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高原反應頭痛怎么處理

男, 32歲

2020-07-28 1957次

病情描述:

高原反應頭痛怎么處理

醫(yī)生回答

病情分析:

高原反應頭痛,主要是由于缺氧引起的,常為前額和雙顳部跳痛,夜間或早晨起床時疼痛加重。常見的癥狀還有失眠,食欲減退,疲倦,呼吸困難等。出現(xiàn)高原反應時,建議立即休息,氧療是最有效的治療方法,可經(jīng)鼻管或面罩吸氧。如不緩解建議送到海拔低的醫(yī)院就治。

意見建議:

建議進入高山前進行心理和體質(zhì)適應性鍛煉,如有條件最好在低壓艙內(nèi)進行間斷性低氧刺激與習服鍛煉,使機體能夠適應由平原轉(zhuǎn)到高原缺氧環(huán)境。建議選擇階梯式上山的方法,以預防高原反應。到達高原后避免劇烈活動、吸煙喝酒等,注意保溫,建議高碳水化合物飲食,少量多餐,有呼吸道感染、心腦肺疾病者不建議去海拔高的地方。

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