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脂肪肝可以做仰臥起坐嗎

女, 54歲

2020-06-07 1704次

病情描述:

脂肪肝可以做仰臥起坐嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

可以。單純的輕度的脂肪肝是可以做仰臥起坐的,但是要根據(jù)自身身體條件,量力而行,如果特殊情況下脂肪肝引起嚴(yán)重的肝臟損傷或者合并別的嚴(yán)重的疾病,要注意休息,不宜劇烈運動,待肝功能好轉(zhuǎn)或者身體恢復(fù)后逐漸適當(dāng)開始運動,總之仰臥起坐不是絕對禁忌,要根據(jù)身體狀況決定。

意見建議:

脂肪肝的治療首先要改變飲食習(xí)慣,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),合理膳食,做到粗細(xì)營養(yǎng)搭配,并注意適當(dāng)?shù)鞍椎臄z入,低糖低脂飲食。飲酒者要戒酒,肥胖者要適當(dāng)運動,合并糖尿病一類的要控制血糖。

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