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按哪些穴位可以降血壓

女, 54歲

2021-12-01 2245次

病情描述:

按哪些穴位可以降血壓

醫(yī)生回答

病情分析:

高血壓的患者可以從頭到腳對相應(yīng)的穴位進(jìn)行按摩,包括頭頂?shù)陌贂?、太陽穴、手臂脊椎穴、?nèi)關(guān)穴、勞宮穴、背部大椎穴、足部足三里穴、豐隆穴。要用適當(dāng)?shù)牧Χ冗M(jìn)行穴位的按摩。

意見建議:

常見的可以降低血壓的穴位如上,但是對于高血壓的患者來說,還需要在日常生活中做到低鹽、低脂飲食,避免高熱量食物的過多攝入,高熱量的食物會導(dǎo)致患者出現(xiàn)血壓升高的情況。

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