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問(wèn)免疫力低下補(bǔ)充什么維生素

男, 68歲

2020-07-01 2045次

病情描述:

免疫力低下補(bǔ)充什么維生素

醫(yī)生回答

病情分析:

免疫力低下的情況下可以補(bǔ)充維生素c來(lái)提高自身的免疫能力,維生素c具有很好的抗氧化作用,能增加體內(nèi)白細(xì)胞的含量。其他的維生素缺乏也會(huì)引起免疫力低下,包括缺鈣、缺鐵、缺鋅、b族維生素的缺乏等,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用多維元素片等藥物。

意見(jiàn)建議:

建議從飲食上進(jìn)行調(diào)理身體,飲食上多吃高蛋白,高維生素的食物。平時(shí)多做有氧鍛煉,保證充足的睡眠,避免熬夜,不能抽煙喝酒等。

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