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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時候，會有不同的癥狀，在門診其實(shí)最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7711次

• 頸部骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  隨著現(xiàn)在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經(jīng)常會出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個時候建議大家經(jīng)常做一做頸部的運(yùn)動操，包括了頸部的旋轉(zhuǎn)、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時也建議頸部骨質(zhì)增生的一些患者進(jìn)行一些游泳，比如放風(fēng)箏這一系列的運(yùn)動，來改善頸部的協(xié)調(diào)性和肌肉的力量。總之，頸椎骨質(zhì)增生的治療是在生活每一個細(xì)節(jié)過程當(dāng)中的。大家一定不要太擔(dān)心頸椎骨質(zhì)增生會不會導(dǎo)致雙下肢的癱瘓，或者是嚴(yán)重的并發(fā)癥，主要以預(yù)防為主。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 5009次

• 骨質(zhì)增生做什么理療
  針對于骨質(zhì)增生的患者，可以做以下的一些理療，包括：按摩法，可以在疼痛處做先輕后重按摩，另外還可以使用酒外涂，再進(jìn)行按摩，能夠起到祛風(fēng)除濕，活血化瘀的作用，緩解疼痛。另外還可以用熱毛巾或者熱水袋來熱敷疼痛患處，也具有緩解疼痛的作用。此外還可以選擇紅外線，微波照射患處，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，能夠緩解疼痛癥狀。
  語音時長 01:15”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-04-15 1421次

• 骨質(zhì)增生怎么理療
  如果病人出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的情況，理療的方法主要是通過艾灸，針灸，拔罐，紅外線，脈沖，磁療等療法，來促進(jìn)關(guān)節(jié)部位血液循環(huán)，有利于骨質(zhì)增生部位炎性水腫吸收消退，所以能夠緩解骨質(zhì)增生癥狀。所以在病人出現(xiàn)骨質(zhì)增生情況以后，在早期可以通過理療，或者是應(yīng)用非甾體類抗炎藥物，配合軟骨營養(yǎng)藥物治療，來減輕骨質(zhì)增生癥狀。在發(fā)生骨質(zhì)增生情況以后，一定要注意保暖，避免骨質(zhì)增生肢體過度負(fù)重活動，避免骨質(zhì)增生肢體部位外傷，以免導(dǎo)致骨質(zhì)增生情況加重，就會影響肢體功能，影響病人的生活。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-05-09 1688次

• 骨質(zhì)增生怎么理療
  病情分析：對于骨質(zhì)增生來說，理療的方法比較多，包括針灸、按摩、中藥導(dǎo)入、烤燈照射、艾灸以及功能鍛煉等。通過對局部穴位的刺激，可以起到活血化瘀、疏經(jīng)通絡(luò)的作用，能夠有效的改善骨質(zhì)增生后導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、功能受限的癥狀。但是對于重度的骨質(zhì)增生來說，理療的同時需要配合藥物治療或手術(shù)治療效果更好。意見建議：患者在治療期間應(yīng)注意休息，盡量減少關(guān)節(jié)的活動量，如果是膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，下地走路時，可以拄拐或使用助步器，能夠有效的促進(jìn)病情的恢復(fù)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-04-29 902次

• 鎖骨骨質(zhì)增生怎么理療
  病情分析：鎖骨骨質(zhì)增生，在理療時主要以針灸和按摩為主，但是理療只適用于增生較輕者。如果骨質(zhì)增生較為嚴(yán)重，就需要通過手術(shù)進(jìn)行矯正和治療。意見建議：在治療過程中要注意啊，多休息，盡量避免過度勞動，以免加重骨質(zhì)增生。飲食上要注意以清淡易消化富含營養(yǎng)的飲食為主，避免發(fā)生營養(yǎng)不良。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-08-02 2403次

• 腰部骨質(zhì)增生能做理療嗎
  腰部骨質(zhì)增生一般能做理療?？梢酝ㄟ^理療，比如熱敷、烤電等方式，改善局部的血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥的吸收，緩解局部的疼痛癥狀。骨質(zhì)增生發(fā)病多在機(jī)體負(fù)重較大的關(guān)節(jié)，如脊柱、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等，一般是在受到外力傷害、關(guān)節(jié)退變、慢性勞損時誘發(fā)，對周邊的軟組織、骨組織造成影響和壓迫，引起關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動受限等癥狀
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 37次

• 頸椎骨質(zhì)增生做什么運(yùn)動
  頸椎骨質(zhì)增生患者可以做的運(yùn)動主要有打羽毛球，游泳，打排球，打乒乓球等等，適當(dāng)做一些有氧運(yùn)動，對頸椎的恢復(fù)是有幫助的，但是注意不要做劇烈運(yùn)動。頸椎骨質(zhì)增生患者要注意不要長時間低頭看手機(jī)，也不要長時間低頭伏案工作，同時注意枕頭不要過高，避免加重
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次