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• 肱骨骨折后的康復(fù)訓(xùn)練

  肱骨骨折以后，它跟其他的骨折有類似的地方，當(dāng)然也有不同的地方。因?yàn)殡殴枪钦垡院?，進(jìn)行保守治療或者手術(shù)以后，比如打石膏或者打個(gè)支具，在能活動(dòng)的關(guān)節(jié)，比如手腕、手指上面的關(guān)節(jié)，那么就要盡可能地進(jìn)行一些活動(dòng)。當(dāng)然這個(gè)第一為了消腫，第二是為了讓肌肉維持它的一個(gè)活動(dòng)，減少黏連，減輕腫脹水腫，利于他的恢復(fù)。另外盡量在治療期間，在骨折沒有愈合的情況下，不要去做一些負(fù)重。做負(fù)重的情況下可能會(huì)引起骨折的移位，或者是內(nèi)固定的斷裂。那么我們最多見的，那么肱骨骨折做了手術(shù)以后，或者沒做手術(shù)，我們大部分人是可以進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的一些活動(dòng)的，也就在肩關(guān)節(jié)以下，可以前后擺動(dòng)這樣的動(dòng)作，是我們是比較鼓勵(lì)的。活動(dòng)度不要太大，太大的情況下，可能會(huì)引起骨折移位，或者出現(xiàn)疼痛。那么在愈合以后，我們上肢的活動(dòng)要找專業(yè)的機(jī)構(gòu)，進(jìn)行一些各方向的靈活度的訓(xùn)練，肌力的增強(qiáng)的訓(xùn)練。

  

  02:07
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-07 59478次

• 骨折以后如何進(jìn)行康復(fù)鍛煉

  骨折以后如何進(jìn)行康復(fù)鍛煉，根據(jù)骨折愈合的過程，康復(fù)鍛煉可以分為三期。第一期是康復(fù)訓(xùn)練的早期，即傷后一到兩周，這個(gè)時(shí)候傷肢腫脹疼痛，骨折斷端不穩(wěn)定，容易發(fā)生再移位，因此這個(gè)時(shí)候的功能鍛煉，主要的目的，是促進(jìn)患肢的血液循環(huán)，以利消腫和穩(wěn)定骨折?？祻?fù)訓(xùn)練的主要形式，是傷肢肌肉的等長(zhǎng)收縮，就是在關(guān)節(jié)不動(dòng)的前提下，肌肉做有節(jié)奏的盡力收縮和放松，就是我們平時(shí)所說的繃勁和松勁，通過肌肉的等長(zhǎng)收縮，可以預(yù)防肌肉萎縮或者粘連。第二期就是康復(fù)訓(xùn)練的中期，就從傷后兩周到骨折的臨床愈合，這個(gè)時(shí)候，傷肢的腫脹逐漸減退、疼痛減輕，骨折斷端有纖維連接形成，逐漸開始有骨痂形成，骨折處于日趨地穩(wěn)定。因此此期的時(shí)候，除了繼續(xù)，做傷肢的肌肉收縮訓(xùn)練外，可在康復(fù)治療師的幫助下，逐漸恢復(fù)骨折遠(yuǎn)近端，沒有固定的關(guān)節(jié)的活動(dòng)，并逐漸由被動(dòng)活動(dòng)轉(zhuǎn)為主動(dòng)活動(dòng)，以防止鄰近關(guān)節(jié)的，關(guān)節(jié)活動(dòng)度下降。在病情允許的時(shí)候，應(yīng)該盡早起床進(jìn)行全身活動(dòng)，此外可以配合理療，以及達(dá)到消腫、化瘀，并促進(jìn)骨痂形成的目的。隨著骨折有足夠的骨痂形成，可以進(jìn)一步，擴(kuò)大活動(dòng)的范圍和力量，由一個(gè)關(guān)節(jié)到多個(gè)關(guān)節(jié)，逐漸增加主動(dòng)的關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)。第三期就是康復(fù)訓(xùn)練的后期，這時(shí)候骨折臨床已經(jīng)愈合，或是已經(jīng)去除了外固定，這時(shí)候骨骼有了一定的支撐力，但大多數(shù)存在，鄰近關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)活動(dòng)度下降，肌肉萎縮等功能障礙。因此此期康復(fù)的目的，是恢復(fù)受累關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)活動(dòng)度，增加肌肉的力量，使肢體功能恢復(fù)，康復(fù)訓(xùn)練的主要形式，是以傷肢關(guān)節(jié)的主動(dòng)活動(dòng)，和負(fù)重練習(xí)為主，使各關(guān)節(jié)迅速恢復(fù)到，正常活動(dòng)范圍和肢體的正常力量，恢復(fù)期進(jìn)行康復(fù)的同時(shí)，可配合理療及步態(tài)訓(xùn)練等等。

  

  02:19
  章耀華 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-10-29 8430次

• 肱骨近端骨折何時(shí)進(jìn)行術(shù)后康復(fù)
  對(duì)于病人出現(xiàn)肱骨近端骨折手術(shù)以后，早期主要是將患側(cè)肢體懸吊于胸前，一個(gè)半月以限制間關(guān)節(jié)的活動(dòng)。在懸吊期間可以行手指的伸指，握拳的鍛煉以及間斷性的行足關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)。主要是防止長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)以后引起前臂肌肉的肌肉萎縮以及手指，手腕及肘關(guān)節(jié)部位的韌帶關(guān)節(jié)囊黏連，軟縮的情況，必要時(shí)可以配合，握力器鍛煉前臂的肌肉力量和手指部位的肌腱韌帶的力量。在一個(gè)半月以后就可以逐漸的行間關(guān)節(jié)的抬肩活動(dòng)，并且在抬肩的過程中一定要注意保護(hù)肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶，關(guān)節(jié)囊因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)以后很容易導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶，關(guān)節(jié)囊黏連軟縮。所以剛開始抬肩活動(dòng)一定要逐漸的抬肩，避免暴力的抬肩以后引起韌帶關(guān)節(jié)囊的損傷情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:53”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-10 5939次

• 肱骨近端骨折術(shù)后怎樣進(jìn)行康復(fù)治療
  一、術(shù)后一到兩周，要增加肌肉力量鍛煉，開始練習(xí)握拳、伸指以減輕水腫，可以做患側(cè)的腕、肘關(guān)節(jié)的各個(gè)活動(dòng)動(dòng)作，避免肘關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間的處于屈曲位而發(fā)生僵硬畸形，肘關(guān)節(jié)要以主動(dòng)活動(dòng)為主，但不能做大力量的被動(dòng)活動(dòng)或者是推拿按摩等。二、術(shù)后三到四周，開始練習(xí)患側(cè)肩關(guān)節(jié)的前屈后伸運(yùn)動(dòng)，先輕度地小范圍活動(dòng)，根據(jù)患側(cè)肩關(guān)節(jié)恢復(fù)的情況逐步增加活動(dòng)范圍。三、術(shù)后五周以后，如果沒有不良反應(yīng)，可以全面的練習(xí)肩關(guān)節(jié)的功能，功能訓(xùn)練應(yīng)該循序漸進(jìn)，每次鍛煉時(shí)各個(gè)動(dòng)作的次數(shù)要以患者有輕度的疲勞感為準(zhǔn)，因人而異，幅度由小到大，次數(shù)由少到多。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  展瑞靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-02 4591次

• 右肱骨近端骨折嚴(yán)重嗎
  肱骨近端骨折，如果移位不是很明顯，不是特別嚴(yán)重，可以通過患肢三角巾貼胸壁固定的方法保守治療，固定一個(gè)月后就需要進(jìn)行肩關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉。肱骨近端骨折，如果移位比較嚴(yán)重，就需要進(jìn)行切開復(fù)位鋼板螺釘內(nèi)固定手術(shù)治療。
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-16 3001次

• 肱骨近端骨折怎么辦
  肱骨近端骨折之后，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療就可以了，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要積極的進(jìn)行固定6到8周的時(shí)間?？梢钥诜恍┫祖?zhèn)痛藥物緩解癥狀，應(yīng)用一些促進(jìn)骨折愈合的藥物，比如仙靈骨葆膠囊。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-05 2402次

• 肱骨近端骨折術(shù)后怎樣進(jìn)行康復(fù)治療
  一、術(shù)后一到兩周，要增加肌肉力量鍛煉，開始練習(xí)握拳、伸指以減輕水腫，可以做患側(cè)的腕、肘關(guān)節(jié)的各個(gè)活動(dòng)動(dòng)作，避免肘關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間的處于屈曲位而發(fā)生僵硬畸形，肘關(guān)節(jié)要以主動(dòng)活動(dòng)為主，但不能做大力量的被動(dòng)活動(dòng)或者是推拿按摩等。二、術(shù)后三到四周，開始練習(xí)患側(cè)肩關(guān)節(jié)的前屈后伸運(yùn)動(dòng)，先輕度地小范圍活動(dòng)，根據(jù)患側(cè)肩關(guān)
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 609次

• 右肱骨近端粉碎性骨折
  對(duì)于病人出現(xiàn)了肱骨近端粉碎性骨折的情況，如果說骨折端有明顯的分離移位或者是成角移位的情況，這種就需要行手術(shù)的治療，避免后期導(dǎo)致肱骨畸形的愈合，就會(huì)影響肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)和上肢的正常提物活動(dòng)，就會(huì)給病人后期功能帶來一定的障礙，從而影響病人正常的工作生活。而如果病人右肱骨近端粉碎性骨折，骨折端沒有明顯的移位，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 146次