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• 背部肌肉拉傷該怎么處理

  在我們經(jīng)?？吹降耐稊S類的運動過程當(dāng)中，以及一些籃球的運動過程當(dāng)中，經(jīng)常可以看到肩背部肌肉拉傷了，這么一種情況。由于我們的背部拉傷涉及到的肌肉范圍，往往是肩背部重要的活動肌群，因此的話我們有以下三點需要進行提醒的：第一背部拉傷之后，需要緊急的進行制動處理，有了良好的制動處理，我們的肩背部的肌肉，可以迅速的遠離再次損傷的風(fēng)險。其次，需要對局部的肩背部的損傷，進行一個相關(guān)的評估，去了解肩背部肌肉的損傷的程度，以及后續(xù)的方法。第三，我們需要借助運動損傷科的醫(yī)生，在受傷之后72小時進行一個局部的理療和按摩處理。這些治療可以有效地緩解肩背部損傷的嚴(yán)重癥狀，可以讓受損的肌肉得以快速的解痙和恢復(fù)。

  

  01:33
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 54437次

• 背部筋膜炎怎么治療

  背部筋膜炎的患者，可以進行藥物治療以及物理治療，還要積極進行鍛煉。背部筋膜炎的患者，可以口服非甾體類抗炎藥物，例如布洛芬、吲哚美辛、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以達到消炎止痛的效果。還可以結(jié)合針灸、推拿、按摩等理療方式，以達到舒筋通絡(luò)、行氣止痛的效果，對患者療效顯著。另外還可以結(jié)合局部的封閉治療，能夠減輕癥狀，消除局部的水腫，但需要注意嚴(yán)格的無菌操作，預(yù)防感染。背部筋膜炎除了藥物治療以及物理治療外，還要積極進行鍛煉，要練習(xí)后背的力量，要主動練習(xí)肌肉筋膜的張力，使肌肉筋膜有一定的活力，使血液循環(huán)動起來，而且還要有主動的收縮，這樣微循環(huán)就會得到改善，血液循環(huán)打開，致痛的物質(zhì)就會隨著血液循環(huán)排出。新鮮的血液、氧氣、營養(yǎng)也會隨著血液循環(huán)，進入組織產(chǎn)生修復(fù)，使背部的筋膜炎得到改善。

  

  02:12
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 10472次

• 上背部拉傷怎么治療
  在病人發(fā)生上背部拉傷以后，治療的方法：一，上背部拉傷以后，一定要臥床休息，避免背部受力活動，以免導(dǎo)致?lián)p傷加重，后期影響拉傷組織恢復(fù)。在上背部拉傷以后，一定要及時地行冷敷治療，以避免上臂部出現(xiàn)明顯的腫脹疼痛。一般上臂部拉傷以后要臥床休息兩周左右的時間。二，上背部拉傷以后，如果有明顯的疼痛，可以口服止痛藥來緩解疼痛，在拉傷24小時以后，可以應(yīng)用活血化瘀的藥物，來促進拉傷組織水腫吸收消退，以促進上背部拉傷組織恢復(fù)。三，上背部拉傷以后可以多吃高蛋白的食物和新鮮的水果、蔬菜，來補充蛋白質(zhì)、維生素，以促進上背部拉傷組織恢復(fù)。
  語音時長 01:18”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-20 1302次

• 背部肌肉拉傷怎么治療
  第一、絕對臥床休息，特別是背部肌肉拉傷非常痛的情況下一定要臥床休息，不要來回活動，如果來回活動還會讓肌肉拉傷的情況演變得更加厲害，這時候如果不來回走動，能夠很好地控制肌肉拉傷的發(fā)展。第二、多進行熱敷，在背部拉傷24小時之后就可以進行熱敷了，熱敷可以讓背部拉傷的情況快速地好轉(zhuǎn)起來。但是最需要注意的是，剛開始拉傷如果非常痛的話要選擇冷敷，千萬不能熱敷。第三、選擇膏藥，背部拉傷跟缺乏鍛煉或者是用力過猛有很大的關(guān)系，一旦確定就可以去找醫(yī)生開一些膏藥或者是自己買一些治療肌肉拉傷類型的膏藥，一般的消腫止痛的膏藥也是可以的。第四、補充營養(yǎng)，肌肉拉傷時也是我們身體最缺乏營養(yǎng)的時候，傷筋動骨一百天。如果只是背部肌肉拉傷，但也需要積極地補充營養(yǎng)，當(dāng)營養(yǎng)成分充足之時身上的病痛才能更好地緩解。多吃一些新鮮的水果、蔬菜能夠補充維生素，還需要進食一些蛋白質(zhì)豐富的食物。
  語音時長 1:49”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 22277次

• 上背部拉傷怎么治療
  病情分析：上背部拉傷之后首先應(yīng)進行局部的制動休息，避免過多活動。其次，應(yīng)使用冰袋來冰敷背部，減少內(nèi)出血，在冰敷兩天之后再進行熱敷和理療。最后，可以服用非甾體類抗炎藥來消除炎癥和緩解疼痛。意見建議：上背部拉傷之后建議患者在治療期間應(yīng)盡可能戒煙戒酒，同時還應(yīng)加強營養(yǎng)，保證每日的食物中都含有足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-03-08 602次

• 背部肌肉拉傷怎么治療
  第一、絕對臥床休息，特別是背部肌肉拉傷非常痛的情況下一定要臥床休息，不要來回活動，如果來回活動還會讓肌肉拉傷的情況演變得更加厲害，這時候如果不來回走動，能夠很好的控制肌肉拉傷的發(fā)展。第二、多進行熱敷，在背部拉傷24小時之后就可以進行熱敷了，熱敷可以讓背部拉傷的情況快速的好轉(zhuǎn)起來。但是最需要注意的是，剛開始拉傷如果非常痛的話要選擇冷敷，千萬不能熱敷。第三、選擇膏藥，背部拉傷跟缺乏鍛煉或者是用力過猛有很大的關(guān)系，一旦確定就可以去找醫(yī)生開一些膏藥或者是自己買一些治療肌肉拉傷類型的膏藥，一般的消腫止痛的膏藥也是可以的。第四、補充營養(yǎng)，肌肉拉傷時也是我們身體最缺乏營養(yǎng)的時候，傷筋動骨一百天。如果只是背部肌肉拉傷，但也需要積極的補充營養(yǎng)，當(dāng)營養(yǎng)成分充足之時身上的病痛才能更好的緩解。多吃一些新鮮的水果、蔬菜能夠補充維生素，還需要進食一些蛋白質(zhì)豐富的食物。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 2804次

• 背部肌肉拉傷怎么治療
  第一、絕對臥床休息，特別是背部肌肉拉傷非常痛的情況下一定要臥床休息，不要來回活動，如果來回活動還會讓肌肉拉傷的情況演變得更加厲害，這時候如果不來回走動，能夠很好地控制肌肉拉傷的發(fā)展。第二、多進行熱敷，在背部拉傷24小時之后就可以進行熱敷了，熱敷可以讓背部拉傷的情況快速地好轉(zhuǎn)起來。但是最需要注意的是，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 92次

• 背部肌肉拉傷怎么治療
  背部肌肉拉傷是常見的運動損傷，及時且正確的治療對于恢復(fù)至關(guān)重要。治療背部肌肉拉傷需要綜合考慮休息、冷熱敷、藥物治療、物理治療以及康復(fù)訓(xùn)練等多方面措施。一、休息首先，充分的休息是恢復(fù)的關(guān)鍵。避免進一步使用受傷的肌肉，給肌肉足夠的修復(fù)時間。二、
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次