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• 吃桃子會上火嗎

  桃子味是甘的，性質(zhì)是溫的，所以多吃是容易引起上火的，不可以過量的食用。像多病體虛的病人，或者是胃腸道功能比較弱的病人，也不適合過量的食用桃子，會增加腸胃的負擔。一些嚴重的患者，還會身上長瘡癤，特別是平時身體內(nèi)熱偏盛的人，或者是比較容易長瘡癤的人，更不能多吃。另外因為桃子是比較熱的，很容易出現(xiàn)上火的癥狀，所以對于便秘的人，也是不建議大量的食用的。桃子上火以后，會出現(xiàn)口干、牙齦腫痛，或者是小便黃的癥狀。如果出現(xiàn)這些癥狀，可以吃具有祛火作用的食物，或者是藥物，像可以喝綠豆湯、菊花茶、金銀花茶，或者吃西瓜、苦瓜，都能達到清火的目的。

  

  01:34
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 17961次

• 腎炎會變胖嗎

  腎炎的病人，飲食是低鹽、低脂，有一部分病人還給低蛋白飲食。所以說在這種情況下，有些病人的攝入是不足的，咱們雖然要求病人要攝入一定量的碳水化合物，有些病人根本就不知道怎么攝入。另外就是，有的病人雖然攝入了但是量不夠，所以腎炎的病人，有的病人會比較瘦。但如果是合理飲食，腎炎的病人是可以變胖的，咱們腎炎的病人，包括有腎功能減退的病人，咱們也是通過合理的飲食，也是可以變胖的。還有，腎炎的病人如果是病理類型比較重，咱們給他用上激素，副作用就是它會刺激人的食欲，引起食欲大增，這個時候病人也會變胖。但這個變胖，和普通的變胖不一樣，激素引起人的肥胖，我們稱為向心性肥胖，病人的胸腹部會有大量的脂肪堆積，但是他的胳膊和腿會比較細，所以這種肥胖，叫向心性肥胖。所以慢性腎炎的病人，一個是如果膳食營養(yǎng)得當，是會變胖的。另一個如果用了激素之后，他會出現(xiàn)一種病理性的肥胖。

  

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  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-02-21 4224次

• 晚上吃楊梅會胖嗎
  晚上吃楊梅會不會胖，根據(jù)吃楊梅量的多少以及吃后是否運動有關(guān)，如果晚上吃一點楊梅是有助于消化，還可以起到減肥的效果，因為楊梅本身含熱量比較低，含糖分比較低，含脂肪也比較低，所以適當?shù)某詶蠲?，包括在晚上吃是不會發(fā)胖的。楊梅中的纖維素，還能刺激腸道蠕動，有利于毒素的排出，還能防止糖分轉(zhuǎn)化為脂肪。但是如果晚上過量的吃楊梅，特別是甜食零食的那種，上面布滿糖粒的楊梅，我們不建議晚上吃，特別是晚上多吃，是容易造成發(fā)胖的。我們建議晚上不要吃零食，包括楊梅，吃多了容易引起發(fā)胖，而且對口腔牙齒和胃也不利。
  語音時長 1:32”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-01-24 37190次

• 晚上吃蘋果會胖嗎
  晚上適量的吃蘋果是不會發(fā)胖的，但是如果食用過多是會導致發(fā)胖的。蘋果中的果膠和蘋果酸能促進胃腸蠕動，緩解便秘，蘋果酸還具有改善肝功能，促進消化的作用，有利于碳水化合物的消化和吸收。除此之外，蘋果還能降低膽固醇水平，具有預防心臟疾病的作用，蘋果中的營養(yǎng)物質(zhì)能促進廢物代謝和熱量消耗量，適量食用有利于減肥。因蘋果所含的營養(yǎng)素主要是碳水化合物，若晚上食用過多易導致總能量攝入超標，不利于控制體重，所以平時吃蘋果時要適量，避免過量的吃，飲食方面也要多加注意，避免暴飲暴食，要注意細嚼慢咽。
  語音時長 1:29”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 117038次

• 晚上吃葡萄會胖嗎
  葡萄中含有一定的褪黑素，可能有安眠的作用。葡萄，最好在睡前半小時到1小時吃，而且要記得漱口，否則容易引起齲齒。過多吃是會發(fā)胖的，葡萄雖然也是水果，但含有大量的葡萄糖，如果人體一次攝入太多的糖類，為了維持血糖的平衡，就有可能轉(zhuǎn)化為糖元，也會轉(zhuǎn)化為脂肪。
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 4204次

• 晚上吃瓜子會胖嗎
  病情分析：晚上吃瓜子會胖。因為瓜子患有豐富的脂肪，屬于高能量食物，過多的攝入會導致體內(nèi)脂肪堆積引起肥胖，尤其是晚上活動量較少，吃瓜子后不活動更容易造成肥胖。意見建議：建議患者規(guī)律飲食，一日三餐定時定量，可以在兩餐之間適當?shù)脑黾虞o食，避免晚餐進食過多食物，尤其是高脂肪、高膽固醇類食物，不但容易造成肥胖，還會加重胃腸負擔引起消化系統(tǒng)疾病。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-09-03 2801次

• 晚上吃湯圓會胖嗎
  晚上吃湯圓是會胖的。湯圓是甜的，甜食都是熱量高的，含大量可以轉(zhuǎn)化為脂肪的糖類和蛋白質(zhì)等一系列元素，長期晚上吃肯定會發(fā)胖，所以晚上吃湯圓長胖的幾率比一般的時候都要大。湯圓要注意盡量在白天吃，平時要注意，湯圓是屬于高熱量、高糖分的食品，還含有油脂，但缺乏營養(yǎng)素，除了熱量和糖外，并沒有太多其他一樣，這樣的
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-11-30 313次

• 晚上吃牛肉會胖嗎
  晚上吃牛肉不會讓你發(fā)胖。牛肉是一種高熱量的食物。它不含脂肪。只要它被使用，它就可以被消費。牛肉是許多人最喜歡的選擇。它的脂肪較少，經(jīng)常在沒有物理損害的情況下吃牛肉。吃牛肉通常不會導致體重增加。因為牛肉是一種高熱量食物，它不含大量脂肪。只要使用得當，就可以食用。但是，不建議晚餐，因為它在晚上不是很活躍
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-10-30 62465次