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• 腰痛怎么辦.

  腰痛是現(xiàn)在常見的病證，困擾著很多人，可以見于工作壓力大，過度勞累的上班族，也可以見于月經(jīng)期、更年期的女性，以及腰肌勞損、腰椎間盤病變、泌尿系統(tǒng)病變的人群都可以有腰痛的表現(xiàn)。所以，對(duì)于不同的人群，治療方法也有所不同。對(duì)于生理性因素引起的一些上班族，一般經(jīng)過充足的休息就可以緩解，對(duì)于月經(jīng)期、更年期的女性，在平時(shí)就需要注意保暖，避免著涼，對(duì)于疾病因素引起的腰痛，需要先治療原發(fā)病來緩解。另外，按中醫(yī)理論來說，腰痛與腎虛有很大的關(guān)系，腎中精氣不足不能滋養(yǎng)腰府，從而出現(xiàn)腰痛。所以，腎精不足引起的腰痛患者，可以遵醫(yī)囑服用固精補(bǔ)腎的中成藥來調(diào)理，比如，臨床上常用的固精補(bǔ)腎丸，它是由菟絲子、枸杞子等18味中藥組成的，具有溫補(bǔ)脾腎的作用，可以治療脾腎虛寒出現(xiàn)的腰膝酸軟、食欲減退、神疲乏力等癥狀。同時(shí)，腰痛的患者還可以使用推拿按摩、貼敷膏藥等方式來輔助緩解，如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2104次

• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會(huì)影響到人們的日常生活，還會(huì)引發(fā)很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個(gè)小動(dòng)作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個(gè)動(dòng)作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個(gè)。如果能做到，還可以繼續(xù)嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習(xí)的時(shí)候要注意姿勢(shì)不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時(shí)間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當(dāng)雙臂已經(jīng)開始發(fā)抖實(shí)在堅(jiān)持不下去時(shí)，主動(dòng)繃緊臀部肌肉，會(huì)有意外驚喜哦！腰痛嚴(yán)重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡(luò)油配合進(jìn)行按摩，緩解疼痛，在使用活絡(luò)油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時(shí)多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)先咨詢醫(yī)生或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-17 4666次

• 右邊腰痛怎么辦
  右邊腰痛建議通過休息、藥物、理療等方法進(jìn)行治療。一般腰痛多考慮為腰椎、腰肌問題或泌尿系統(tǒng)疾病，可以脊柱外科、泌尿外科就診查體，明確病情。如果考慮為腰椎腰肌問題，比如腰椎間盤突出癥、腰肌勞損，可以臥床休息，應(yīng)用非甾體類藥物，比如塞來昔布，配合理療治療，比如烤電、熱敷。如果考慮為泌尿系統(tǒng)疾病，比如尿路感染、泌尿系統(tǒng)結(jié)石引起腰痛，可以應(yīng)用抗生素治療，比如左氧氟沙星。結(jié)石可以考慮超聲碎石治療，病情嚴(yán)重的需要考慮手術(shù)取石治療。平時(shí)注意多喝水。
  語音時(shí)長 01:17”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2022-11-22 1566次

• 右邊腰痛怎么回事
  右側(cè)發(fā)生了腰痛患者先自我檢查一下，局部的皮膚有沒有出現(xiàn)一些不適的情況，比如發(fā)紅或者是出現(xiàn)了亮晶晶的水泡等情況，如果出現(xiàn)這種情況，一般多可能是由于帶狀皰疹而造成出現(xiàn)的，另外患者最近一段時(shí)間有沒有長時(shí)間的久坐或者是彎腰負(fù)重，搬抬重物，因?yàn)檫@些活動(dòng)或者是腰部的動(dòng)作，都會(huì)造成出現(xiàn)腰部的扭傷，或者是造成腰肌的疲勞，所以也會(huì)引發(fā)患者出現(xiàn)腰痛。除了上述的原因，也可能是發(fā)生了右側(cè)的腎結(jié)石，出現(xiàn)了腎炎，腎腫瘤所誘發(fā)患者出現(xiàn)了右側(cè)的腰部疼痛。
  語音時(shí)長 01:11”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-03-25 1464次

• 右邊腰痛怎么回事
  右邊出現(xiàn)了腰痛，大部分情況下應(yīng)該考慮是腰部的肌肉勞損，或者局部的無菌性的炎癥性疾病，比如長時(shí)間的坐立彎腰長時(shí)間反復(fù)的轉(zhuǎn)動(dòng)腰部，都有可能會(huì)導(dǎo)致局部的疼痛。腰椎間盤突出癥也會(huì)引起右邊的腰部疼痛。右側(cè)腎臟輸尿管的炎癥結(jié)石，腫瘤性疾病也會(huì)引起腰痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-12 2403次

• 右邊軟腰痛怎么回事
  出現(xiàn)右側(cè)腰痛的原因，主要有腰肌勞損，腰椎間盤突出等腰部的疾病。還包括泌尿系統(tǒng)結(jié)石，腎臟疾病，女性的婦科炎癥，例如輸卵管炎，卵巢囊腫等等。這些疾病都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)右側(cè)腰疼的現(xiàn)象，所以當(dāng)出現(xiàn)右側(cè)腰疼的現(xiàn)象的時(shí)候，要注意休息，去醫(yī)院查明原因，對(duì)癥治療。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-12 1802次

• 腰痛怎么辦？
  腰痛的患者首先明確腰痛誘發(fā)的原因，根據(jù)不同的病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療。腰痛的原因包括腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰骶髂關(guān)節(jié)病變、強(qiáng)直性脊柱炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。中醫(yī)認(rèn)為腰痛發(fā)病多是腎虛，后感受外邪、跌仆挫閃所致，其治療重在扶正，補(bǔ)腎、健脾。對(duì)于腎虛導(dǎo)致的腰痛，應(yīng)補(bǔ)腎陽為主，腎為先天之本、主藏
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-10-28 1291次

• 右邊腰痛是怎么回事
  右邊腰痛可能是受涼、外傷、腰肌勞損、急性腰扭傷、腰背肌筋膜炎等原因引起的，若癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)該立即就醫(yī)。1、受涼：右邊腰部受到寒風(fēng)刺激，會(huì)導(dǎo)致肌肉痙攣、血管收縮，引起疼痛僵硬等癥狀?？梢酝ㄟ^熱敷的方式緩解。2、外傷：局部受到外力的撞擊，導(dǎo)致軟組織受損，會(huì)使局部產(chǎn)生無菌性炎癥，引起疼痛、腫脹青紫等癥狀
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-29 0次