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• 脂肪肝走路會好嗎

  脂肪肝的治療包括藥物治療和非藥物治療。如果是單純性脂肪肝，我們一般就采用非藥物治療就可以了。非藥物治療包括飲食的控制，包括運動。其中走路屬于運動當(dāng)中的一個治療的方式，一般我們通過走路來增加活動量，同時動員肝臟內(nèi)的脂肪消耗掉，從而減輕脂肪肝。但是走路一定要達到一定的標(biāo)準(zhǔn)，一般情況下每天的活動量不能低于半小時到四十分鐘，要快步走，這樣才能達到消耗脂肪的目的。

  

  01:17
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-26 8296次

• 脂肪肝可以喝酸奶嗎

  脂肪肝的患者可以喝酸奶。酸奶是我們?nèi)粘Ｉ钪?，比較經(jīng)常飲用的一種飲品。酸奶的優(yōu)點是，它是將牛奶經(jīng)過益生菌發(fā)酵而成，它不僅僅有牛奶的營養(yǎng)成分，包括各種蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)等等，其中還富含有各種益生菌，比如雙歧桿菌、乳酸桿菌等等。這些益生菌可以幫助我們身體對食物，進行更好的消化，同時能夠改善體內(nèi)的菌群失調(diào)。尤其是對于有乳糖不耐受的病人，喝酸奶比喝牛奶更為合適。如果脂肪肝的病人合并有糖尿病，我們盡量選擇不加糖的酸奶，這樣就不會影響血糖的水平。

  

  01:16
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-01-30 8620次

• 脂肪肝喝豆?jié){好嗎
  脂肪肝病人可以喝豆?jié){，并不存在好不好這種說法，喝豆?jié){可以補充身體的蛋白質(zhì)需求，但是豆?jié){也含有熱量，并不能說喝豆?jié){越多就越好，因為大量的喝豆?jié){也會造成攝入的熱量水平超標(biāo)，也不利于脂肪肝病情的恢復(fù)。脂肪肝病人飲食原則一般要注意避免吃動物的內(nèi)臟動物的油脂，以及高熱量的食物，比如奶油巧克力等等脂肪肝病人一定要注意控制飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)合理的搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素，同時積極的參加體育鍛煉，控制體重，只有體重得到良好的控制，脂肪肝病情才有機會徹底根治，還需要注意定期復(fù)查評估病情，必要的時候要考慮使用藥物進行治療。
  語音時長 01:22”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-10-18 3710次

• 脂肪肝可以喝豆?jié){嗎
  脂肪肝是可以喝豆?jié){的，脂肪肝是比較常見的代謝性的肝病，目前成全球性的流行，可以說脂肪肝將會取代病毒性肝炎，成為全球肝病第一大殺手。脂肪肝主要來自于不合理的生活飲食習(xí)慣。長期的高脂高熱量飲食，長期飲酒同時缺乏體育鍛煉，可以造成脂肪肝的發(fā)生。對于脂肪肝的糾正，首先應(yīng)該調(diào)整生活飲食結(jié)構(gòu)，科學(xué)合理的膳食，葷素搭配，以素為主，適當(dāng)?shù)南拗骑嬍沉?，但是對于脂肪肝病人來說優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入還是有一定好處的。尤其是豆?jié){含有一些植物蛋白，對改善體內(nèi)的代謝提供身體所需要的營養(yǎng)是非常有好處的，所以脂肪肝病人是可以適當(dāng)喝豆?jié){的，脂肪肝應(yīng)該是減少高脂高熱量的飲食攝入，同時如果肝臟有損傷應(yīng)該適當(dāng)?shù)妮o助保肝性的治療，這樣脂肪肝才可以得到更好的控制。
  語音時長 1:36”
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-10-31 10765次

• 脂肪肝可以喝豆?jié){嗎
  脂肪肝病人是可以喝豆?jié){的，但是要注意適當(dāng)?shù)南拗茢z入量。脂肪肝比較常見的原因有高脂高熱量的飲食、缺乏體育鍛煉等，所以飲食是脂肪肝控制非常重要的基礎(chǔ)。豆?jié){含有優(yōu)質(zhì)的植物蛋白，可以提供身體所需要的豐富的營養(yǎng)，但是脂肪肝病人應(yīng)該少量的喝豆?jié){，葷素搭配，以素為主的原則飲食。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-27 2604次

• 脂肪肝喝酸奶好嗎
  病情分析：脂肪肝患者是可以適當(dāng)喝一些酸奶，酸奶富含優(yōu)質(zhì)的蛋白，還包括一些腸道益生菌，對肝病的患者是有一定的幫助，最好是選擇無脂或者低脂的酸奶。意見建議：建議在平常還要多鍛煉身體，可以進行爬山，游泳，跑步，打球等方式，這些方式都可以控制體重指數(shù)，還需要密切的監(jiān)測相關(guān)的指標(biāo)，做到低脂飲食，不要喝酒。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-18 1402次

• 脂肪肝喝豆?jié){好嗎
  脂肪肝患者喝豆?jié){對身體有一定的好處，豆?jié){里面含有比較豐富的蛋白質(zhì)，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，而且不會加重肝臟的負擔(dān)，對脂肪肝的治療有一定的幫助。脂肪肝患者可以多吃一些含維生素和蛋白質(zhì)比較豐富的食物，盡量減少生冷、油膩、刺激性食物的攝入，
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 脂肪肝可以喝豆?jié){嗎
  脂肪肝是可以喝豆?jié){的，脂肪肝是比較常見的代謝性的肝病，目前成全球性的流行，可以說脂肪肝將會取代病毒性肝炎，成為全球肝病第一大殺手。脂肪肝主要來自于不合理的生活飲食習(xí)慣。長期的高脂高熱量飲食，長期飲酒同時缺乏體育鍛煉，可以造成脂肪肝的發(fā)生。對于脂肪肝的糾正，首先應(yīng)該調(diào)整生活飲食結(jié)構(gòu)，科學(xué)合理的膳食，葷
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-02 506次