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• 臉上長色斑怎么調(diào)理

  臉上色斑的發(fā)生，與年齡有關(guān)系、日曬有關(guān)系、內(nèi)分泌功能不好，還有飲食、休息、消化都有關(guān)系。所以面部長色斑調(diào)理：第一，作息要有規(guī)律，飲食上要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，少熬夜，這樣可以減少面部色斑的發(fā)生。第二，一定要加強(qiáng)護(hù)理，要進(jìn)行防曬，做好防曬工作。因?yàn)槊娌拷?jīng)常接觸外界，皮膚是最大的一個(gè)器官，接觸外界環(huán)境比較多，所以要適當(dāng)?shù)耐磕ǚ罆袼蛏险陉杺?。尤其在夏季、春夏季?jié)，自己一定要做好防曬的護(hù)理，可以減少色斑的的發(fā)生。第三，一定要注意休息，注意調(diào)節(jié)好消化功能，盡量的減少用一些破壞皮膚屏障的一些護(hù)膚品，像激素類的護(hù)膚品、重金屬之類的護(hù)膚品，都可以促進(jìn)色斑的形成。第四，一定要注意保持良好的心情，心情也是形成色斑的關(guān)鍵因素。所以要注意心情要好，調(diào)節(jié)好飲食，注意休息，多飲水，然后少熬夜。

  

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  苗國英 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-01 8906次

• 什么樣的人容易長痤瘡

  一般來講，油性皮膚的人，比干性皮膚的人容易長痤瘡，因?yàn)閺倪z傳的角度來講，油性皮膚的人皮膚含有更多的皮脂腺，那么可能分泌的皮脂就會(huì)更多，過多的皮脂，會(huì)堵塞毛囊皮脂腺的出口，造成炎癥，那么對(duì)于干性皮膚的人來講，由于過大的壓力，或者是睡眠不足，以及飲食的情況，也會(huì)造成皮脂分泌過多，但這種皮脂分泌過多是一時(shí)性的，去除了壓力改善了睡眠之后，那么痤瘡也是可以治愈的。

  

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  黃青 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-25 4208次

• 臉上長肝斑怎么調(diào)理
  肝斑就是我們常說的黃褐斑，它除了采用外用藥物，激光等方法治療之外，能夠緩解色素的顏色之外，還可以采用一些日常的護(hù)理辦法以及注意事項(xiàng)：1、比如外出時(shí)，尤其是在夏天，盡量的避免紫外線的照射，可以打傘，戴墨鏡，戴帽子來防止日光的直接照射。2、可以外用一些遮光劑，比如水楊酸苯甲酸軟膏等。另外，患者一定要保持心情的舒暢，減少精神壓力。然后，還要避免熬夜，注意休息，作息規(guī)律，調(diào)整內(nèi)分泌，綜合調(diào)理，才能夠使臉上的肝斑逐漸的消退或者減輕。
  語音時(shí)長 1:15”
  徐學(xué)超 主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院

  2018-08-26 10813次

• 臉上長色斑怎么調(diào)理
  發(fā)生在面部的色素斑，與紫外線的照射有很大的關(guān)系，所以面部色素斑的患者在外出的時(shí)候，需要做好防曬處理除。此之外，也可以通過藥物來進(jìn)行處理的，口服的藥物可以選擇煙酰氨，維生素c，維生素e等等，外用的藥物可以選擇脫色劑，比如常用的有氫醌霜。對(duì)于保守治療效果比較差的患者，也可以選擇物理手術(shù)的方法來進(jìn)行治療的，比如說常用的激光手術(shù)的方法，除此之外，部分面部色素斑的患者，還可能與內(nèi)分泌疾病有一定的關(guān)系，所以患者要注意尋找病因，并且盡可能處理病因。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:15”
  羅銳軍 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2020-02-22 9457次

• 顴骨長斑怎么調(diào)理
  患者在顴骨處長斑首先應(yīng)該明確是黃褐斑還是雀斑，若確診為黃褐斑，則不建議通過激光的方法來進(jìn)行治療，可以外用氫醌霜等脫色劑，同時(shí)配合服用
  劉俐麗 主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2022-03-28 1201次

• 便秘長斑怎么調(diào)理
  便秘長斑主要適用于便秘導(dǎo)致的腸內(nèi)毒素吸收引起的。所以首先應(yīng)該通過飲食和生活習(xí)慣的改變來改善便秘癥狀。飲食方面要注意平時(shí)多喝水，多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，適當(dāng)增加體能運(yùn)動(dòng)，并且要養(yǎng)成按時(shí)排便的生活習(xí)慣。
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-18 1803次

• 臉上長斑怎么調(diào)理
  臉上長斑是很多人都會(huì)面臨的困擾，這些斑點(diǎn)不僅影響美觀，還可能給人帶來心理上的壓力。那么，臉上長斑該怎么調(diào)理呢？下面就為大家介紹一些有效的方法。1、飲食調(diào)理：多吃富含維生素C、維生素E的的食物，維生素C具有抗氧化作用，可以抑制黑色素的形成。維生素E也具有抗氧化作用，能夠保護(hù)皮膚免受自由基的傷害。2、運(yùn)
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)940醫(yī)院

  2024-09-27 0次

• 臉上長斑怎么調(diào)理
  臉上長斑可以通過日常防曬、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、光子嫩膚、激光祛斑、果酸煥膚等方法調(diào)理，如果持續(xù)不能改善，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下針對(duì)性治療。1、日常防曬：每天出門半小時(shí)前涂抹防曬霜，能夠減少紫外線對(duì)皮膚的傷害，避免色斑進(jìn)一步加深或者擴(kuò)大。2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、跳繩、騎自行車等，每天堅(jiān)持30分鐘
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-06-05 0次