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• 快速緩解心慌的方法有哪些？

  快速緩解心慌的方法首先有藥物治療，如酒石酸美托洛爾，這個(gè)藥是常用的控制血壓、心率的藥物，能夠很快的把心率降下來(lái)，從而達(dá)到緩解心慌的效果。但血壓偏低的人要慎用，尤其是血壓偏低的老年人，否則容易導(dǎo)致血壓進(jìn)一步下降。還有一個(gè)辦法就是非藥物的方法，就是控制呼吸。在心慌發(fā)作的時(shí)候閉上眼睛，安靜的坐下來(lái)做深呼吸，做幾次深呼吸以后心率就會(huì)下降，從而達(dá)到緩解心慌的效果。

  

  01:14
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 18408次

• 落枕如何快速緩解

  患者：您好，我早上起來(lái)感覺(jué)脖子痛，不能向后轉(zhuǎn)頭，有什么辦法快速緩解嗎？藥師：你這種情況是出現(xiàn)了落枕，一般3-5天便可以自行好轉(zhuǎn)，想要快速緩解疼痛可以貼上一些止痛的膏藥，比如奇正消痛貼膏彈力款，濕敷劑型可以更好地活血化瘀、消腫止痛，對(duì)于頸肩部疼痛有不錯(cuò)的止痛效果，彈力布貼頸椎活動(dòng)不受限。在恢復(fù)期間，注意休息，不要過(guò)度活動(dòng)，不要強(qiáng)力轉(zhuǎn)動(dòng)脖子，也要注意防寒保暖，避免受風(fēng)、受寒?；颊撸汉玫模靼琢?，那為什么會(huì)落枕呢？藥師：落枕是日常比較常出現(xiàn)的問(wèn)題，一般認(rèn)為由于睡覺(jué)時(shí)枕頭不合適、睡覺(jué)姿勢(shì)不正確、受風(fēng)受寒等因素導(dǎo)致。比如睡覺(jué)時(shí)候枕頭過(guò)高、過(guò)低、過(guò)硬，可能使頸部處于過(guò)度屈伸的狀態(tài)，引起肌肉勞損，或者睡覺(jué)過(guò)程中沒(méi)有蓋好被子，使肩膀受了風(fēng)寒，或者睡前躺著玩手機(jī)等都是容易引起落枕的。如果落枕超過(guò)1周脖子痛沒(méi)有恢復(fù)，建議去醫(yī)院就診。如需用藥，或想要更多了解用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:44
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2022-04-18 8805次

• 快速緩解心慌小妙招
  快速緩解心慌可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉或者是自我放松，快速緩解心慌的小妙招兒有以下幾種方法。一，心慌的調(diào)節(jié)可以通過(guò)體育鍛煉進(jìn)行肢體活動(dòng)有助于緩解焦慮對(duì)于那些平時(shí)容易急躁的人應(yīng)該多參加一些慢跑打太極拳下去又能運(yùn)動(dòng)，想做控制能力穩(wěn)定情緒。二，自我放松，在煩躁不安的時(shí)候可以先讓自己坐下來(lái)握緊拳頭然后緊繃胳膊把體驗(yàn)上市的緊張感覺(jué)，然后放松把全打開(kāi)，只會(huì)手臂的沉重?zé)o力，反復(fù)做幾次身體就會(huì)放松。三，改變對(duì)生活事件挫折的看法，應(yīng)該認(rèn)識(shí)到壓力并不全是壞的可以把它當(dāng)做一個(gè)使自己提高的能力，對(duì)自己和他人的期望不過(guò)高，制定的目標(biāo)可能會(huì)比自己的能力稍微高一些。四，應(yīng)該做一些別的事情轉(zhuǎn)移一下自己的注意力比如變換一下環(huán)境，聽(tīng)一些舒暢劉歡的音樂(lè)去參加一些戶外活動(dòng)清新自然，培養(yǎng)一個(gè)興趣愛(ài)好可陶冶自己的心情。五，可以吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物比如桂圓等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 159523次

• 緩解心慌的快速方法
  緩解心慌的快速方法要結(jié)合自身的病情對(duì)癥治療因人而異，首先可以讓患者平時(shí)要注意調(diào)節(jié)好自己的心理狀態(tài)，遇到事情不能夠過(guò)分的激動(dòng)，平時(shí)還需要調(diào)整自己的呼吸狀態(tài)來(lái)緩解病癥，并且在養(yǎng)病期間，不要胡亂的使用藥物以免產(chǎn)生藥物的副作用，如果心慌的同時(shí)還伴有尿量減少，雙下肢浮腫嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)全身浮腫的情況，晚上睡覺(jué)不能夠平臥而且一平躺就會(huì)感到喘不上氣，這種情況可能出現(xiàn)心力衰竭，建議一定要及時(shí)去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，心慌、氣短、胸悶，還可以通過(guò)按摩穴位來(lái)進(jìn)行緩解，比如說(shuō)按摩內(nèi)關(guān)穴可以治療心痛、心悸、胸痛、嘔吐、偏頭痛、胃痛、哮喘等多種疾病。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 53426次

• 突然心慌怎么快速緩解
  病情分析：引起突然心慌的原因可能是低血糖引起的，一般伴有出冷汗，有服用降糖藥物，飲食過(guò)少等情況引起的，這時(shí)需要快速喝葡萄糖。還有心律失常引起的心慌，最常見(jiàn)的就是陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速，如果確診了，最好是做介入治療。意見(jiàn)建議：注意休息，保證充足的睡眠，可以適當(dāng)參加戶外運(yùn)動(dòng)，以增加自身的抵抗力與免疫力。多吃新鮮的蔬菜和水果，保持情緒的穩(wěn)定。
  王寶進(jìn) 主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院

  2021-10-14 601次

• 心慌如何緩解
  病情分析：要想緩解心慌的找到病因，如果是由于房顫，陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速所引起的，這種情況那么應(yīng)該通過(guò)藥物保守治療，可以用美托洛爾緩釋片，控制病情的癥狀，如果藥物保守治療不能改善的話，可以考慮手術(shù)的方式治療，最好是及早的去醫(yī)院檢查，之后再用藥物治療。意見(jiàn)建議：病人在日常生活當(dāng)中一定要注意自我調(diào)節(jié)心態(tài)，如果經(jīng)常緊張焦慮的情緒的話，也是會(huì)影響身體健康的，還是應(yīng)該注意多休息多增加一些。
  許校芳 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-03-19 1001次

• 快速緩解心慌小妙招
  快速緩解心慌可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉或者是自我放松，快速緩解心慌的小妙招兒有以下幾種方法。一，心慌的調(diào)節(jié)可以通過(guò)體育鍛煉進(jìn)行肢體活動(dòng)有助于緩解焦慮對(duì)于那些平時(shí)容易急躁的人應(yīng)該多參加一些慢跑打太極拳下去又能運(yùn)動(dòng)，想做控制能力穩(wěn)定情緒。二，自我放松，在煩躁不安的時(shí)候可以先讓自己坐下來(lái)握緊拳頭然后緊繃胳
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-27 948次

• 酒后心慌如何快速緩解？三招居家自救
  ??酒后心慌是常見(jiàn)現(xiàn)象，多因酒精刺激交感神經(jīng)、加速心跳或引發(fā)低血糖導(dǎo)致。若不及時(shí)緩解，可能誘發(fā)心律失常甚至危及生命。本文將圍繞“居家緩解方法”“禁忌行為”“注意事項(xiàng)”三大核心問(wèn)題，為您梳理酒后心慌的科學(xué)應(yīng)對(duì)策略。?一般情況下，在家也可以通過(guò)以
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-07-18 0次