問母乳期可以喝紅豆薏米湯減肥嗎
病情描述：
母乳期可以喝紅豆薏米湯減肥嗎
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哺乳期可以喝紅豆薏米水嗎哺乳期可以適量的喝紅豆薏米水。中醫(yī)認(rèn)為紅豆薏米水具有健脾利濕作用，哺乳期女性脾胃功能會(huì)比較虛弱，適量喝紅豆薏米水有助于脾胃功能恢復(fù)，而且紅豆薏米水有利水消腫的作用，有助于產(chǎn)后女性身材的恢復(fù)。研究認(rèn)為紅豆薏米水中含有對人體有益的多種營養(yǎng)物質(zhì)，比如鈣、氨基酸以及多種維生素，可以大大的提高產(chǎn)婦的免疫能力。但是需要注意的一點(diǎn)就是紅豆薏米水性質(zhì)是偏涼的，哺乳期的女性一定要注意飲用的量，不可以過多的服用，以免出現(xiàn)乳汁減少或者是胃腸不適的癥狀。另外還要注意如果哺乳期間女性胃腸不適或者有感冒癥狀的時(shí)候，紅豆薏米水應(yīng)該適量的控制。
01:17
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-30 3702次
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紅豆薏米真的能減肥嗎喝薏米紅豆粥的時(shí)候，有哪些保健的作用，可以減肥嗎？答案是可以的，中醫(yī)認(rèn)為，如果是濕氣重造成代謝不良引起的發(fā)胖，薏米紅豆確實(shí)有祛濕、健脾、減肥的功效，對濕熱引起的皮膚問題也很有幫助。不過如果是脂肪型肥胖，效果就不太理想了。同時(shí)薏米紅豆粥中含膳食纖維，能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)，潤腸通便，解決便秘，增加減肥效果。
01:00
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-23 124396次
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月經(jīng)期間可以喝紅豆薏米湯嗎月經(jīng)期間是不可以喝紅豆薏米湯的，因?yàn)檗裁妆旧韺儆跊鲂缘氖澄铮栽谠陆?jīng)期如果吃了會(huì)導(dǎo)致下腹部疼痛，紅豆在月經(jīng)期是可以吃的，紅豆有補(bǔ)血的功效，另外含有多種氨基酸，所以在月經(jīng)期可以吃紅豆，但是兩者結(jié)合起來就不可以。月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，但是如果不注意飲食不注意保暖，就有可能會(huì)造成一定的后遺癥，所以在月經(jīng)期的飲食要給予特別的注意，除了不能吃涼性的食物，另外對于溫度相對比較低的冰凍飲料等等都不可以使用，以免造成痛經(jīng)或者是出現(xiàn)月經(jīng)量減少的現(xiàn)象，并且在月經(jīng)期的時(shí)候，在飲食上一定要加強(qiáng)營養(yǎng)。適當(dāng)休息，這樣會(huì)減輕月經(jīng)期的疲勞感覺。語音時(shí)長 01:13”
徐艷娟
副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2020-11-26 39640次
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月經(jīng)期間可以喝紅豆薏米湯嗎在月經(jīng)期間是可以喝紅豆薏米湯的，喝紅豆薏米湯并不會(huì)影響月經(jīng)。紅豆薏米湯能夠祛濕，補(bǔ)氣，補(bǔ)血，對女性身體也是有一定的益處的。在月經(jīng)期間由于體質(zhì)相對比較弱，可以多喝一些雞湯，魚湯，排骨湯，富含有蛋白質(zhì)的食物，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。在來月經(jīng)期間一定要注意保暖，不要受涼，多休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。飲食方面不要吃寒涼的食物，比如冰激凌，冰鎮(zhèn)飲料一類的，否則會(huì)影響月經(jīng)導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，引起痛經(jīng)的。語音時(shí)長 01:09”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-09-04 4186次
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紅豆薏米湯能天天喝嗎紅豆薏米湯不能天天喝。紅豆薏米湯的主要功效是用來排除體內(nèi)的濕氣，或者是寒氣，除濕益氣的功效，如果天天喝，會(huì)造成身體虛弱，從而會(huì)影響身體的抵抗力和免疫力。紅豆薏米湯，建議最好應(yīng)該在三伏天來喝，會(huì)很好的排出體內(nèi)的寒氣。
張樹昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-28 7405次
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經(jīng)常喝紅豆薏米湯好嗎病情分析：當(dāng)身體出現(xiàn)脾虛濕盛的臨床癥狀，可以考慮通過健脾利濕等藥物進(jìn)行調(diào)理身體的健康狀態(tài)，比如紅豆薏米湯進(jìn)行調(diào)理。意見建議：配合人參健脾丸等藥物綜合調(diào)理。日常生活避免寒涼食物。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-03-14 4701次
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紅豆薏米湯能天天喝嗎紅豆薏米湯不能天天喝。紅豆薏米湯的主要功效是用來排除體內(nèi)的濕氣，或者是寒氣，除濕益氣的功效，如果天天喝，會(huì)造成身體虛弱，從而會(huì)影響身體的抵抗力和免疫力。紅豆薏米湯，建議最好應(yīng)該在三伏天來喝，會(huì)很好的排出體內(nèi)的寒氣。
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-07-27 670次
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月經(jīng)期間可以喝紅豆薏米湯嗎月經(jīng)期間一般可以喝紅豆薏米湯，適量的喝通常不會(huì)影響到女性的月經(jīng)，而且對女性的身體健康有一定的好處。女性在月經(jīng)期間要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠，對女性的身體健康有一定的好處。紅豆薏米湯是日常生活中常見的一種食物，通常是由紅豆和薏米熬煮而成。在月經(jīng)期間適量的喝一些紅豆薏米湯，能夠起到祛濕消腫的作
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-02-22 0次
