問孕婦可以吃絲瓜嗎
病情描述:
孕婦可以吃絲瓜嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃絲瓜,絲瓜含有豐富的葉酸以及維生素b1,孕婦食用后能夠補充孕期所需的營養(yǎng),促進胎兒智力的發(fā)育。但是脾胃虛弱的孕婦應(yīng)少吃或者慎吃。
意見建議:
孕婦吃絲瓜建議與雞蛋、雞肉、鴨肉等同食,烹飪方式盡量以清淡、易消化為主,不要烹飪的過于辛辣刺激,以免刺激腸道引起不適,出現(xiàn)腹痛或者腹瀉的癥狀,嚴重者還有可能會引起宮縮,導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)的發(fā)生。
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孕婦可以吃阿膠嗎孕婦可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用阿膠。阿膠具有補血,潤燥,止血的功效,對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產(chǎn)后虛弱的女性,也可以促進機體造血,使體力盡快恢復(fù)。孕婦在孕期貧血是常見的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負擔胎兒生長與發(fā)育,鐵的需要量增加,再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵,所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血,這個時候孕婦補血就顯得很有必要。阿膠作為補血佳品,其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸,并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素,均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機體細胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶,可清除氧自由基,從而可以延緩衰老、滋補養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品,可增強皮膚彈性,從內(nèi)及外調(diào)理氣色,改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對于濕氣重,有實火,脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦,以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:41
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孕婦可以吃李子嗎孕婦是可以吃李子的,但是不能多吃,由于李子是寒涼性,如果食用過量會引起輕微的腹瀉,所以對于脾胃虛弱的孕婦,李子還是少吃為妙。李子營養(yǎng)豐富,果實中含糖、微量蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。因此李子是適合一般人群食用的,也包括孕婦。不過要注意適量食用,每次吃3-5個就好。李子中含有高量的果酸,腸胃消化不良者應(yīng)少吃。01:15
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孕婦絲瓜可以吃嗎孕婦可以吃絲瓜,絲瓜的營養(yǎng)價值較高,含有多種維生素和微量元素。例如B族維生素含量較多,能夠參與體內(nèi)多種代謝途徑,促進營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用。維生素C含量較高,可以抗氧化,促進胎兒皮膚發(fā)育,延緩衰老,還能夠促近體內(nèi)鐵的吸收,增加孕婦的免疫力。絲瓜中含有的膳食纖維較高,能夠潤腸通便,預(yù)防孕期發(fā)生便秘。絲瓜還具有一定的藥用價值,吃絲瓜能夠清熱潤燥,還能夠治療胸脅疼痛,乳房脹痛等癥狀。在孕期的營養(yǎng)要均衡和全面,不但要吃蔬菜,每天也要增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),例如瘦肉,雞蛋,牛奶等。語音時長 01:11”
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孕婦可以吃絲瓜嗎孕婦是可以吃絲瓜,孕婦適量的吃一些絲瓜是可以抗敗血癥。因為絲瓜中含有豐富的維生素c,可以用于抗壞血病以及預(yù)防各種維生素c缺乏癥狀。因為絲瓜中含有豐富的維生素b特別有利于胎兒的大腦發(fā)育,所以為了胎兒的大腦發(fā)育健康孕婦是可以適當?shù)某砸恍┙z瓜。絲瓜是具有清血解毒作用的,而且還能夠活血脈,通經(jīng)絡(luò),還具有通奶的功效。孕婦在分娩之前可以適當?shù)某砸恍┙z瓜是有助于產(chǎn)后通乳。絲瓜還具有安胎、清熱、解毒的作用,所以孕婦如果常吃絲瓜,還能夠幫助睡眠。語音時長 01:15”
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絲瓜孕婦可以吃嗎病情分析:孕婦可以吃絲瓜,但是要注意適量,絲瓜含有營養(yǎng)成分較多,可以改善孕婦的皮膚,補充孕期所需的營養(yǎng)。但是絲瓜屬于涼性,食用后容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)腹瀉的癥狀,所以不宜多吃。意見建議:孕期要多吃新鮮的蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、肉類等,保證營養(yǎng)均衡,飲食多樣化的攝入,口味不宜過咸、過甜或者過于辛辣刺激,以清淡、易消化為主,少吃多餐,粗細搭配。
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孕婦絲瓜可以吃嗎病情分析:孕婦絲瓜是可以吃的,絲瓜也屬于蔬菜的一種,其中主要含有維生素以及微量元素等營養(yǎng)成分,不會對胎兒造成不良的影響,反而有助于提高身體的免疫力,促進胎兒的發(fā)育。意見建議:女性在懷孕期間需要注意在飲食上要以高蛋白,高維生素飲食為主,這樣有利于胎兒的發(fā)育,在飲食上不要吃寒涼,生冷的食物,也不要吃太過油膩的食物,否則不利于胎兒的發(fā)育。
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孕婦絲瓜可以吃嗎孕婦絲瓜可以吃,絲瓜中含有大量的維生素等營養(yǎng)成分,同時也含有大量的膳食纖維,孕婦適量的吃些絲瓜,可以促進腸道蠕動,同時還能起到清熱的效果。在懷孕期間孕婦一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下補充葉酸片,要避免接觸有輻射性的物品和做過于激烈的運動,在飲食上要注意多吃一些高蛋白的食物,保持良好的作息習(xí)慣。
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孕婦可以吃絲瓜嗎孕婦可以吃絲瓜,絲瓜中含有大量的維生素以及膳食纖維等營養(yǎng)成分,適量的吃些絲瓜可以起到潤腸通便的作用,同時對于胎兒大腦發(fā)育能起到一定的好處。在懷孕期間要注意多臥床休息,同時要補充葉酸。不要吃過多辛辣、油膩的食物,以免加重腸胃負擔,還要多吃新鮮的水果和蔬菜,比如菠菜、白菜、蘋果、香蕉等。