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問(wèn)骨折喝什么奶好

女, 26歲

2021-01-07 2718次

病情描述:

骨折喝什么奶好

醫(yī)生回答

病情分析:

骨折喝純奶或酸奶都可以。骨折初期可以適當(dāng)喝一些酸奶,酸奶中除了蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),還含有豐富的乳酸菌,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解臥床導(dǎo)致的便秘癥狀。

意見(jiàn)建議:

骨折后適量喝牛奶和酸奶都能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì)、補(bǔ)鈣,骨折恢復(fù)期間應(yīng)注意保證膳食豐富均衡,還要多吃一些瘦肉、蛋類(lèi)、豆制品、海產(chǎn)品、各種新鮮蔬菜水果尤其是綠葉菜等,以促進(jìn)骨折的恢復(fù)。

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