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• 男性脫發(fā)如何預(yù)防

  男性型脫發(fā)從本質(zhì)上說，是遺傳易感因素的作用下，頭皮局部毛囊對雄激素過于敏感，引起了一個毛囊微小化的過程。所以從本質(zhì)上說雄激素性脫發(fā)是無法從根本上預(yù)防的，但是一些行為因素可以加重脫發(fā)的程度。所以我們可以從誘因著手，避免這些不良的因素，可能從某些程度上可以減緩脫發(fā)的速度，減輕它的癥狀。例如我們要保持舒暢的心情，要保證一個規(guī)律的作息，避免焦慮、壓力這些不良情緒，避免過度的燙染，要飲食均衡，適當運動，這些因素做到以后，可以避免脫發(fā)進一步的加重。在這基礎(chǔ)上，還要從根本上按醫(yī)囑用藥。

  

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  魏愛華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-06-26 26301次

• 女性產(chǎn)后脫發(fā)嚴重如何改善

  女性產(chǎn)后脫發(fā)嚴重不一定是病理性脫發(fā)，因為女性一般在產(chǎn)后3個月左右會出現(xiàn)大量脫發(fā)的現(xiàn)象，這是正常的生理反應(yīng)，這種脫發(fā)通常在產(chǎn)后6-12個月會逐漸恢復(fù)，一般不需要進行特別的干預(yù)治療，平時可以多吃一些有營養(yǎng)的食物進行改善。但是如果產(chǎn)后超過12個月，脫發(fā)情況仍然沒有好轉(zhuǎn)，且出現(xiàn)發(fā)量明顯減少、發(fā)際線后移等現(xiàn)象，需要及早進行干預(yù)治療。女性產(chǎn)后脫發(fā)一般和氣血虧虛有關(guān)，中醫(yī)講發(fā)為血之余，女性因生育寶寶而氣血大傷，如果沒能補回來，便會出現(xiàn)嚴重脫發(fā)現(xiàn)象，患者可以遵醫(yī)囑服用一些調(diào)理氣血的中成藥，比如生爾發(fā)糖漿，其中含有當歸、黃芪、熟地黃等中藥，既能益氣養(yǎng)血，又能滋補肝腎，適合女性產(chǎn)后脫發(fā)。女性產(chǎn)后脫發(fā)嚴重除了注重補氣養(yǎng)血外，家人還要特別關(guān)注產(chǎn)后女性的心理狀態(tài)，幫助其及時排解壓力，保持輕松愉快的心情，對于改善脫發(fā)也是有幫助的。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  劉軍連 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-10-08 25249次

• 如何預(yù)防脫發(fā)？
  正常情況下每個人每天都要掉頭發(fā)，正常掉頭發(fā)的根數(shù)一般為70到100根左右，屬于生理性的改變。當脫發(fā)較多時就屬于病理性改變，常見的包括脂溢性脫發(fā)，和油脂分泌過多激素分泌有關(guān)系。而且具有遺傳傾向，以男性多見，像這種脫發(fā)，是很難做好預(yù)防，但是一旦發(fā)生了脂溢性脫發(fā)，可以進行治療。通過外用米諾地爾擦劑，口服非那雄胺等來治療男性脫發(fā)效果是不錯。同時患者要注意休息，避免熬夜，日常生活中飲食方面避免辛辣以及過油食物的攝入，可以適當?shù)难a充維生素B6控油治療。另外，產(chǎn)后容易造成脫發(fā)，也是和體內(nèi)激素水平是很有關(guān)系，患者一定要注意休息，保證足量的睡眠，一般在產(chǎn)后一年后這種脫發(fā)情況就會自行終止。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
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  徐學(xué)超 主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院

  2019-01-14 2508次

• 產(chǎn)后抑郁如何預(yù)防？
  要想預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥產(chǎn)婦一定要調(diào)整自身的情緒，避免過度的緊張和焦慮。如果出現(xiàn)了煩悶的情緒要多跟家屬溝通和交流，并且要有規(guī)律的作息時間，不能熬夜，也不能過度的勞累?？梢宰鲆恍┳约焊信d趣的事情，并且要清淡飲食，加強飲食的營養(yǎng)和能量的供應(yīng)，不能抽煙喝酒。如果患者出現(xiàn)了抑郁癥，此類患者需要盡早的應(yīng)用藥物進行治療，否則會嚴重影響患者的生活質(zhì)量。對于抑郁癥的患者而言往往會出現(xiàn)情緒低落，不喜歡和他人溝通和交流，甚至可能會出現(xiàn)自殺的行為。
  語音時長 01:10”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-04-14 1907次

• 如何預(yù)防產(chǎn)后脫發(fā)
  病情分析：產(chǎn)后出現(xiàn)脫發(fā)的這種癥狀是考慮與產(chǎn)后氣血虧虛、肝腎不足有一定的關(guān)系。另外與產(chǎn)后照顧嬰兒勞累、睡眠不足也有一定的關(guān)系。因此預(yù)防產(chǎn)后脫發(fā)，治療上以補氣養(yǎng)血、補肝腎為主，建議口服人參歸脾丸與六味地黃丸。意見建議：口服藥物預(yù)防同時飲食調(diào)補也是比較重要的，建議多吃桂圓、大棗、山藥、核桃等，同時建議盡量保證充足的睡眠，盡量避免過度的勞累。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-30 1102次

• 如何預(yù)防脫發(fā)
  病情分析：首先要保持心情愉快，避免熬夜。飲食上避免吃辛辣以及過于油膩、或者一些刺激性的食物，因為出現(xiàn)脫發(fā)通常跟精神過于緊張、焦慮、抑郁等有關(guān)系。如果經(jīng)常熬夜、失眠，吃了一些過于油膩以及辛辣刺激性食物，也會導(dǎo)致脫發(fā)情況發(fā)生。意見建議：平?？墒褂们扇惶梅烂撚l(fā)液，有助于毛發(fā)的生長，減少脫發(fā)和斷發(fā)。日常要注意飲食清淡，少吃油膩辛辣等食物，要養(yǎng)成良好的生活習慣，盡量不要熬夜。
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2021-06-12 1001次

• 產(chǎn)后脫發(fā)應(yīng)如何預(yù)防
  產(chǎn)后脫發(fā)一般應(yīng)通過注意頭部衛(wèi)生、規(guī)律作息、加強飲食營養(yǎng)等方法預(yù)防，出現(xiàn)產(chǎn)后脫發(fā)的情況考慮與營養(yǎng)不良、長期熬夜等因素有關(guān)，通過以上幾種方法，能夠預(yù)防脫發(fā)的情況持續(xù)加重。1、注意頭部衛(wèi)生：在生產(chǎn)后如果長時間沒有洗頭，可能會有過多的灰塵，容易導(dǎo)致頭發(fā)比較脆弱，可能會有脫發(fā)的情況，平時應(yīng)加強頭部衛(wèi)生護理，可
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-23 0次

• 怎樣預(yù)防產(chǎn)后脫發(fā)
  通?？梢酝ㄟ^合理飲食、做好頭皮護理、保持愉悅心情等方法預(yù)防產(chǎn)后脫發(fā)，同時在產(chǎn)后如果機體出現(xiàn)了任何不適感，都要及時就醫(yī)，進行相對應(yīng)檢查。1、合理飲食：可以在日常飲食方面多吃一些含蛋白質(zhì)豐富的食物，比如核桃、黑芝麻、雞蛋等，可以有效為頭皮補充營
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-03-08 0次