問健身每天大量出汗對身體好嗎
病情描述：
健身每天大量出汗對身體好嗎
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大量出汗對身體有危害嗎大量出汗對身體有危害，會導致體內的水分和鹽分丟失，引起代謝失衡和酸堿平衡失調，使患者出現(xiàn)電解質紊亂的情況，造成下肢抽搐、痙攣、全身無力、口干、惡心等多種不適癥狀，因此要避免大量出汗，特別是慢性病人、老年人等電解質紊亂的高發(fā)人群，更要加以避免。暑天高溫、高強度運動或者部分疾病狀態(tài)下均可能引起大量出汗的情況。人體的汗液中主要成分為水、尿素、電解質等，而電解質主要的成分就是氯化鈉，也就是平時所說的鹽，所以當機體大量出汗以后，會導致體內的水分和鹽分丟失，導致患者出現(xiàn)不適癥狀。此時患者可以通過口服補液的方式來進行治療，常用的藥物一般有樂液平葡萄糖電解質泡騰片等，其放入水中溶解后服用可補充身體內所流失的水分和鹽分，保證機體水電解質平衡。建議患者在日常中食用一些水果蔬菜及優(yōu)質蛋白質，合理規(guī)律的飲食，多喝溫水，保證體內的水分充足。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:56
陳哲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023-01-19 52980次
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低燒大量出汗是什么原因低燒出汗的原因包括病原體感染、內分泌系統(tǒng)異常等。首先病原體感染提示體內有細菌、病毒等病原體感染，會引起體溫調節(jié)中樞的功能障礙，機體在產熱的同時也會出現(xiàn)散熱，但是總的產熱大于散熱，因此病人會出現(xiàn)低燒、出汗。像肺炎、感冒等發(fā)熱持續(xù)的時間通常比較短暫，不超過兩周。長期低熱出汗的病人還可以見于結核病，病人的表現(xiàn)是長期低熱，還有的人會出現(xiàn)盜汗、輕度貧血，化驗檢查會出現(xiàn)血沉顯著增加，而且還會出現(xiàn)肝腫大或者肝功能異常的情況。另外內分泌系統(tǒng)異常，像甲狀腺功能亢進也可以引起低熱、出汗、心跳加快、手抖、易激動、食欲不振，或者消瘦等情況。
01:23
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-26 6157次
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癌癥大量出汗好嗎癌癥大量出汗并不好，應該是腫瘤熱引起發(fā)熱出汗，骨轉移容易引起高鈣血癥，骨轉移常規(guī)易引起骨疼，中醫(yī)對骨轉移引起的骨疼治療效果不好，姑息劑量的放療對骨轉移的骨疼效果明顯，損傷較根治性放療小太多。下面給大家介紹一下腫瘤的一些癥狀：第一，腫塊。癌細胞惡性增殖所形成的腫塊，可以用手在體表或者是身部觸摸到甲狀腺或者是乳腺的癌，可以在皮膚下較淺的部位觸摸到，腫瘤容易轉移到淋巴結可能會引起淋巴結的腫大。第二，疼痛。出現(xiàn)疼痛往往提示癌癥已經進入中晚期，開始多是隱痛、鈍痛，以后會逐漸加重變得難以忍受。再一個就是潰瘍。出現(xiàn)某些體表組織它生長快，營養(yǎng)供應不足出現(xiàn)壞死組織就形成潰瘍。另外，還有癥狀就是血壓梗阻這些癥狀，是因為癌組織侵犯血管或者癌組織小血管破裂產生出血，迅速生長造成了梗阻。語音時長 1:38”
李長穎
副主任醫(yī)師大連港醫(yī)院
2018-11-16 26521次
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大量出汗腎結石大量出汗導致體內的水分減低，體內有效的尿液形成減少，容易導致尿液濃縮，尿液中形成結石物質的濃度增高，容易導致尿結晶形成，長期容易導致形成腎結石，這是一種正常的現(xiàn)象，推薦大家應該大量出汗后多喝水，這樣才可以有效地補充人體的水量，有效的增加腎臟的灌注量，形成更多的尿液，可以有效的預防腎結石，目前多喝水是預防各種類型腎結石。語音時長 1:06”
榮建紅
主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院
2018-10-09 5656次
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每天跑步大量出汗是否對身體有害？病情分析：每天跑步大量出汗對身體是沒有害處的。中醫(yī)認為，汗液為人體內的津液，通過肺氣的宣發(fā)肅降作用，使體內的毒素及代謝廢物經汗孔排出體外，有益于身體健康；另外，還可以使皮膚濕潤而不干燥。意見建議：建議不可劇烈的活動，以免體力不支，誘發(fā)一系列疾病，如離子紊亂、血容量不足等；在日常生活中要多元化飲食、配合適當?shù)捏w育活動、保證心情舒暢。
李瑞婷
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-07-04 5412次
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運動大量出汗好嗎運動是一個非常健康的生活方式，通過運動出汗對身體有一定的好處，運動可以強健體魄，提高免疫力，運動出汗可以通過排汗的方式排出身體內部的毒素，改善血液循環(huán)，但任何事物都應有度，運動也是一樣的，運動要適量，出汗過度就會導致脫水現(xiàn)象，運動后要及時補充水分和鹽分
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2018-11-28 11106次
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運動大量出汗好嗎運動是一個非常健康的生活方式，通過運動出汗對身體有一定的好處，運動可以強健體魄，提高免疫力，運動出汗可以通過排汗的方式排出身體內部的毒素，改善血液循環(huán)，但任何事物都應有度，運動也是一樣的，運動要適量，出汗過度就會導致脫水現(xiàn)象，運動后要及時補充水分和鹽分
趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-30 591次
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50歲了每天大量出汗是怎么了50歲了每天大量出汗可能是周圍環(huán)境溫度高、甲狀腺功能亢進癥、圍絕經期綜合征等原因導致的。1、周圍環(huán)境溫度高：如果每天處于周圍溫度較高的環(huán)境中，很容易會出現(xiàn)身體大量出汗的現(xiàn)象，是一種正常的生理現(xiàn)象，不需要做任何的處理。2、甲狀腺功能亢進癥：甲狀腺功能亢進癥就是指患者身體內的甲狀腺激素過多，而甲狀腺激素
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-08-08 956次
