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• 孕婦能喝枸杞子泡水嗎

  孕婦可以適量喝枸杞水。因?yàn)殍坭礁缓鞣N維生素、纖維素、鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質(zhì)，有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，不僅可以補(bǔ)充氣血，預(yù)防或改善女性孕期貧血，還可以提高機(jī)體的免疫力，還可以滋陰補(bǔ)腎，改善眼部疲勞、視物模糊的癥狀，對(duì)孕婦有很多益處。建議女性在懷孕期間適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。保持心情舒暢，注意保暖，避免受涼，注意多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。注意個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，保持外陰干燥潔凈，保持正常的規(guī)律的作息。而且一定不要忘記定期的產(chǎn)檢，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題早期糾正。

  

  01:47
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-10-19 2375次

• 枸杞子泡水喝上火嗎

  適量的情況下枸杞子泡水喝不會(huì)上火，過(guò)多飲用可能會(huì)導(dǎo)致上火。枸杞子味甘性平，具有滋陰補(bǔ)血、益精明目的作用，常喝枸杞子泡的水能夠滋補(bǔ)肝腎，增強(qiáng)人的免疫力。枸杞子有以下的功效：首先有很好的養(yǎng)肝明目的作用，肝血不足的時(shí)候可能會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀、眼花、視力疲勞等眼睛不適的癥狀，所以經(jīng)常用枸杞子泡水喝可以起到養(yǎng)肝明目的作用。第二、枸杞子中還有豐富的枸杞多糖、胡蘿卜素、維生素E、硒、黃酮類物質(zhì)，這些物質(zhì)都有很好的抗氧化作用。第三、有很好的滋陰補(bǔ)腎的作用。

  

  01:09
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 9285次

• 枸杞子補(bǔ)腎嗎
  枸杞子對(duì)補(bǔ)腎和提高性功能有功效，中醫(yī)認(rèn)為，枸杞子味甘、性平，入肝、腎、肺經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤(rùn)燥、澤膚養(yǎng)顏、培元烏發(fā)等功效，是提高男女性功能的健康良藥?？捎糜谥委煾文I陰虛、頭暈?zāi)垦！⒁曃锘杌?、遺精陽(yáng)痿、老人消渴等癥?，F(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)枸杞子有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，抗臟器及皮膚衰老等作用。常服枸杞子可延緩衰老、美膚益顏及提高性功能。枸杞子有興奮性神經(jīng)作用，性欲亢進(jìn)者不宜服用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 26153次

• 枸杞子怎么吃
  枸杞子是一種性味甘平，具有補(bǔ)肝腎、明目、潤(rùn)肺功效的補(bǔ)陰藥?，F(xiàn)在藥物分析表明，枸杞子還有豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質(zhì)、游離氨基酸、?；撬帷⑻鸩藟A以及維生素b1b2、維生素e、維生素c，特別是類胡蘿卜素的含量很高，此外還有大量的礦物元素。其中的枸杞多糖有助于降血糖、降血脂、延緩衰老、抗氧化、調(diào)節(jié)機(jī)體免疫活動(dòng)、抗腫瘤、保肝的作用。同時(shí)還可以提高視力、保護(hù)記憶力、提高造血功能、提高生殖功能以及退熱。枸杞子嚼食吸收好，在生活中，很多人喜歡用枸杞子泡水、煲湯或者煮粥，但實(shí)際上，由于受水溫浸泡時(shí)間等因素的影響，有部分枸杞子中的有用成分能夠釋放到水或湯中，而且枸杞多糖是一種蛋白多糖，如果用水煮加熱提取，會(huì)使其變性而導(dǎo)致藥效降低。因此從食用方法上來(lái)說(shuō)直接嚼吃枸杞子，對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收會(huì)更加的充分，更有利于發(fā)揮其保健效果。每天的嚼食一般不超過(guò)二十克，如果想起到治療的作用，每天可以吃三十克，但要分次吃，每次三克。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:58”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-14 30747次

• 枸杞子補(bǔ)腎嗎
  病情分析：枸杞子的效果就是滋補(bǔ)肝腎、益精明目的作用，主要是用于肝腎虧虛，其補(bǔ)腎也是針對(duì)腎陰虛、腎精虧虛的患者，并不針對(duì)腎陽(yáng)虛，對(duì)于這類患者會(huì)經(jīng)常性出現(xiàn)腰膝酸軟無(wú)力、脫發(fā)、白發(fā)、記憶力減退、頭暈、耳鳴、眼花等并發(fā)癥。意見(jiàn)建議：枸杞性溫，如果口服時(shí)一定注意劑量，很多人在口服枸杞后出現(xiàn)上火的癥狀，多數(shù)與服用劑量過(guò)多，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)有關(guān)，對(duì)于這類患者一定把握劑量，并注意服用的時(shí)間。
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-03 1802次

• 枸杞子泡水喝補(bǔ)腎嗎
  病情分析：枸杞子泡水是有一定補(bǔ)腎效果的，但是要堅(jiān)持使用才有一定的效果，腎虛是很常見(jiàn)的病癥，所以在日常生活中進(jìn)行有效的補(bǔ)腎是很關(guān)鍵的。意見(jiàn)建議：若有腎虛情況，單靠枸杞泡水，效果不能很理想，尤其伴有明顯癥狀情況下，建議找檢查清楚，然后做綜合調(diào)理效果才可以。若想要進(jìn)行長(zhǎng)期的調(diào)理，可選擇口服中成藥溫腎蘇拉甫片，效果還是不錯(cuò)的。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-11-21 1901次

• 枸杞子怎么吃
  枸杞子作為傳統(tǒng)中藥材，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效，其食用方式多樣，可根據(jù)個(gè)體體質(zhì)與需求選擇。常見(jiàn)科學(xué)食用方法包括：直接嚼食、沸水沖泡代茶飲、入粥煮食、入湯燉煮及搭配其他食材制成藥膳。以下從不同維度解析其科學(xué)食用方式。直接嚼食能最大程度保留
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-10-31 0次

• 吃枸杞子會(huì)腹瀉嗎
  吃枸杞，對(duì)于正常人來(lái)說(shuō)是不會(huì)導(dǎo)致腹瀉的，枸杞具有補(bǔ)肝腎、益精氣、明目安神、祛風(fēng)治虛、延年益壽的功效。枸杞的溫?zé)嵘眢w的效果是很強(qiáng)的，所以對(duì)于有慢性腸炎或者胃腸炎患者來(lái)說(shuō)，最好是不要吃為好，否則就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉的癥狀。平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，飲食及生活調(diào)理才是最關(guān)鍵的。避免吃一些生冷油膩、辛辣刺激性的
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 479次