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• 百香果怎么吃?

  百香果是一種營養(yǎng)價值相當(dāng)高的水果，因為內(nèi)含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開，用調(diào)羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調(diào)整甜度，攪拌即可得一杯營養(yǎng)果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒，效果會更好。百香果除了具有鎮(zhèn)定的功效，還有助于提高睡眠質(zhì)量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 19521次

• 百香果怎么吃

  百香果富含豐富的營養(yǎng)，包括微量元素、維生素，含有各種氨基酸的一種水果，它有各種各樣的作用，作用非常多。咱們就以減肥作為一個例子，百香果可以和蘆薈一起食用，蘆薈的果肉，還有百香果的果肉，以一比一的比例混勻，混勻以后打成果汁，然后加入涼白開，我們可以食用，可以起到通便減肥的作用。當(dāng)然它還可以和其他的水果，包括檸檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便減肥，減體重的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-08-22 364379次

• 高血壓可以吃百香果嗎
  高血壓可以吃百香果，百香果含有豐富的維生素，超纖維和蛋白質(zhì)等上百種對人體非常有益的元素，而且口感跟香味都特別好，可以增強人體抵抗力，提高免疫力。尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助于身體發(fā)育和生長，美容養(yǎng)顏，它不但含有豐富的營養(yǎng)，而且可以給人飽腹的感覺，從而讓人減少對于其他高熱量食物的攝入，有助于改善人體營養(yǎng)吸收結(jié)構(gòu)，尤其其中含有的VC，具有美容養(yǎng)顏抗衰老的作用。百香果本身具有化痰止咳的藥用價值，可以將果肉放在開水當(dāng)中沖泡，等開水放置常溫之后加入蜂蜜，避免高溫破壞了蜂蜜的營養(yǎng)，這樣既好喝又能清喉潤肺，高血壓患者可多吃百香果，里面所含有的膳食纖維和檸檬汁混合一起，溫水沖泡喝，對于降低血壓有很好的效果。
  語音時長 1:48”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 4945次

• 高血壓可以吃百香果
  百香果具有很好的鎮(zhèn)定，安神的作用，高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)某园傧愎模贿m合百香果的人群類型有內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，男科疾病，婦科疾病，兒科傳染性神經(jīng)性的疾病，以及母嬰久病體虛的人群，和氣瘀體質(zhì)，痰濕體質(zhì)，特稟體質(zhì)，陽虛體質(zhì)，瘀血體質(zhì)以及消化系統(tǒng)疾病者要甚服。高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)某?，不要過量，在飲食方面的原則還是要做到的，低脂、低鹽、低膽固醇，控制體重，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
  語音時長 1:09”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-08 5743次

• 百香果高血壓可以吃嗎
  是可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，但是它并不能夠治療高血壓，不要自己盲目的去嘗試一些其他的治療方法，還是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些對癥的降壓藥物來平穩(wěn)的控制血壓。血壓控制平穩(wěn)才能夠減少一些并發(fā)癥的發(fā)生，同時在飲食當(dāng)中也是要做到清炎的飲食方式。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-12 2001次

• 高血壓能吃百香果嗎
  高血壓可以吃百香果，高血壓可以通過生活方式干擾，比如控制體重，低鹽、低脂飲食，減少食物中鈉鹽的攝入，減少脂肪的攝入，戒煙限酒，可以做適當(dāng)運動，注意休息，減少精神壓力，保持心理平衡，應(yīng)該選擇有效的降壓藥。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-02-18 2302次

• 高血壓能吃百香果
  高血壓是可以吃百香果的，高血壓的患者可以多吃一些含有豐富維生素以及膳食纖維的水果。百香果是水果中的一種，它含有豐富的維生素，具有很高的食用價值，里面很有非常豐富的天然維他命c，每一百克果汁中就含有維他命c34.6毫克，還富含有維他命a、b2等，以及含有豐富的磷、鐵、鈣等多種元素。還具有消化的作用，對
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 327次

• 高血壓能吃百香果嗎
  高血壓患者在合理飲食控制的前提下，可以適量食用百香果。百香果不僅口感獨特，營養(yǎng)豐富，而且其富含的鉀元素有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)電解質(zhì)平衡，從而在一定程度上幫助控制血壓。下面我們將詳細(xì)闡述高血壓患者食用百香果的益處及注意事項。百香果含有豐富的維生素C、
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-23 0次