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• 糖尿病人一日三餐要注意什么

  糖尿病人一日三餐要注意營養(yǎng)均衡，飲食的搭配比較合理。一般對于糖尿病人飲食控制是基礎(chǔ)的治療，一般按照標(biāo)準(zhǔn)體重來定，身高減105是標(biāo)準(zhǔn)體重。從事輕體力活動要求就是患者每公斤體重是25-30千卡每日，中等體力活動一般是每日30-35千卡，重體力活動是35-40千卡每公斤體重。均勻分布到一日三餐，一般可以按1/5、2/5、2/5的分配，其中蛋白質(zhì)所占的熱量的百分比是10%-15%，脂肪所提供熱量占20%-30%，其余50%-60%由碳水化合物，就是糖來提供。

  

  01:33
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-26 3768次

• 重度脂肪肝一日三餐要注意什么

  重度脂肪肝一日三餐，是保證必要元素獲取的同時，減少高糖、高脂、高蛋白的攝入。正常的肝臟脂肪含量在15%以下，如果脂肪的含量大于60%，這種情況稱之為重度脂肪肝。重度脂肪肝有時候并不一定有嚴(yán)重的癥狀，但是病人相對來講體重比較大，或者是肥胖。脂肪肝是可逆的，如果能夠控制飲食，然后控制體重，把體重降下來，那隨著減脂之后，有可能脂肪肝由重度轉(zhuǎn)為中度、輕度，甚至完全正常，這都是有可能的。所以對于重度脂肪肝來講，所謂的一日三餐，就是保證它必要的，是保證必要元素獲取的同時，減少高糖、高脂、高蛋白的攝入，把體重降下來，那有可能達(dá)到重度脂肪肝的轉(zhuǎn)化。

  

  01:30
  樊華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-29 2643次

• 尿酸高一日三餐吃什么
  尿酸高的患者一日三餐要以低鹽、低脂、低嘌呤、低糖類的食品為主，避免含油脂過高，含糖量過高和含嘌呤比較高的食品。每天攝入的總能量也要控制，每天要多飲水，一天的尿量要在1500ml左右?；颊咭蝗杖涂梢猿缘氖称房梢詤⒖家幌拢?，谷物類，包括大米、小米、面粉、餅干、饅頭、面條，谷物類含有的嘌呤很少，患者可以隨意選用，但是谷類含有的碳水化合物比較多，吃得過多，也容易增加體內(nèi)的能量，容易導(dǎo)致肥胖，所以患者要適當(dāng)限制。二，各種蛋類和蛋制品，奶制品，蔬菜，水果含有的嘌呤比較少，患者也可以隨意食用?；颊叱松鲜鍪称分庖部梢赃x用中等嘌呤的食物，比如瘦肉等等。
  語音時長 01:40”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-21 24814次

• 腎炎患者一日三餐
  大對于腎炎患者來說，早餐采取主副食的飲食方案，選擇新鮮牛奶加白糖，或是用藕粉加白糖沖調(diào)，加麥片或餅干。對于貧血的患者酌情食用紅棗，午餐需要吃主食，選用小麥、淀粉、饅頭、油餅、蒸包、紅豆，晚餐可以適量的吃主食和午飯相同。腎炎患者，對食用油和豆類食品盡量少吃?；颊甙l(fā)生疾病后，治療非常重要，除了接受正規(guī)的治療之外，可以進(jìn)行飲食護(hù)理，腎病患者最好食用植物油，不能用動物油?；颊咴谶@個期間可以吃肉類，以瘦肉和雞肉為主，蛋白較高的患者，可以吃蛋清。
  語音時長 1:33”
  陳芳 主治醫(yī)師大同市第三人民醫(yī)院

  2019-01-23 12105次

• 減肥一日三餐食譜
  可以參考一下食譜，早餐：一杯牛奶、一個花卷，一個蘋果中餐：芹菜拌雞絲，香菇炒油菜，豌豆尖湯，一小碗飯，晚餐：青椒土豆絲，海帶豆腐湯。減肥食譜二：早餐：蒸蛋羹、一個饅頭、一個蘋果，中餐：百合鮮芹肉絲、青椒冬筍丁，草魚燉豆腐，一小碗米飯，晚餐：蒜蓉菠菜，酸辣藕湯。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-24 39530次

• 一日三餐吃什么可以減肥
  病情分析：當(dāng)身體出現(xiàn)肥胖的臨床情況，主要與飲食過多消耗減少等因素引起的體內(nèi)脂肪堆積表現(xiàn)，如果排除了身體疾病狀態(tài)的情況下，可以通過飲食以及鍛煉的方法進(jìn)行治療。意見建議：在日常生活中身體出現(xiàn)肥胖的情況，一日三餐，在早晨和中午可以適當(dāng)?shù)娘嬍?，但避免高脂肪和高淀粉類飲食，可以適當(dāng)增加蔬菜水果配合，增加體育鍛煉，進(jìn)行綜合調(diào)理身體的減肥。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-03-10 2602次

• 尿酸高一日三餐吃什么
  尿酸高患者，早餐可以吃大米粥、玉米面粥、饅頭、雞蛋、牛奶等；午餐可以吃米飯、饅頭、油麥菜、芹菜等；晚餐可以吃小米粥、山藥粥、南瓜粥等。如果出現(xiàn)尿酸高的情況，建議及時就醫(yī)。1、早餐：尿酸高患者，日常飲食應(yīng)以低嘌呤食物為主，同時保證營養(yǎng)均衡。早餐可以吃些碳水化合物豐富的食物，如大米粥、玉米面粥、饅頭等，
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 甘油三酯高一日三餐吃什么
  甘油三酯高一日三餐吃膳食纖維豐富食物以及新鮮水果蔬菜等，比如玉米、燕麥、黃瓜、蘋果等，也可以吃蛋白質(zhì)豐富食物，比如海魚、黃豆等。甘油三酯高是指患者的血液內(nèi)脂肪酸含量高，出現(xiàn)甘油三酯高的患者在平時需要注意一日三餐，可以選擇吃一些膳食纖維豐富的食物，比如玉米和燕麥等，不會導(dǎo)致甘油三酯再度升高。也可以適當(dāng)
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-15 1648次