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• 哺乳期便秘怎么辦？

  哺乳期便秘主要從以下幾個(gè)方面去解決：注意飲食結(jié)構(gòu)，要多吃含纖維的食物，加強(qiáng)鍛煉，堅(jiān)持做哺乳期保健操，養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，如果便秘嚴(yán)重可以遵醫(yī)囑慎重服用一些副作用小，作用緩和的緩瀉藥物。哺乳期便秘可能會(huì)誘發(fā)精神緊張、焦慮不安，甚至抑郁癥，還會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂，以至于影響乳汁質(zhì)量。對于剛生產(chǎn)后的婦女體質(zhì)虛弱，對于便秘首先推薦飲食調(diào)整，可以喝一些蜂蜜水，多補(bǔ)充水分，多吃香蕉、火龍果，蘋果，通便效果都是非常好的。如果效果不明顯，也可以遵醫(yī)囑用一些溫和的，副作用小的緩瀉劑，不能擅自用藥，避免藥物成分進(jìn)入乳汁影響嬰兒發(fā)育。常用的乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥?？墒顾直Ａ粼谀c腔產(chǎn)生高滲效果，促進(jìn)大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:54
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1911次

• 哺乳期便秘怎么辦

  哺乳期產(chǎn)婦為了給寶寶提供充足的奶水，通常飲食偏大魚大肉，膳食纖維缺乏。另一方面中國有“坐月子”的習(xí)俗，運(yùn)動(dòng)量的減少，從而導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減慢，哺乳期便秘高發(fā)。哺乳期便秘應(yīng)慎用藥物，主要通過調(diào)整生活方式、飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整和適量運(yùn)動(dòng)來改善便秘。日常飲食中增加膳食纖維的攝取，平時(shí)多吃一些富含膳食纖維的食物，像芹菜、菠菜、胡蘿卜、菜花、火龍果等。還可以進(jìn)行腹部按摩，以肚臍為中心進(jìn)行順時(shí)針的按摩，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善便秘。如果哺乳期便秘嚴(yán)重的話，可以服用膳食纖維制劑配合益生菌來改善。常用的維樂夫膳食纖維粉，是一種水溶性膳食纖維固體飲料，可以促進(jìn)自然排便，只發(fā)酵不被吸收入血、不被乳汁分泌、安全性較高，不會(huì)對寶寶產(chǎn)生影響。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 1608次

• 哺乳期腰肌勞損怎么辦
  如果患者在哺乳期出現(xiàn)了腰部肌肉勞損的情況，多是由于在哺乳期間腰部長時(shí)間一個(gè)姿勢以及受涼所導(dǎo)致的。所以在哺乳期出現(xiàn)腰肌勞損癥狀以后平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，并且在出現(xiàn)腰肌勞損癥狀時(shí)可以應(yīng)用暖水袋或者是熱毛巾行腰部的熱敷來減輕腰肌勞損的癥狀。如果說腰肌勞損的癥狀比較重，可以通過腰部的針灸，理療，推拿的治療來解除肌肉的痙攣，并且促進(jìn)腰部的血液循環(huán)，從而減輕腰部肌肉勞損的臨床癥狀。并且癥狀減輕以后，平時(shí)一定要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)腰背部肌肉力量的鍛煉，避免腰部長時(shí)間一個(gè)姿勢哺乳，以防止腰肌勞損癥狀的復(fù)發(fā)。
  語音時(shí)長 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-06 3069次

• 哺乳期腰肌勞損咋辦
  如果哺乳期出現(xiàn)了腰肌勞損的情況，一是要避免腰部長時(shí)間一個(gè)姿勢，避免睡床過軟，避免腰部受涼，避免長時(shí)間彎腰活動(dòng)，以免導(dǎo)致腰肌勞損癥狀加重。二是在哺乳期出現(xiàn)腰肌勞損情況以后，可以通過腰部熱敷，針灸，艾灸，拔罐，推拿等療法來解除腰部肌肉痙攣，改善腰部血液循環(huán)，以促進(jìn)腰部肌肉水腫吸收消退，以緩解腰肌勞損癥狀。三是哺乳期出現(xiàn)腰肌勞損情況以后，可以多吃一點(diǎn)高鈣，高蛋白的食物，以及多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，來補(bǔ)充蛋白質(zhì)，維生素，對于腰肌勞損癥狀減輕也有一定的幫助。
  語音時(shí)長 01:10”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-30 1807次

• 哺乳期發(fā)燒怎么辦
  在哺乳期的發(fā)燒，需要去尋找病因，排除一些感冒的可能性，如果是感冒，需要多喝水，可以采取物理降溫，也必要的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┙鉄徭?zhèn)痛的藥物，還需要排除一些其他的細(xì)菌感染等疾病，針對具體的病因來進(jìn)行治療。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-30 1902次

• 哺乳期咽炎怎么辦
  哺乳期出現(xiàn)咽炎，最好不要用西藥治療。因?yàn)槿魏嗡幬锒紩?huì)通過母乳傳遞給嬰兒。可以應(yīng)用一些中藥代茶飲，或者進(jìn)食一些清熱解毒的水果，如蘋果、黃梨、西瓜。用金銀花、青果、玄參、菊花、麥冬這幾味中藥水泡開以后代茶飲，沒有什么副作用，治療咽炎有很好的效果。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-12-26 2403次

• 腰肌勞損怎么辦
  腰肌勞損可以選擇一般治療、外用藥物、口服藥物、推拿按摩、超短波療法等方法改善，患者還需要及時(shí)就醫(yī)。1、一般治療：腰肌勞損可能是過度負(fù)重、腰部活動(dòng)姿勢不良等原因引起，會(huì)使腰部肌肉、筋膜以及韌帶出現(xiàn)損傷，一般會(huì)表現(xiàn)為酸痛或脹痛，還可能會(huì)引起活動(dòng)受限。此時(shí)要注意休息，避免頻繁彎腰或者久坐，加強(qiáng)腰部的保暖，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-11 0次

• 腰肌勞損怎么辦
  出現(xiàn)腰肌勞損需要及時(shí)采用拔罐，艾灸，針灸，熱敷，推拿等方式來緩解癥狀，也可以服用活血通絡(luò)藥物，患者要注意在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，不能過量用藥。腰肌勞損患者在平時(shí)要特別注意多休息，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，要避免腰部受涼，同時(shí)不要抽煙喝酒，也不要吃辛辣油炸油
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次