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• 什么東西可以助睡眠

  對(duì)于睡眠障礙的病人，睡覺前可以喝杯熱牛奶或喝杯果汁，如橙汁、蜂蜜水都可以起到助眠的效果。嚴(yán)重失眠的病人，睡覺前也可以吃些水果，比如櫻桃，櫻桃當(dāng)中還有天然的褪黑素，睡覺前吃櫻桃，也可以起到助眠的效果?；蛘咴谒咔胺判┹p音樂，可起到助眠作用。對(duì)于一些失眠的病人還可以改善居住環(huán)境，保持室內(nèi)安靜等，也可以起到助眠的作用。因此對(duì)于失眠的病人?？梢圆捎靡陨戏椒ㄟM(jìn)行改善睡眠。

  

  01:54
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2152次

• 什么東西可以降高血脂

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中甘油三酯的水平的升高，以及膽固醇低密度水平的升高。長期高血脂會(huì)造成很大的危害，主要是對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化，心腦血管的影響，所以說高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療。那么積極治療，一方面要一個(gè)合理的藥物治療，同時(shí)要健康的生活方式。健康的生活方式，包括積極運(yùn)動(dòng)、減肥，是非常重要的，同時(shí)要控制飲食。所謂控制飲食，就要盡量的清淡飲食，盡量多吃水果，少吃大魚大肉，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，少吃油炸的食物。所以說降血脂的食物，主要應(yīng)該來是粗纖維的食物，或者說是富含維生素的食物，像水果、蔬菜等等。

  

  01:15
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 2712次

• 打胎需要準(zhǔn)備什么東西
  打胎是指放棄妊娠，通過人工的辦法將胎兒或者孕囊排出子宮以外，打胎需要準(zhǔn)備什么東西？主要取決于打胎的孕周，對(duì)于懷孕12周以前的打胎，一般屬于早期流產(chǎn)，這種時(shí)候孕囊比較小，只需要準(zhǔn)備一個(gè)水盆就可以，孕囊流出來以后用水盆接住，然后用清水漂起來，這樣比較利于觀測是不是已經(jīng)孕囊掉下來。對(duì)于懷孕12周以后的打胎，首先需要準(zhǔn)備的是引產(chǎn)證明，因?yàn)閲乙?guī)定懷孕12周以后流產(chǎn)或者是打胎，是必須計(jì)劃生育部門開具引產(chǎn)證明，其次要注意準(zhǔn)備好水杯以及水盆。因?yàn)?2周以后胎兒已經(jīng)成型，孕周越大，其分娩的過程就和正常生孩子是一樣的，必須做好體力的儲(chǔ)備，同時(shí)接好所娩出的胎兒，以便于觀測是不是流產(chǎn)完全。
  語音時(shí)長 01:15”
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-04-01 21397次

• 什么東西可以治痱子
  痱子在夏天非常常見，尤其是見于在炎熱悶熱環(huán)境下工作的人群，痱子的治療包括局部治療和全身療法。局部治療可以外用清涼粉劑，如痱子粉外撲或用清涼止癢洗劑，如1%薄荷爐甘石洗劑、1%薄荷酊，膿痱可用2%魚石爐甘石洗劑、黃連撲粉等。瘙癢劇烈者可以配合口服抗組胺藥物，如西替利嗪、氯雷他定、馬來酸氯苯那敏片、鹽酸非索非那定等進(jìn)行止癢治療，膿痱感染時(shí)宜選用抗生素。還要注意做到保持室內(nèi)通風(fēng)涼爽，以減少出汗和利于汗液蒸發(fā)，衣著宜寬大，便于汗液蒸發(fā)。盡量用干毛巾擦汗，保持皮膚清潔干燥，用溫水勤洗澡，痱子發(fā)生后避免搔抓，防止繼發(fā)感染。
  語音時(shí)長 1:33”
  徐學(xué)超 主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院

  2018-11-16 6299次

• 什么東西能打胎
  如果懷孕了，想要終止妊娠的話，建議到正規(guī)的醫(yī)院婦產(chǎn)科去檢查一下，根據(jù)目前的具體情況，選擇合理的方法終止妊娠，以免出現(xiàn)了意外。藥物流產(chǎn)適用于正常宮內(nèi)妊娠七周以內(nèi)者，人流的最佳時(shí)間是懷孕的六周到八周。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-02 1501次

• 什么東西可以補(bǔ)腎
  病情分析：要想補(bǔ)腎可以通過飲食調(diào)理，多吃一些補(bǔ)腎的食物，如山藥、枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米等等。黑色入腎經(jīng)，黑色的食物具有補(bǔ)腎的作用。意見建議：中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，腎虛可以分為腎陰虛和腎陽虛兩種，二者都有腰膝酸軟、精力減退的表現(xiàn)。腎陰虛多表現(xiàn)為五心煩熱、潮熱盜汗、失眠多夢(mèng)等，腎陽虛多表現(xiàn)為畏寒肢冷、夜尿頻多、男子容易出現(xiàn)陽痿、遺精、早泄。如果患者的腎虛比較嚴(yán)重，常常出現(xiàn)陽痿、遺精、早泄，或痛經(jīng)、宮寒，如果想要平時(shí)長期調(diào)理的話，可以選擇服用中成藥溫腎蘇拉甫片。
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-03-17 1502次

• 打胎需要準(zhǔn)備什么東西
  打胎一般指的是人工流產(chǎn)。人工流產(chǎn)的患者一般需要準(zhǔn)備身份證、社保卡、衛(wèi)生巾等。1、身份證、社保卡：需要準(zhǔn)備身份證、社?？ǖ认嚓P(guān)證件，身份證用于建立自己的就診卡，掛號(hào)時(shí)需要出示。若是參加了社保，去醫(yī)院就診時(shí)需要帶著相應(yīng)的醫(yī)?？?，可用于報(bào)銷，若是自費(fèi)看病，那么僅準(zhǔn)備好身份證即可。2、衛(wèi)生巾：患者需要準(zhǔn)備比
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-17 0次

• 什么東西可以補(bǔ)腎
  補(bǔ)腎是許多人關(guān)注的健康話題，合理的飲食和藥物選擇能有效助力腎臟健康。在眾多的補(bǔ)腎方法中，我們可以從食物和藥物兩方面入手。食物方面，黑色食物如黑豆、黑芝麻等，因富含營養(yǎng)且符合中醫(yī)“黑色入腎”的理念，成為補(bǔ)腎的優(yōu)選。此外，枸杞子、菟絲子等子類食
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-11 0次