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問(wèn)懷孕初期能吃紅棗嗎

女, 28歲

2021-08-20 3028次

病情描述:

懷孕初期能吃紅棗嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

在懷孕初期可以吃紅棗,因?yàn)榧t棗有補(bǔ)血養(yǎng)血的作用,在孕早期食用紅棗,對(duì)于胎兒的神經(jīng)發(fā)育也有好處。多吃紅棗可以有效的預(yù)防孕期缺鐵性貧血的發(fā)生。

意見(jiàn)建議:

建議孕婦在孕期也要注意清淡飲食,不要吃過(guò)多油膩或者難以消化的食物,以免導(dǎo)致消化不良出現(xiàn)腹瀉。在懷孕期間可以多吃一些高蛋白的食物,對(duì)于胎兒的發(fā)育和孕期免疫力增加都有好處。

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