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• 高血脂能吃醬油嗎

  高血脂，現(xiàn)在來(lái)說(shuō)是非常常見(jiàn)的一種疾病，主要指的是血液中的膽固醇和甘油三酯的含量的升高。高血脂的原因和外在的因素，也就是和不健康的生活方式有很大的關(guān)系。所謂不健康的生活方式，指的就是過(guò)度油膩的飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、缺乏鍛煉、過(guò)度肥胖等等，或者是煙酒嗜好等等，這些都是屬于不健康的生活方式，都會(huì)導(dǎo)致高血脂的發(fā)生。所以高血脂的人群，在飲食上一定要多加注意，醬油是由大豆發(fā)酵而成的，大豆本身它的油脂的含量，并不是很高，膽固醇的含量也是很低的，醬油唯一的缺點(diǎn)是比較咸，可能鹽分比較多。那么吃得過(guò)咸，主要是對(duì)血壓有影響，對(duì)血脂的影響并不是很大。所以高血脂的人可以適量的吃醬油。

  

  01:22
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-19 7476次

• 高血脂能吃芥末嗎

  高血脂是非常常見(jiàn)的一種代謝性的疾病，主要表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高，一旦發(fā)現(xiàn)高血脂應(yīng)該積極治療。因?yàn)楦哐瑫?huì)帶來(lái)很大的危害，主要是對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，對(duì)動(dòng)脈斑塊的形成有很大的影響，嚴(yán)重的可以造成動(dòng)脈的堵塞，心腦血管的心梗腦梗等等。所以高血脂的治療：第一，就是要積極的藥物治療；第二，也要采取健康的生活方式。因?yàn)楝F(xiàn)在生活方式的不健康，是導(dǎo)致高血脂的非常重要的因素，應(yīng)該說(shuō)積極的運(yùn)動(dòng)、減肥，再有就是清淡的飲食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，應(yīng)該是植物性的一種調(diào)味劑，它的膽固醇或者血脂的含量應(yīng)該不是很多，適量的或者少量的吃芥末，對(duì)于高血脂的患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)該沒(méi)有太大的影響。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 4212次

• 高血脂能吃醬油嗎
  高脂血癥的病人可以吃醬油，因?yàn)楦咧Y主要是由于血中的一種或多種多種脂質(zhì)含量高于正常而引起的疾病，醬油主要是由豆、麥、麩皮等釀造的調(diào)味品。它里面含有多種維生素和礦物質(zhì)，可以降低血液中膽固醇的含量，因此高血脂的人可以吃醬油。但是要注意避免進(jìn)食含脂肪含量過(guò)高的食物，像是動(dòng)物的內(nèi)臟、魚(yú)籽、肥肉、油炸食品等等，還要注意增強(qiáng)體育鍛煉，適當(dāng)?shù)臏p輕體重，戒煙戒酒，定期監(jiān)測(cè)血脂水平。如果通過(guò)上述方法血脂水平仍高的話還可以通過(guò)藥物來(lái)治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  周照麗 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-12-02 6589次

• 高血脂能吃阿膠嗎
  首先，高血脂是不能夠吃阿膠的，因?yàn)閷?duì)于高血脂的病人，這種情況他在飲食方面的話主要就是要清淡飲食為主，低鹽低脂飲食，這樣才能夠有效地控制高脂血癥的發(fā)展。阿膠本身是一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它能夠提高人體的膠體滲透壓，這樣的話就能夠增加人體的血液粘稠度。阿膠適用于一些體質(zhì)比較差，尤其是惡病質(zhì)貧血的一些患者，本身有高血脂吃阿膠的話就會(huì)增加血液粘稠度，這樣的話很有可能會(huì)引起急性血栓的形成。所以說(shuō)在這方面的話，高血脂的病人不能夠吃阿膠，主要是能夠增加心腦血管疾病這種風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于有高血脂的患者，一定要注意平時(shí)的飲食控制，不要吃肥肉。對(duì)于含有動(dòng)物油以及植物油比較多的食物，盡量的不要吃，同時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)才能夠促進(jìn)血液循環(huán)，來(lái)降低血脂消耗脂肪。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-21 8261次

• 高血脂能吃蛋黃嗎
  病情分析：高血脂能吃蛋黃，但不宜過(guò)多食用。蛋黃營(yíng)養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、維生素及多種礦物質(zhì)，但由于蛋黃中的膽固醇含量較高，過(guò)多食用容易加重高血脂的癥狀，所以不宜過(guò)多食用。意見(jiàn)建議：由于蛋黃的確營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)于高血脂癥患者，建議每天吃蛋黃不宜超過(guò)一個(gè)，宜多吃新鮮水果和蔬菜。除進(jìn)行飲食控制外，建議高血脂癥患者注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，必要時(shí)服用相關(guān)的降脂藥物。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-09-28 2101次

• 高血脂能吃肉嗎？
  病情分析：高血脂的患者是可以吃肉的，但是要適量，并且避免吃肥肉，可以適量吃些牛肉和雞肉，避免吃過(guò)于油膩的食物，避免吸煙飲酒等。意見(jiàn)建議：高血脂的患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下輔助藥物治療，定期監(jiān)測(cè)血脂水平。多做有氧運(yùn)動(dòng)，平時(shí)生活要有規(guī)律，避免熬夜，保持心情舒暢，并勞逸結(jié)合。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-10-12 1501次

• 高血脂能吃醬油嗎
  高血脂是一種常見(jiàn)的代謝性疾病，主要表現(xiàn)為血液中脂肪含量過(guò)高。對(duì)于高血脂患者而言，飲食控制是調(diào)節(jié)血脂的重要手段。醬油作為日常調(diào)味品，在高血脂患者的飲食中是可以適量使用的。對(duì)于高血脂患者，除了醬油等調(diào)味品的使用外，更應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：1、限制高脂
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 高血脂能吃醬油嗎
  高脂血癥的病人可以吃醬油，因?yàn)楦咧Y主要是由于血中的一種或多種多種脂質(zhì)含量高于正常而引起的疾病，醬油主要是由豆、麥、麩皮等釀造的調(diào)味品。它里面含有多種維生素和礦物質(zhì)，可以降低血液中膽固醇的含量，因此高血脂的人可以吃醬油。但是要注意避免進(jìn)食含脂肪含量過(guò)高的食物，像是動(dòng)物的內(nèi)臟、魚(yú)籽、肥肉、油炸食品等
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 230次