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• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當(dāng)中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當(dāng)中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)?？梢钥吹竭\動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來評估相應(yīng)的損傷的嚴(yán)重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

  01:25
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53909次

• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習(xí)慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個功能性不穩(wěn)定，又有一個解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當(dāng)然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個需要到醫(yī)生那進行一個判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 18227次

• 大腿筋拉傷怎么辦
  大腿筋出現(xiàn)筋拉傷情況，在日常生活中是特別常見的，出現(xiàn)大腿部位筋拉傷的這種情況，主要就是由于患者在高強度的運動過程中，而導(dǎo)致出現(xiàn)了大腿的筋拉傷。出現(xiàn)大腿部位筋拉傷的這種情況以后，患者可以采用以下的處理措施來進行治療：第一，患者馬上停止一切的活動，然后制動休息。第二，拉傷的早期，也就是24小時以內(nèi)進行冷敷，患者可以應(yīng)用冰袋或者用毛巾包裹著冰塊，敷在患處就可以，每次冷敷10到15分鐘左右。第三，拉傷的24小時以后，局部改為熱敷或者是局部應(yīng)用于一些紅花油，用一些云南白藥氣霧劑，來進行輔助的治療，以促進血液的循環(huán)，幫助緩解疼痛，就可以。
  語音時長 01:19”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-07-05 5939次

• 大腿筋拉傷了怎么辦
  大腿筋發(fā)生拉傷患者能做的就是先去醫(yī)院就診，查看一下拉傷的嚴(yán)重程度，然后再選擇相應(yīng)的治療措施來治療。如果只是出現(xiàn)輕微的拉傷，可以采取保守的治療措施來治療，最好就是充分的休息，千萬不要再活動，也不要牽拉到局部。急性期需要使用冰袋或者是使用冷毛巾進行局部的冷敷，這樣可以有效的起到消腫以及鎮(zhèn)痛的作用。急性期過后可以改為熱敷或者是選用藥物進行局部的涂抹，比如扶他林軟膏，紅花油，正骨水一類的藥物。對于疼痛特別嚴(yán)重的可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物來進行輔助的治療就可以啦。
  語音時長 01:14”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-12-13 3062次

• 大腿筋拉傷了怎么辦
  病情分析：大腿筋拉傷首先應(yīng)停止繼續(xù)運動，可用支架膠帶等固定拉傷部位，防止進一步損傷?？刹扇【植坷浞蟮姆绞骄徑馓弁春湍[脹癥狀，必要時服用雙氯芬酸鈉、布洛芬等非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物。拉傷癥狀嚴(yán)重，需及時去醫(yī)院就診。意見建議：建議鍛煉前做好熱身，避免幅度過大，預(yù)防大腿筋拉傷。大腿筋拉傷恢復(fù)較慢，建議恢復(fù)期間避免劇烈運動。注意加強營養(yǎng)，適當(dāng)補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鐵元素、鈣元素。采取必要的保護措施，防止二次受傷。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-03-23 2901次

• 跑步大腿筋拉傷怎么辦
  病情分析：跑步的時候大腿筋拉傷，主要是指大腿的皮膚肌肉或軟組織損傷的現(xiàn)象。意見建議：對于這種軟組織損傷的處理，首先是要注意休息。其次可以在受傷的兩天之內(nèi)進行冷敷處理，兩天之后進行熱敷處理，還可以配合一些活血化瘀的中藥，非甾體類消炎止痛的藥物等緩解癥狀促進恢復(fù)。一般軟組織損傷的恢復(fù)大約需要兩三周左右的時間。
  李進 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-04-11 2002次

• 大腿筋拉傷怎么辦
  大腿筋出現(xiàn)筋拉傷情況，在日常生活中是特別常見的，出現(xiàn)大腿部位筋拉傷的這種情況，主要就是由于患者在高強度的運動過程中，而導(dǎo)致出現(xiàn)了大腿的筋拉傷。出現(xiàn)大腿部位筋拉傷的這種情況以后，患者可以采用以下的處理措施來進行治療：第一，患者馬上停止一切的活動，然后制動休息。第二，拉傷的早期，也就是24小時以內(nèi)進行冷
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 700次

• 大腿筋拉傷怎么辦
  大腿筋拉傷是一種常見的運動損傷，主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹和活動受限。針對這一癥狀，有效的治療方法包括冰敷、藥物治療、物理治療和適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?、冰敷：在拉傷初期，及時應(yīng)用冰敷可以幫助止血、減輕腫脹和緩解疼痛。將冰塊包裹在布或塑料袋中，敷在受傷
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-25 0次