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• 一天只吃一頓飯的危害

  一天只吃一頓飯的危害主要有：第一，營養(yǎng)不良，一天只吃一頓飯，會(huì)造成機(jī)體長期營養(yǎng)攝入不足，而導(dǎo)致營養(yǎng)不良，體質(zhì)衰弱，還會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫功能的下降，各臟器功能的減退。第二，對胃的影響，長期空腹會(huì)引起胃酸的過度分泌，胃壁因?yàn)槲杆岬拈L期腐蝕，會(huì)造成胃潰瘍的疾患。第三，長期只吃一頓飯會(huì)影響膽囊的收縮和排空，膽汁長期淤積在膽囊內(nèi)會(huì)造成膽囊結(jié)石的疾病。第四，針對女性長期只吃一頓飯，會(huì)造成內(nèi)分泌的紊亂，月經(jīng)的不調(diào)，對女性的生育功能會(huì)造成一定的影響。在此還是推薦要三餐定時(shí)定量，規(guī)律的飲食，而且建議要選擇高蛋白，高維生素，適當(dāng)熱量的食物來維持。還建議細(xì)嚼慢咽，適當(dāng)?shù)娘嬎?/div>

  

  01:52

  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-19 18952次

• 為什么一激動(dòng)就全身發(fā)抖

  情緒激動(dòng)導(dǎo)致全身發(fā)抖是一種生理現(xiàn)象，常常是由于過度緊張引起血管收縮、血液循環(huán)改變、肌肉痙攣等情況，會(huì)導(dǎo)致肢體顫抖。還有一種情況，過度激動(dòng)時(shí)往往出現(xiàn)呼吸急促，導(dǎo)致呼吸性堿中毒，使肌肉細(xì)胞處于一種高度興奮狀態(tài)，就會(huì)導(dǎo)致肢體顫抖，甚至可出現(xiàn)暈厥等情況，此時(shí)化驗(yàn)血?dú)馔l(fā)現(xiàn)呈呼吸性堿中毒狀態(tài)。還可能是由于情緒激動(dòng)誘發(fā)癲癇發(fā)作，導(dǎo)致出現(xiàn)肢體抽搐、抖動(dòng)等。因此要保持情緒穩(wěn)定，保持樂觀心態(tài)，可以避免出現(xiàn)此類癥狀。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-30 24595次

• 一天吃一頓飯能減肥嗎
  現(xiàn)在有好多女孩子每天都是吃一頓飯來控制體重，每天吃一頓飯到底會(huì)不會(huì)瘦，每天只吃一頓飯，一個(gè)月能瘦多少斤。進(jìn)食后差不多三到四個(gè)小時(shí)食物就會(huì)被消化完，這個(gè)就進(jìn)入空腹前期，12到16小時(shí)候進(jìn)入空腹期，每天只吃一頓飯就是利用空腹前期及空腹期增加瘦激素分泌量，延長其作用時(shí)間，相當(dāng)于節(jié)食減肥，從而達(dá)到減肥的目的。一般來說正常的進(jìn)餐，不暴食、暴飲的情況下，每天只吃一頓飯，一個(gè)月大約能瘦十斤左右，不過這種對身體的傷害是非常大的，而且恢復(fù)飲食后容易出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象，并不是健康有效的減肥方法，是不值得推薦的。長期每天只吃一頓飯的危害，為了避免囤積脂肪，按時(shí)吃飯是很重要的事情，還是為了健康，也是為了長期的瘦身效果考慮。每天只吃一頓飯來減肥對胃的傷害是比較大的，人在饑餓的情況下腸胃會(huì)分泌更多的胃酸，傳遞饑餓的信息，如果沒有及時(shí)地進(jìn)食，而是繼續(xù)長時(shí)間的空腹就會(huì)出現(xiàn)胃酸過多，造成營養(yǎng)不良等情況。要減肥還要以科學(xué)的方法適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以免給身體造成不良的影響。
  語音時(shí)長 02:03”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 100697次

• 為什么一餓就發(fā)抖
  餓了之后出現(xiàn)發(fā)抖，這也是正常的生理現(xiàn)象，因?yàn)樵陴囸I的時(shí)候，血糖是明顯的偏低，在出現(xiàn)低血糖的時(shí)候，容易表現(xiàn)為一些心慌，表現(xiàn)為一些發(fā)抖，表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?，出現(xiàn)這種情況，就需要補(bǔ)充食物，補(bǔ)充糖分，這些癥狀就可以得到逐步的改善和好轉(zhuǎn)。而饑餓是一種正常的感覺，出現(xiàn)饑餓的就提示著要吃東西，這并不是一種疾病的狀態(tài)。當(dāng)然，如果反復(fù)的出現(xiàn)這種情況，而且是吃食物之后也出現(xiàn)這種情況，就需要考慮是否有一些胰島素瘤。因?yàn)橐葝u素瘤的能夠?qū)е赂嗟囊葝u素的分泌，很容易導(dǎo)致反復(fù)的一些低血糖的出現(xiàn)，所以，一定要結(jié)合實(shí)際情況來進(jìn)行分析。
  語音時(shí)長 01:15”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-09 8366次

• 一天只吃一頓飯能減肥嗎
  一天只吃一頓飯能減肥，但是會(huì)導(dǎo)致減肥過度，引起營養(yǎng)不良、貧血或者是其他疾病，建議您最好要選擇合理的方式，比如說運(yùn)動(dòng)鍛煉等。飲食的話可以適量，但是不能完全節(jié)食，也容易反彈。飲食的話，你要注意少吃油膩辛辣和甜食，多吃蔬菜水果，多喝水。
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-12-25 4802次

• 一天吃一頓飯能減肥嗎
  病情分析：有一定的減肥效果，但不健康，不利于身體維持正常生理功能，甚至有可能出現(xiàn)低血糖，長此以往會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良等。意見建議：建議采取合理方式，不要用節(jié)食的方法減肥，建議可以吃新鮮蔬菜水果和適當(dāng)?shù)木獾?，保證一日三餐，也可以少食多餐，配合運(yùn)動(dòng)，保持心情舒緩，可以達(dá)到減肥目的。
  張強(qiáng) 主治醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2020-04-14 1403次

• 為什么一頓飯不吃就心慌沒勁
  一頓飯不吃就心慌沒勁可能是糖尿病引起的，也可能是低血糖導(dǎo)致的，患者可以去醫(yī)院做全面檢查，根據(jù)病因做針對性治療。1、糖尿?。禾悄虿∈桥R床上常見的一種代謝性疾病，其發(fā)病原因與遺傳因素有一定的關(guān)系，同時(shí)也與環(huán)境因素有關(guān)，患病后患者會(huì)出現(xiàn)多飲、多食、多尿、身體消瘦等癥狀，還會(huì)出現(xiàn)一頓飯不吃就心慌沒勁的癥狀，
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-09-20 117次

• 一頓飯不吃就虛弱無力正常嗎
  如果沒有其他癥狀，一頓飯不吃就虛弱無力一般正常，如果出現(xiàn)其他疾病癥狀，一頓飯不吃就虛弱無力一般不正常。吃飯可以為人體補(bǔ)充營養(yǎng)，提供能量，一日三餐應(yīng)按時(shí)進(jìn)餐，如果不吃飯就無法使機(jī)體攝入足夠的營養(yǎng)，無法為身體提供充足的能量，從而容易引起周身無力的癥狀，表現(xiàn)為一頓飯不吃就虛弱無力，通常為正常的生理現(xiàn)象，是
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-26 37次