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問(wèn)高血壓吃什么水果

女, 43歲

2020-08-16 1913次

病情描述:

高血壓吃什么水果

醫(yī)生回答

病情分析:

高血壓患者可以適量的吃一些橙子,柚子,山楂,獼猴桃,火龍果,香蕉等水果。適量的吃一些這樣的水果,可以補(bǔ)充維生素,補(bǔ)充微量元素,提高免疫力。高血壓的患者適量的吃一些這樣的水果,對(duì)血壓的控制也是有幫助的。

意見(jiàn)建議:

高血壓的患者要養(yǎng)成低鹽低脂的飲食習(xí)慣,避免吃含鹽量較高的食物,如腌制的咸菜,熏肉,避免吃脂肪含量較高的食物,如肥肉,油炸食品等。

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