問哮喘病怎樣鍛煉
病情描述:
哮喘病怎樣鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
哮喘病患者,處于穩(wěn)定期是可以進(jìn)行體育鍛煉,但避免劇烈的運(yùn)動(dòng),可進(jìn)行慢跑,打太極拳,散步等體育鍛煉。哮喘處于急性發(fā)作期是避免運(yùn)動(dòng)的,盡量臥床休息。
意見建議:
平時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng),多進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物,如瘦肉,魚肉,牛奶等,多喝溫開水,多吃新鮮的蔬菜和水果。在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療。
為你推薦
-
怎樣緩解哮喘病如何緩解哮喘病呢,實(shí)際上就是我們知道,哮喘是一個(gè)慢性的,氣道炎癥性疾病,那么它的發(fā)病原因,跟我們氣道上皮的一些細(xì)胞,像嗜酸性粒細(xì)胞,還有中性粒細(xì)胞,還有包括我們的肥大細(xì)胞,它的一些慢性炎癥有關(guān)。那么我們就需要吸入糖皮質(zhì)激素,或者是口服白三烯受體拮抗劑,這樣一些藥物來對(duì)抗炎癥,和穩(wěn)定我們的肥大細(xì)胞,這樣的話會(huì)減少,我們哮喘癥狀的發(fā)作。另外就是,它可以起到一個(gè)長期治療的作用,可以減少,或者說減慢我們的氣道重塑,這樣的話,是有利于哮喘的長期治療的。01:06
-
怎樣預(yù)防哮喘病哮喘其實(shí)從他得了來說,不太好預(yù)防。因?yàn)楹枚嘞歉z傳因素有關(guān)系的,所以說父母有哮喘疾病的,他的子女他的發(fā)病率就高,這種是防不勝防的。再有就是哮喘,是由于感染引起來的,所以咱們平時(shí)要盡量,避免呼吸道感染,要增強(qiáng)體質(zhì),該打疫苗的打疫苗,預(yù)防一些呼吸道感染性疾病。得了哮喘怎么辦,其實(shí)這個(gè)是需要我們重點(diǎn)關(guān)注的。哮喘的治療目的,主要是控制目前癥狀,再有是預(yù)防以后急性加重的風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)目前的癥狀,我們會(huì)跟哮喘有一個(gè)分級(jí),它哮喘的治療分一到五級(jí)。輕癥的哮喘,比如他就偶爾發(fā)作一次,不用藥也可以緩解,這種就是說咱們可以哮喘發(fā)作上來,可以按需吸入一些支氣管擴(kuò)張劑,口服藥物也可以。如果是二度,就是說輕度的一個(gè)哮喘,那就是可以用一些抗過敏藥物,比如說孟魯司特,或者是低劑量的吸入激素。如果是一個(gè)中重度的哮喘,需要聯(lián)合使用激素,然后加一些支氣管擴(kuò)張劑。如果到了一個(gè)重度的,就需要一些更高級(jí)的治療,比如說抗IgE的治療,或者是支氣管熱成形術(shù)等等。01:42
-
哮喘病怎樣鍛煉哮喘病是比較常見的疾病,運(yùn)動(dòng)可作為該病的激發(fā)因素引起急性發(fā)作。因而哮喘病患者鍛煉時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):一、患者鍛煉前應(yīng)用預(yù)防藥物,通常鍛煉前數(shù)分鐘吸入短效的β2受體激動(dòng)劑,如沙丁胺醇?xì)忪F劑,特布他林氣霧劑。二、鍛煉前做好熱身運(yùn)動(dòng)。三、鍛煉時(shí)避免吸入干冷的空氣,鍛煉時(shí)可戴口罩,以利于預(yù)防該病的發(fā)作。四、鍛煉過程中,哮喘發(fā)作時(shí)應(yīng)立即停止鍛煉,并吸入藥物緩解癥狀。五、選擇合適的鍛煉項(xiàng)目,比如體操,散步,慢跑等。語音時(shí)長 01:23”
-
哮喘病人怎樣耐寒鍛煉哮喘病人進(jìn)行必要的身體耐寒鍛煉可較為有效地防治哮喘發(fā)作,目的是使人體能適應(yīng)寒冷刺激,進(jìn)行此項(xiàng)鍛煉應(yīng)從夏季開始,用冷水洗手、洗臉和揉搓鼻部。身體狀況允許時(shí),夏天可用冷水擦身,逐步適應(yīng)寒冷鍛煉活動(dòng),堅(jiān)持進(jìn)行可有顯著效果,還應(yīng)積極進(jìn)行戶外活動(dòng)。耐寒鍛煉不管采用哪種方式,須量力而行,循序漸進(jìn),持之以恒,過量運(yùn)動(dòng)會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān),增加耗氧。每次活動(dòng)后心率略有增加,休息15分鐘后即可恢復(fù)正常,有利于病人健康及疾病恢復(fù)。從夏練到冬,從冬練到夏,天氣好時(shí)在戶外慢跑、做廣播操和打太極拳等;天氣不好時(shí)在戶內(nèi)冷水擦身;從天暖之日起,持之以恒,常年不輟,可增加耐寒能力,少患感冒,少發(fā)作哮喘。語音時(shí)長 1:34”
-
哮喘病人怎樣進(jìn)行鍛煉哮喘病患者要規(guī)范的使用適當(dāng)?shù)乃幬?,通常能夠使多?shù)患者的癥狀能夠得到緩解,甚至是控制??梢赃m當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育活動(dòng),來增強(qiáng)體質(zhì)。運(yùn)動(dòng)可以改善肺通氣的功能,哮喘患者可以根據(jù)自身的肺功能、體力、愛好和周圍環(huán)境,選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目以及強(qiáng)度進(jìn)行鍛煉。
-
哮喘病怎樣預(yù)防病情分析:哮喘病采取以下預(yù)防措施,明確過敏原的,盡量避免接觸過敏原,平時(shí)注意保暖,避免受涼,加強(qiáng)鍛煉身體,加強(qiáng)營養(yǎng),提高身體的抵抗能力。意見建議:飲食上進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物,如牛肉,牛奶,瘦肉,魚肉,提高身體的免疫功能,避免進(jìn)食過于辛辣刺激性油膩的食物,如辣椒,烤肉等,這些食物會(huì)加重哮喘病患者咳嗽、咳痰的癥狀,不利于病情的緩解。
-
怎樣會(huì)得哮喘病哮喘是由多種細(xì)胞和細(xì)胞組分參到氣道慢性炎癥性疾病的。主要包括氣道的慢性炎癥,氣道對(duì)多種刺激因素呈現(xiàn)高反應(yīng)性,廣泛多變的可逆性氣道受限,隨病情的延長而導(dǎo)致一系列氣道結(jié)構(gòu)的改變及氣道重構(gòu),此病大多與遺傳因素有關(guān),有家族聚集現(xiàn)象,親緣關(guān)系越近,越容易發(fā)病。同時(shí)還與環(huán)境因素有關(guān),外源性因素主要包括有過敏原所
-
怎樣會(huì)得哮喘病哮喘是一種復(fù)雜的慢性氣道炎癥性疾病,其發(fā)生是多種因素共同作用的結(jié)果。遺傳因素、環(huán)境因素、過敏反應(yīng)及某些藥物的使用,都可能導(dǎo)致哮喘病的發(fā)生。1、遺傳因素是哮喘發(fā)病的重要內(nèi)因。研究表明,有哮喘家族史的人群患病概率顯著高于普通人群。這是因?yàn)橄?/div>
健康自測
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測
醫(yī)院資訊