問一歲寶寶吃什么補鈣
病情描述：
一歲寶寶吃什么補鈣
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一歲寶寶食譜一歲的寶寶，包括消化系統(tǒng)，還有咀嚼系統(tǒng)，都已經逐步在發(fā)育，接近于逐步完善的過程，所以在飲食方面一定要控制好，防止由于飲食太雜，而且飲食不當，引起一些腸炎，還有一些其它的問題。對于孩子來說，一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主，適當添加輔食。輔食主要是一些比較大的，比如蔬菜葉，還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物，比如說纖維性餅干等。這些都是對于孩子腸道發(fā)育，還有對于孩子吸收各方面都是有幫助的。當然有一些家屬會問到，添加一些肉類食物可以嗎。其實肉類食物在早期就是可以添加的，尤其是到6個月的時候，就可以添加一些果泥、肉泥等。當然到一歲左右，適當可以進行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大，因為畢竟孩子的咀嚼能力比較差。所以說我們可以適當添加，添加的過程中，我們需要注意的就是一定要食物相符，不要說是過于偏向一種食物，防止由于添加不當引起孩子的一些腹瀉等癥狀。
02:00
李廣
主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院
2018-10-09 336406次
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一歲寶寶飲食要注意什么一歲寶寶飲食需要注意以下幾點：一，要注意少吃多餐，一歲寶寶胃容量有限，宜少吃多餐。在每日三餐之外可給寶寶適當增加1-2次的點心，但不要讓點心影響到寶寶的食欲。二，注意多補充點蔬果，這個年齡階段的寶寶每天應攝入蔬果150-200克，才能保證營養(yǎng)的充足和均衡。三，注意適量攝入蛋白質，蛋白質是人體正常生長發(fā)育必不可少的營養(yǎng)物質之一，因此寶媽們要注意給寶寶補充適量的蛋白質。四，注意規(guī)律飲食，寶寶用餐要按時按點，不能因為大人忙碌而打亂寶寶的正常進食規(guī)律。五，注意不吃含有添加劑的食物，由于寶寶的身體還未發(fā)育成熟，對食物的代謝比不上成人，因此，過量食用含有食品添加劑的食物可能造成寶寶挑食、偏食，從而影響寶寶身體的正常發(fā)育。
01:35
張偉令
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2021-10-29 3277次
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一歲寶寶吃什么一歲寶寶在日常的生活當中可以正常飲食，但是在飲食方面一定要注意避免吃各種生冷刺激性的食物，可以讓寶寶多吃一些含鈣高的食物，多吃含蛋白高的食物，多吃一些富含維生素豐富的食物，比如可以吃一些魚肉，蝦肉，各種蛋類，各種雜糧粥。也要多吃一些新鮮的瓜果和蔬菜，這樣就能夠保持營養(yǎng)均衡攝入，可以有效的促進寶寶更好的生長和發(fā)育。?寶寶平時也要保持身體衛(wèi)生，多注意保暖，避免腹部受涼，能夠預防消化系統(tǒng)疾病的發(fā)生，寶寶還需要避免熬夜，保證充足的睡眠，都可以促進寶寶更好的發(fā)育。語音時長 01:09”
全守東
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-12-16 23877次
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一歲寶寶吃什么一歲寶寶在日常的生活當中可以正常飲食，但是在飲食方面一定要注意避免吃各種生冷刺激性的食物，可以讓寶寶多吃一些含鈣高的食物，多吃含蛋白高的食物，多吃一些富含維生素豐富的食物，比如可以吃一些魚肉，蝦肉，各種蛋類，各種雜糧粥。也要多吃一些新鮮的瓜果和蔬菜，這樣就能夠保持營養(yǎng)均衡攝入，可以有效的促進寶寶更好的生長和發(fā)育。?寶寶平時也要保持身體衛(wèi)生，多注意保暖，避免腹部受涼，能夠預防消化系統(tǒng)疾病的發(fā)生，寶寶還需要避免熬夜，保證充足的睡眠，都可以促進寶寶更好的發(fā)育。語音時長 01:09”
全守東
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2021-07-15 18620次
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一歲寶寶吃什么可以開始添加含蛋白質的食物了，如蛋黃,魚,肉,豆腐等，食物的形態(tài)可從湯汁或糊狀漸漸轉變?yōu)槟酄罨蚬腆w，五谷根莖類的食物種類,可以增加稀飯,面條,吐司面包,饅頭等，纖維較粗的蔬果和太油膩,辛辣刺激或筋太多的食物,仍然不適合喂寶寶吃。
蘇德泉
主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院
2018-12-05 3104次
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一歲半寶寶咳嗽吃什么常出現(xiàn)干咳癥狀，可能以下病因導致，第一需要考慮上呼吸道感染導致，第二需要考慮支氣管炎或支原體感染引起，第三需要考慮過敏性咳嗽導致。孩子如果是單純干咳，沒有發(fā)熱癥狀，可以服用小兒清咽顆粒和右美沙芬口服液治療觀察。
楊偲
主治醫(yī)師吉林大學第一醫(yī)院
2018-11-28 2904次
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一歲寶寶怎么補鈣對于一歲寶寶來說，補鈣是成長過程中不可或缺的一部分。寶寶缺鈣可能會影響到骨骼和牙齒的發(fā)育，因此，科學補鈣至關重要。那么，一歲的寶寶該如何補鈣呢？首先，食補是首選方法。在日常飲食中，應確保寶寶攝入足夠的含鈣食物。乳類是鈣的最佳來源，如純牛奶、
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-08-30 0次
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一歲寶寶怎么補鈣一歲寶寶補鈣可以通過飲食和藥物的方式進行補鈣。因為孩子生長發(fā)育速度比較快，所以鈣的需求量也會比較高，平時可以給孩子適量的喝一些牛奶，因為牛奶中含鈣量比較高，而且還富含維生素D，可以有效的促進鈣吸收。還可以給孩子適當?shù)某砸恍┨}卜，香蕉，木耳等蔬菜，這些蔬菜中不僅含鈣，而且還含有鎂和鉀等微量元素，可以提
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-21 756次
