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頭暈,眼睛疲勞這是怎么回事?

女, 40歲

2020-04-11 1507次

病情描述:

頭暈,眼睛疲勞這是怎么回事?

醫(yī)生回答

病情分析:

有可能是盯著手機或電腦等屏幕的時間過長,導(dǎo)致用眼過度而出現(xiàn)了眼睛疲勞,此時大腦有可能會發(fā)生缺血缺氧,而進一步產(chǎn)生了頭暈的感覺。

意見建議:

建議不要盯手機或電腦的時間過長,也不要將屏幕燈光調(diào)的過亮,以免加重對眼睛的刺激,同時可以做眼保健操,緩解眼部的疲勞。

病情分析:

如果患者長期存在失眠,并且過度的緊張和焦慮,情緒不好,患者容易出現(xiàn)睡眠質(zhì)量的下降,如果過度勞累的話,有可能會導(dǎo)致這些患者出現(xiàn)頭暈和眼睛疲勞感。

意見建議:

建議這些患者平時一定要多注意休息,避免過度的勞累,還要有規(guī)律的作息時間,不能熬夜,還要轉(zhuǎn)移自身的注意力,要保持平和的心態(tài),還要有愉快的心情。

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