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• 盆底肌怎么修復(fù)

  因?yàn)樵谏a(chǎn)過程中會(huì)造成盆底肌損傷，另外隨著年齡的增大、盆底肌松弛，會(huì)出現(xiàn)子宮脫垂、陰道前后壁脫垂、膀胱脫垂等一系列的癥狀。盆底肌的修復(fù)分為手術(shù)治療和非手術(shù)治療，出現(xiàn)盆底肌的脫垂的癥狀以后首先采取非手術(shù)治療的方法，治療的方法經(jīng)常采用的有縮肛治療，也就是排空膀胱以后進(jìn)行肛門的收縮，提拉盆底肌，每次20次左右，每天可以做2~3次，有一定的輔助治療作用。另外，還有盆底肌修復(fù)的機(jī)器可以幫助盆底肌恢復(fù)。再有就是手術(shù)治療，主要就是改善癥狀，恢復(fù)正常的解剖結(jié)構(gòu)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)盆底肌損傷的程度來決定治療的方法。

  

  01:35
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-28 4904次

• 產(chǎn)后盆底肌怎么修復(fù)

  產(chǎn)后盆底肌恢復(fù)訓(xùn)練屬于康復(fù)治療，可以采用凱格爾運(yùn)動(dòng)、深蹲訓(xùn)練等方法。盆底肌的訓(xùn)練需要持之以恒，至少要堅(jiān)持三個(gè)月才能看到效果，可以改善咳嗽、打噴嚏時(shí)不自住的漏尿、盆腔臟器脫垂、陰道松弛等情況得到改善。產(chǎn)后盆底肌訓(xùn)練方法如下，有凱格爾運(yùn)動(dòng)，是國際上通用的產(chǎn)后恢復(fù)盆底肌的運(yùn)動(dòng)，重點(diǎn)是訓(xùn)練恥骨、尾骨肌收縮的能力。做之前排空膀胱、放松臀部與腹部，收縮盆底肌，類似于提肛運(yùn)動(dòng)，感覺到尿道、陰道、肛門都在收縮，保持三到五秒，然后放松十秒，收縮十次為一組，每天分不同的時(shí)段做三到四次。另外一種是深蹲訓(xùn)練，此方法也可以鍛煉盆底肌，產(chǎn)后根據(jù)具體體力的恢復(fù)時(shí)間，然后選擇性的做盆底肌的康復(fù)訓(xùn)練。

  

  02:10
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-03-16 4314次

• 盆底疝的癥狀
  一，便秘，表現(xiàn)為排便次數(shù)減少或糞便排出困難，少數(shù)病人二者兼有，據(jù)統(tǒng)計(jì)約有83%的盆底疝患者有明顯的直腸排空障礙型便秘的癥狀，如排便時(shí)需要過度的用力，有便不盡感，肛門直腸脹感，重復(fù)排便等癥狀，排便障礙嚴(yán)重時(shí)，須手助排便，如有的病人在排便時(shí)感覺陰道會(huì)陰部膨脹，常需按摩肛門周圍或陰道后壁，方能排出部分糞便。二，其它癥狀，如心情煩躁，腹脹，腹痛，惡心，食欲不振，腰尾部疼痛等等。
  語音時(shí)長 1:25”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-08-08 3580次

• 盆底疝的癥狀
  盆底疝大多數(shù)患者有明顯的便秘癥狀，盆底疝的癥狀同時(shí)伴有會(huì)陰部墜脹、小便頻數(shù)、排便有不盡的感覺，總覺得排不完、陰部脹痛等。直腸指診時(shí)，蹲位做排便動(dòng)作時(shí)，有陰道后壁和兩側(cè)大陰唇隆起，有咳嗽的時(shí)候會(huì)有沖擊感，而且陰道直腸雙合診檢查時(shí)。如果囑咐患者進(jìn)行用力排便，可在食指和中指尖碰觸到膨出的囊性包塊。這種情況下就要求飲食、運(yùn)動(dòng)方面都要注意，治療一般行手術(shù)治療，而且在手術(shù)之前盡量的避免劇烈運(yùn)動(dòng)、便秘這種情況出現(xiàn)。
  語音時(shí)長 1:28”
  袁玲 主治醫(yī)師徐州市第一人民醫(yī)院

  2018-07-25 4724次

• 盆底肌松弛怎么治療
  病情分析：盆底肌肉松弛，在婦科臨床也是非常多見的。盆底肌肉松弛的治療主要分為自己鍛煉以及相關(guān)的儀器治療。自我鍛煉的話可以做提肛運(yùn)動(dòng)，另外也可以到醫(yī)院做盆底功能的康復(fù)治療。意見建議：建議廣大女性，在生育之后一定要注意休息，尤其是在順產(chǎn)以后，不要過早進(jìn)行比較重的體力勞動(dòng)。另外，產(chǎn)后一定要到醫(yī)院做相關(guān)檢查，如果有高危因素，盡早做盆底功能康復(fù)鍛煉，來預(yù)防盆底肌松弛。
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-27 1802次

• 產(chǎn)后怎么修復(fù)盆底肌
  病情分析：生產(chǎn)之后可以通過做提肛運(yùn)動(dòng)，比如每天做提肛運(yùn)動(dòng)200次，有助于修復(fù)盆底肌。也可以通過骨盆底肌肉練習(xí)運(yùn)動(dòng)，或者進(jìn)行瑜伽體操鍛煉，修復(fù)盆底肌。也可以到專業(yè)的產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練中心，有助于修復(fù)盆底肌。意見建議：建議女性在產(chǎn)后42天至產(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)，進(jìn)行盆底肌的修復(fù)。生產(chǎn)之后不要過早的進(jìn)行體力勞動(dòng)，提重物。也需要注意增加飲食營養(yǎng)，促進(jìn)身體的恢復(fù)。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-07-04 2601次

• 盆底疝圖片
  盆底疝是指疝囊在骨盆緣以下的腹內(nèi)、外疝，患者可出現(xiàn)便秘、子宮脫垂、會(huì)陰部脹痛等癥狀。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-04-10 0次

• 盆底疝的癥狀
  一，便秘，表現(xiàn)為排便次數(shù)減少或糞便排出困難，少數(shù)病人二者兼有，據(jù)統(tǒng)計(jì)約有83%的盆底疝患者有明顯的直腸排空障礙型便秘的癥狀，如排便時(shí)需要過度的用力，有便不盡感，肛門直腸脹感，重復(fù)排便等癥狀，排便障礙嚴(yán)重時(shí)，須手助排便，如有的病人在排便時(shí)感覺陰道會(huì)陰部膨脹，常需按摩肛門周圍或陰道后壁，方能排出部分糞便
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-17 322次