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• 每天睡醒都覺得很累是什么原因

  最常見的原因是睡眠不佳或者失眠所引起的。目前失眠的標(biāo)準(zhǔn)主要有以下幾點：第一個表現(xiàn)為入睡困難，入睡時間超過三十分鐘，也就是說上床了，躺到床上準(zhǔn)備睡眠了，超過三十分鐘還沒睡著，也是失眠。另外就是睡眠質(zhì)量下降，也就是睡眠維持的時間比較短，一個晚上可能醒來兩次或者更多次，同時伴有多夢等等。第三個也就是睡眠總時間少，通常少于六個小時，可能是大腦得不到充分的休息所造成的。失眠一定要評估究竟是什么原因引起的，大部分人可能是心理壓力過大所造成的，要注意減壓治療。

  

  01:07
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-08 5163次

• 晚上睡覺覺得胸悶喘不過氣是咋回事

  晚上睡覺覺得胸悶、喘不過氣，比較常見的原因有以下幾種情況：一、心力衰竭，也就是常說的心功能不全。因為在平躺以后，在胸腹分界的地方有區(qū)分胸腔和腹腔的隔膜，稱為膈肌。躺平了以后膈肌會上抬，所以會導(dǎo)致胸部的擴張受限，因此心功能不全的患者可能會感覺晚上睡覺的時候胸悶、喘憋、喘不過氣來。二、慢性肺部疾病，尤其是支氣管哮喘，原因也是相同的。躺平了之后，膈肌上抬導(dǎo)致胸廓的收縮與擴張受限，所引起的胸悶、喘不過氣的癥狀。

  

  01:26
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-06-30 10386次

• 每天都覺得很困想睡什么原因
  每天都想睡覺，覺得很困、很累，可能有以下幾種原因：一、貧血，是導(dǎo)致困倦的常見因素，通過簡單的血液檢查就能檢查出來，女性如果經(jīng)血量較少，很可能是貧血的問題。二、缺乏某些重要營養(yǎng)元素，如鉀，也可以通過血液來檢查檢驗出來。三、甲狀腺問題，甲狀腺亢進和甲狀腺低下都會導(dǎo)致疲倦，也能通過血液檢查測量甲狀腺和相關(guān)荷爾蒙的濃度來觀察甲狀腺的功能。
  語音時長 01:42”
  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 20305次

• 每天都覺得很累很乏力是怎么回事
  在日常生活中，有時我們會覺得身心疲憊，什么也不想干，這是什么原因呢？下面我給大家簡單介紹一下。第一、缺乏睡眠。如果我們長期熬夜、勞累、缺乏睡眠或者是失眠，就會導(dǎo)致很累、很乏力。第二、缺乏運動鍛煉。如果我們長期久坐，做不到鍛煉身體，一旦出現(xiàn)超負荷運動工作，便會覺得很累、很乏力。第三、身體缺乏營養(yǎng)元素、微量元素，比如低血糖，比如缺鐵、缺鈣、缺鉀等，都會導(dǎo)致我們覺得很累、很乏力。第四、由于患有某些疾病，比如心血管系統(tǒng)疾病、腦血管系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌代謝性疾病或血液系統(tǒng)疾病等，都會造成我們覺得很累、很乏力的情況。第五、患有精神系統(tǒng)疾病，比如患有抑郁癥，抑郁癥的患者也會覺得長期很累、很乏力。
  語音時長 1:41”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-03-03 51646次

• 頭暈沒力氣覺得很累老是想睡覺怎么回事
  病情分析：有可能是腦缺血所導(dǎo)致的，當(dāng)大腦缺血后人就會覺得頭暈，沒力氣。另外，如果身體極度的疲乏，睡眠時間過少，人也會覺得很累想睡覺，偶爾也會表現(xiàn)為頭暈。意見建議：首先應(yīng)該進行顱內(nèi)血管的檢查，以判斷是否有腦血管狹窄的可能，并且在平時應(yīng)該保持充足的睡眠時間，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要過于的勞累。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2020-04-11 2802次

• 每天覺得很累很困是什么原因
  患者應(yīng)該到醫(yī)院做一下檢查，行血細胞分析，肝腎功能以及甲狀腺功能等指標(biāo)，排除因貧血，肝腎功能異常，甲狀腺功能異常等原因引起來的上述不適。最好是注意飲食，低膽固醇、低飽和脂肪飲食、低鹽飲食，注意補鈣做對癥，注意營養(yǎng)的全面補充。
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-21 1702次

• 每天都覺得很困想睡什么原因
  每天都想睡覺，覺得很困、很累，可能有以下幾種原因：一、貧血，是導(dǎo)致困倦的常見因素，通過簡單的血液檢查就能檢查出來，女性如果經(jīng)血量較少，很可能是貧血的問題。二、缺乏某些重要營養(yǎng)元素，如鉀，也可以通過血液來檢查檢驗出來。三、甲狀腺問題，甲狀腺亢進和甲狀腺低下都會導(dǎo)致疲倦，也能通過血液檢查測量甲狀腺和相關(guān)
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-27 801次

• 每天都覺得很困想睡什么原因
  每天都想睡覺，覺得很困、很累，可能有以下幾種原因：一、貧血，是導(dǎo)致困倦的常見因素，通過簡單的血液檢查就能檢查出來，女性如果經(jīng)血量較少，很可能是貧血的問題。二、缺乏某些重要營養(yǎng)元素，如鉀，也可以通過血液來檢查檢驗出來。三、甲狀腺問題，甲狀腺亢進和甲狀腺低下都會導(dǎo)致疲倦，也能通過血液檢查測量甲狀腺和相關(guān)
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-25 749次