問(wèn)孕婦可以吃紅油嗎
病情描述:
孕婦可以吃紅油嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦不建議吃紅油。紅油屬于調(diào)味品,自身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較低,因其原材料含有辣椒,屬于辛辣的食物,孕婦食用以后會(huì)對(duì)胃腸造成刺激,從而影響消化功能。
意見(jiàn)建議:
女性懷孕期間應(yīng)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng),要求品種多樣化,營(yíng)養(yǎng)多樣化。在補(bǔ)充三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的同時(shí),還要滿(mǎn)足各種維生素和微量元素的需求,應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果,同時(shí)多攝取優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚(yú),肉,蛋,乳制品,豆制品等,來(lái)滿(mǎn)足孕婦的營(yíng)養(yǎng)需求和寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的要求。
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