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• 來(lái)月經(jīng)身體虛怎么辦

  在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候身體比較虛弱，建議最好是在月經(jīng)期的時(shí)候，如果沒(méi)有糖尿病的情況下，可以每天喝一碗熱的紅糖姜片水，有消除疲勞的作用，并且有利于月經(jīng)的排出，月經(jīng)血流出更順暢。月經(jīng)期間不要吃涼以及辛辣、刺激性的食物。另外，在月經(jīng)過(guò)后，建議加強(qiáng)體育鍛煉，只有多運(yùn)動(dòng)才能使機(jī)體的抵抗力增強(qiáng)。在飲食上也建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，并且飲食一定要營(yíng)養(yǎng)均衡，才能使身體更強(qiáng)壯。并且在經(jīng)期的時(shí)候一定要注意保暖，雖然月經(jīng)期是女性的正常生理現(xiàn)象，但是如果不注意保暖，很可能會(huì)造成下腹部疼痛，臨床上造成痛經(jīng)的可能。

  

  01:35
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-03-15 3910次

• 小兒感冒身體虛怎么辦

  小兒感冒以后，他會(huì)伴有全身系統(tǒng)的改變。所以有些孩子會(huì)表現(xiàn)出精神反應(yīng)減弱甚至身體虛弱、不愛(ài)活動(dòng)的情況，這種我們需要家屬注意及時(shí)進(jìn)行原發(fā)癥處理。比如應(yīng)用感冒藥，還有密切觀察孩子的尿量。還有其他的一些反應(yīng)，比如說(shuō)孩子一旦出現(xiàn)尿量減少，甚至有些孩子會(huì)出現(xiàn)精神萎靡、持續(xù)加重甚至發(fā)熱的情況，這種我們需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查血常規(guī)，明確具體原因然后正規(guī)地治療。

  

  01:00
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2019-11-20 3088次

• 女生身體虛怎么辦
  對(duì)于女性患者身體虛是非常容易發(fā)生的，如何緩解女性患者身體虛弱，大致有以下幾種方法。第一，應(yīng)該調(diào)整自己的作息時(shí)間，應(yīng)該早睡早起養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，這樣有助于緩解體虛的狀態(tài)。第二，早晨一杯檸檬水或者是蜂蜜水，或者是溫開(kāi)水能夠清腸道，緩解便秘以及其他一些亞健康的狀態(tài)。從而能夠緩解體虛，補(bǔ)充體內(nèi)的能量。第三，應(yīng)該定期進(jìn)行體育鍛煉。比如慢跑、游泳、登山、蹬自行車以及做瑜伽、打太極拳等等。都是對(duì)于體虛有較好的緩解作用。第四，對(duì)于體虛的患者不應(yīng)該大補(bǔ)。應(yīng)該保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些綠葉的蔬菜和五谷雜糧，水果等等。第五，對(duì)于體虛的患者應(yīng)該忌口，比如不要吃辛辣刺激性的食物和油膩食品，以及一些不健康的垃圾食品，或者是濃茶、濃咖啡的攝入以及碳酸飲料的攝入等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:50”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-26 36099次

• 女生身體發(fā)燙什么預(yù)兆
  女生身體發(fā)燙，需要去排除是否有發(fā)熱性的疾病。其次，女性在排卵之后體溫會(huì)有生理性的偏高，所以要根據(jù)月經(jīng)的規(guī)律，以及身體發(fā)燙的時(shí)間，來(lái)推測(cè)是否有排卵。第三，女性在焦慮的時(shí)候，在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下，在情緒緊張的時(shí)候，身體也容易出現(xiàn)發(fā)燙。所以要根據(jù)具體的病因來(lái)進(jìn)行分析，生理性的發(fā)燙并不需要特別的處理，保證足夠的睡眠，調(diào)整好情緒狀態(tài)就可以。病理性的發(fā)燙，如果是感染性的疾病，則需要進(jìn)行規(guī)范的抗感染等治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-20 13344次

• 女生身上汗毛多怎么辦
  女生身上汗毛多通?？梢圆扇∶撁姆绞竭M(jìn)行改善，比如脫毛膏或者是激光。脫毛膏通?？梢灾苯油磕ㄔ谄つw的表面，操作比較簡(jiǎn)單，而且自己在家就能夠治療，但是只能起到暫時(shí)的作用。激光脫毛通常能夠?qū)⒚移茐模梢员苊夂姑磸?fù)的生長(zhǎng)，從而達(dá)到永久的脫毛效果。治療以后要注意加強(qiáng)皮膚護(hù)理，保持皮膚清潔衛(wèi)生，不要用手過(guò)度的抓撓。清淡飲食，避免勞累。
  劉毅 住院醫(yī)師湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2022-03-25 802次

• 女生身上汗毛多怎么辦
  當(dāng)女性身上汗毛比較多的時(shí)候，一般可以選擇化學(xué)脫毛，激光脫毛的方式?；瘜W(xué)脫毛主要是選擇脫毛膏，脫毛的效果比較快，但是達(dá)不到永久性脫毛的功效，汗毛還會(huì)再次生長(zhǎng)出來(lái)。想要永久性脫毛可以選擇冰點(diǎn)脫毛，點(diǎn)陣激光脫毛的方式，不會(huì)引起局部損傷，效果比較好。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-25 601次

• 女生身體虛怎么辦
  對(duì)于女性患者身體虛是非常容易發(fā)生的，如何緩解女性患者身體虛弱，大致有以下幾種方法。第一，應(yīng)該調(diào)整自己的作息時(shí)間，應(yīng)該早睡早起養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，這樣有助于緩解體虛的狀態(tài)。第二，早晨一杯檸檬水或者是蜂蜜水，或者是溫開(kāi)水能夠清腸道，緩解便秘以及其他一些亞健康的狀態(tài)。從而能夠緩解體虛，補(bǔ)充體內(nèi)的能量。第三
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 1504次

• 女生身體虛怎么辦
  女生身體虛，需從飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、情緒及中醫(yī)調(diào)理等多方面入手。通過(guò)均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠、情緒調(diào)節(jié)及中醫(yī)綜合施治等方法，能夠逐步改善體虛狀態(tài)，恢復(fù)身體健康。1、均衡飲食：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，以增強(qiáng)身體免疫力和抵抗力。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-20 0次