問骨質(zhì)疏松可以吃牛肉嗎
病情描述:
骨質(zhì)疏松可以吃牛肉嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨質(zhì)疏松可以吃牛肉。牛肉中蛋白質(zhì)含量高,脂肪含量低,富含多種氨基酸和礦物質(zhì)元素吸收率好。還具有補中益氣,強健骨骼的作用。
意見建議:
建議平時多做戶外運動,增強體質(zhì),提高免疫力。養(yǎng)成一個良好的作息時間,注意休息,避免勞累。多吃一些含鈣高的食物,多曬太陽,能夠促進鈣的合成吸收。
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痛風(fēng)可以吃牛肉嗎痛風(fēng)可以吃牛肉嗎,牛肉是一種富含蛋白質(zhì)和嘌呤的食物,富含蛋白質(zhì)和嘌呤的,食物的情況下,就會導(dǎo)致我們血液中的尿酸含量的升高,尿酸含量的增高,就會誘發(fā)或者加重,我們痛風(fēng)病人原有的一些痛風(fēng)的一些癥狀,導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛,那么在這種情況下,我們建議患者盡量不要,不吃或者少吃牛肉,當然如果我們的患者的身體體質(zhì),比較特殊,對牛肉這種食物的代謝,跟別人不一樣,在服用牛肉時候沒有發(fā)生不舒服的情況下,是可以服用一些的,就是注意不要多吃。01:00
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骨質(zhì)疏松可以恢復(fù)嗎嚴格上來講,我認為骨質(zhì)疏松是可以有一部分的恢復(fù)的,但是一個人如果回到年輕的狀態(tài)是完全不可能的。但是通過骨質(zhì)疏松的藥物的治療,以及生活方式的改變,其實是可以使骨密度有一定程度的提高的。正常平均來講,一個絕經(jīng)期后的婦女,或者一個老年人,她每年的平均如果在不治療的情況下,這個BMD,也就是骨密度的T-score,它是可以下降在0.3左右的。也就是你不治療,那正常也要下降0.3。那我們可以通過生活方式的糾正,適當運動、光照以及鈣元素和活性維生素D3,以及衍生物的補充,包括一些治療的藥物,雙磷酸鹽、降鈣素、IPTH的治療以后,其實骨密度是可以有升高的。那么如果沒有升高,如果維持原來的指標,其實也可以說沒有下降。因為我們知道正常不治療是要下降的,那其實很多患者比這個要樂觀的多。我們發(fā)現(xiàn)有些人輸出了二磷酸鹽以后,大概不到12個月的時候,這個骨密度的T-score就上升了將近0.4、0.3的這個區(qū)間。我們加上0.3,就上升了0.6或者0.7這樣的區(qū)間,其實還是滿意的。但唯一的是我們不用死板的一定要關(guān)注BMD的T-score,因為這個T-score不是說永遠越高越好。因為,我們連續(xù)應(yīng)用二磷酸鹽以后,尤其是連續(xù)5年以后,可能有些副作用,我們要警惕出現(xiàn)。另外骨小梁也有它的生物力學(xué)的結(jié)構(gòu),有它的韌性的改變,所以不是一味地越高越好。但是通常來講,它上升我們覺得比較欣慰的。02:14
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骨質(zhì)疏松癥患者可以吃牛肉嗎骨質(zhì)疏松癥患者可以吃牛肉,我們的牛肉不僅含有大量的蛋白質(zhì),還含有大量的鈣劑,而骨質(zhì)疏松癥的治療其中一個手段,就是一個食物補鈣治療。所以骨質(zhì)疏松癥的患者,我們提倡可以吃牛肉。當然骨質(zhì)疏松癥的患者,不僅可以吃牛肉,還可以吃很多其他富含鈣質(zhì)的食物,比如說我們的魚,蛋,奶,還有我們的瘦肉等等,這些都是富含鈣質(zhì)的一個食物,骨質(zhì)疏松癥的患者都可以吃。從食物這個角度來講,骨質(zhì)疏松癥的患者,不存在明顯的禁忌,我們都提倡患者要積極補充營養(yǎng),來達到一個預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的加重的一個目的。語音時長 01:10”
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骨質(zhì)增生可以吃牛肉嗎如果病人出現(xiàn)了骨質(zhì)部位退變增生的情況,是可以吃牛肉的。因為牛肉中含有豐富的蛋白質(zhì),維生素以及鈣,磷,鐵等礦物質(zhì),有利于身體胃腸道吸收,從而能夠增進病人的營養(yǎng),并且蛋白質(zhì),鈣質(zhì)還具有延緩骨質(zhì)增生發(fā)展的作用。并且牛肉具有強筋壯骨,補虛養(yǎng)血,化痰息風(fēng)的作用,能夠提高病人的機體免疫力,并且還具有益氣養(yǎng)胃,促進健康和延緩衰老的作用,所以對于骨質(zhì)增生癥狀的減輕,以及延緩骨質(zhì)增生的發(fā)展有很好的幫助作用。語音時長 01:11”
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骨質(zhì)增生可以吃牛肉嗎病情分析:骨質(zhì)增生是因為骨骼邊緣的骨膜受到了刺激,出現(xiàn)了反復(fù)的損傷,而形成小血腫,逐漸的機化形成骨刺。骨質(zhì)增生患者是可以吃牛肉的,因為牛肉中富含鈣質(zhì)及優(yōu)質(zhì)蛋白與骨刺的形成機制沒有關(guān)系能正常的服用。意見建議:建議注意骨節(jié)鍛煉,骨節(jié)處要留意防寒保暖。飲食搭配以清淡為主,防止辛辣食物,多食含維他命豐富多彩的新鮮水果蔬菜。
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骨質(zhì)疏松可以吃蝦嗎病情分析:骨質(zhì)疏松一般是可以吃蝦的,蝦含有大量的鈣元素,能夠補充身體所需的鈣,有助于骨質(zhì)疏松康復(fù)?;加泄琴|(zhì)疏松還可以吃動物骨制品,以及豆制,品同樣可以補鈣,有助于骨骼正常發(fā)育。意見建議:骨質(zhì)疏松人群在平時生活中應(yīng)當規(guī)律作息,避免勞累過度,或者嘗試在壓迫骨骼。否則容易使骨骼骨折,在平時生活中不要從事劇烈運動,比如跳高,跳遠等。
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骨質(zhì)疏松可以吃筍嗎骨質(zhì)疏松的患者是可以吃筍的,不過筍這種食物對于骨質(zhì)疏松的患者并沒有特別大的幫助。因為筍這種食物主要成分是水,而其剩余的營養(yǎng)物質(zhì)則是一些維生素和膳食纖維?;颊叱粤诉@種食物之后,有可能會使胃腸道的蠕動更好,排便情況更規(guī)律,但是并不會對骨質(zhì)疏松的相關(guān)病情起到相應(yīng)的輔助治療作用?;加泄琴|(zhì)疏松的患者,一定要多
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骨質(zhì)疏松可以吃中藥嗎骨質(zhì)疏松癥是指一種骨質(zhì)異常減少的臨床綜合征,是指由于多種原因引起的骨質(zhì)減少,骨質(zhì)鈣化以及骨質(zhì)之間結(jié)構(gòu)發(fā)生異常的骨質(zhì)疾病,表現(xiàn)為腰背疼痛,骨質(zhì)疏松癥最主要的臨床特征是容易發(fā)生骨折,由于胸椎,腰椎壓碎性骨折,所以導(dǎo)致一定程度的呼吸困難以及胸部壓痛。臨床上以骨密度檢測為主要的檢測指標。X線表現(xiàn)也能呈現(xiàn)出來