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關節(jié)容易損傷怎么辦

女, 59歲

2022-12-16 797次

病情描述:

關節(jié)容易損傷怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

關節(jié)容易損傷建議平時多做局部按摩、理療、推拿,促進關節(jié)周圍平滑肌正常收縮,提高肌肉的收縮力。然后經(jīng)常用毛巾熱敷關節(jié),促進關節(jié)軟組織血液循環(huán)。關節(jié)容易損傷,一般還和缺鈣有關,所以可以通過口服高鈣類食物以及鈣片,增加骨密度。

意見建議:

關節(jié)損傷后要及時抗炎、消腫、止痛治療,例如可以局部涂抹云南白藥、紅花油,口服氨酚待因、吲哚美辛止痛治療。康復期間保持關節(jié)放松,切勿長時間壓迫患處。

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