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• 骨質(zhì)疏松吃什么好

  大家一聽(tīng)到骨質(zhì)疏松，就是骨頭少了，大概吃什么東西，其實(shí)有很多的誤區(qū)，比如說(shuō)吃什么補(bǔ)什么，是不是多吃骨頭、大骨頭，其實(shí)我們還是不主張的，因?yàn)樵蹅兂怨穷^湯的時(shí)候，特別骨折的時(shí)候，你會(huì)說(shuō)喝骨頭湯吧，喝骨頭湯為什么我們不主張呢，因?yàn)樗挠椭员容^多，本來(lái)老年人血脂都高，其實(shí)骨質(zhì)疏松，沒(méi)有特意要吃的東西，就是我在從臨床那么多經(jīng)驗(yàn)，就是說(shuō)正常的飲食，不要偏食，為什么呢，咱們有的時(shí)候缺鈣，補(bǔ)鈣，咱現(xiàn)在生活條件好了，你吃的東西，包括牛奶，是不是很多鈣還有魚(yú)、蝦都挺多的鈣里邊，咱們生活中單純?nèi)扁}的倒不多，當(dāng)然，我們飲食中，比如說(shuō)喝的牛奶，有高鈣的，還有低鈣的，建議骨質(zhì)疏松的可以喝點(diǎn)奶，并不主張?zhí)匾夂榷嗌倌?，再一個(gè)吃一些堅(jiān)果，吃些魚(yú)肝油之類(lèi)的東西，促進(jìn)鈣吸收的這些東西，不要說(shuō)單純?yōu)榱苏f(shuō)，就是說(shuō)補(bǔ)鈣，大家都有這種認(rèn)為，我骨質(zhì)疏松就缺鈣，我要補(bǔ)鈣，多喝奶，一天喝五袋六袋，不要喝那么多，其實(shí)咱們平常的補(bǔ)鈣，補(bǔ)到800克、600克就夠了，對(duì)飲食上沒(méi)有特別注意的，就是說(shuō)咱們最主要主張一個(gè)，不要偏食。

  

  01:45
  石少輝 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-08-02 8728次

• 骨質(zhì)疏松吃什么好

  骨質(zhì)疏松的患者可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┖}豐富的食物，比如奶制品、豆制品、魚(yú)、蝦等食物，還有新鮮的水果蔬菜等，富含豐富維生素的食物。在補(bǔ)鈣的同時(shí)，也要注意補(bǔ)充維生素D，維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收。當(dāng)然僅僅是通過(guò)補(bǔ)鈣，對(duì)于改善骨質(zhì)疏松的效果是有限的，通常還是需要服用治療骨質(zhì)疏松的藥物的。骨質(zhì)疏松癥患者大多數(shù)是老年男性和絕經(jīng)后女性，以骨量降低和正常骨組織微結(jié)構(gòu)的破壞為特征。臨床上一般可以應(yīng)用阿侖膦酸鈉片等藥物，對(duì)破骨細(xì)胞的活性進(jìn)行抑制，減少骨吸收，比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物，可以增加骨密度，降低骨折的風(fēng)險(xiǎn)。服用藥物時(shí)應(yīng)在清晨用一滿(mǎn)杯的白開(kāi)水送服，服藥后至少30分鐘內(nèi)病人應(yīng)避免躺臥，不應(yīng)在就寢時(shí)和早上起床前服用。想要了解更多用藥知識(shí)，一定要咨詢(xún)醫(yī)師或藥師。

  

  02:40
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-15 6013次

• 骨折骨質(zhì)疏松多久能好
  對(duì)于骨折的病人出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松，主要是費(fèi)用性的骨質(zhì)疏松，主要是骨折的部位，長(zhǎng)時(shí)間不正常的受力活動(dòng)，從而引起骨骼異常的脫鈣，引起骨量減少、骨質(zhì)疏松的情況。而這種骨質(zhì)疏松，隨著后期骨骼部位逐漸的恢復(fù)受力的活動(dòng)，骨質(zhì)疏松的癥狀也會(huì)逐漸的減輕恢復(fù)，所以骨折骨質(zhì)疏松，一般四個(gè)月左右就能夠逐漸的恢復(fù)。但是在恢復(fù)的過(guò)程中，可以適當(dāng)?shù)亩鄽庖稽c(diǎn)含鈣高的食物，比如說(shuō)蝦皮，豆制品，奶制品，瘦肉，海鮮之類(lèi)的食物，來(lái)促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。并且可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)，動(dòng)物的肝臟，蛋黃，魚(yú)肝油之類(lèi)的食物，來(lái)促進(jìn)維生素D的吸收。從而促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，對(duì)于骨折后骨質(zhì)疏松的恢復(fù)，有很好的幫助作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-08-08 3551次

• 甲亢骨質(zhì)疏松多久能好
  甲狀腺功能亢進(jìn)癥的患者容易引起骨量的丟失，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。如果我們把甲狀腺功能亢進(jìn)癥徹底治愈以后，骨質(zhì)疏松可以部分的逆轉(zhuǎn)，一般在1-5年的時(shí)間里，特別是治療后的1年以?xún)?nèi)，患者的骨質(zhì)疏松可有不同程度的恢復(fù)，但是不能夠完全恢復(fù)到正常，比得甲亢之前仍然骨量減少了很多。所以，甲狀腺功能亢進(jìn)癥的患者應(yīng)該監(jiān)測(cè)骨量以及骨密度的情況，預(yù)防骨質(zhì)疏松骨折。甲亢的患者需要根據(jù)促甲狀腺激素受體抗體的情況，反映出骨代謝狀態(tài)的恢復(fù)情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-18 1939次

• 甲亢骨質(zhì)疏松多久能好
  病情分析：甲亢所引起的骨質(zhì)疏松多久能好，主要是取決于骨質(zhì)疏松的類(lèi)型以及種類(lèi)，如果是生理性所導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松，那么治療起來(lái)是比較簡(jiǎn)單的，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素a和維生素D1，平時(shí)多曬太陽(yáng)。情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查，然后通過(guò)對(duì)應(yīng)方法治療。意見(jiàn)建議：平時(shí)放松心情，保持情緒樂(lè)觀穩(wěn)定，合理膳食，多吃水果，多吃高鈣的食物，適當(dāng)?shù)膮⒓舆\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體的免疫力，不要熬夜。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2020-07-14 1201次

• 骨折骨質(zhì)疏松多久能好
  骨質(zhì)疏松引起的骨折，大部分情況下應(yīng)該考慮是胸腰段的椎體的骨質(zhì)疏松性骨折。對(duì)于這種情況下，首先可以積極的進(jìn)行手術(shù)治療，經(jīng)皮椎體后凸成形術(shù)，一般第二天就可以下床行走了。同時(shí)還要積極的抗骨質(zhì)疏松藥物治療，包括唑來(lái)膦酸注射液、鮭魚(yú)降鈣素注射液。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-26 1801次

• 骨質(zhì)疏松多久才好
  骨質(zhì)疏松一般在2個(gè)月到3個(gè)月左右或者是2年左右才能好，需要根據(jù)病情的輕重以及個(gè)人護(hù)理情況決定，具體情況如下：骨質(zhì)疏松是一種常見(jiàn)的疾病，在患病期間會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)損傷的情況，影響骨骼正常的生長(zhǎng)發(fā)育，同時(shí)還有可能會(huì)影響正常的活動(dòng)，如果患者病情不是特別嚴(yán)重，個(gè)人護(hù)理情況比較好，沒(méi)有影響正常的走路，恢復(fù)的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-15 0次

• 降鈣素注射多久能改善骨質(zhì)疏松
  降鈣素注射1~3個(gè)月左右能改善骨質(zhì)疏松，具體的時(shí)間和患者的病情輕重有關(guān)。降鈣素在臨床常用的劑型有依降鈣素注射液、鮭魚(yú)降鈣素注射液等，臨床常用于治療高鈣血癥、絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松以及惡性腫瘤，如果患者出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下注射降鈣素治療，病情輕微的患者一般在注射1個(gè)月左右就能夠改善骨質(zhì)疏松
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-19 1913次