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• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術(shù)，平時用夾子或其它按摩是沒有效果的，只要已發(fā)育完全，鼻頭大改善必須做手術(shù)。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

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  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-11 3861次

• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時打鼾確實影響同屋人睡眠，或者對自己身體造成很大的影響，對我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側(cè)臥位，同時睡覺前不要喝酒，因為飲酒的話，呼吸中樞造成鎮(zhèn)靜的作用。還有不要吃鎮(zhèn)靜安眠的藥物，對于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對于肥胖體重超標的病人，通過自己控制飲食，多運動鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時對于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因為吸煙這種煙塵刺激我們咽喉部，會導致咽喉部的炎癥，導致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機，在睡覺的時候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術(shù)指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術(shù)治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術(shù)治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

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  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2019-12-03 20350次

• 貧血怎么改善
  貧血是指紅細胞和血紅蛋白都相應(yīng)減少的一類疾病，那么改善貧血的癥狀，首先應(yīng)該要找到貧血的原因，通過完善鐵蛋白、葉酸和維生素B12等一些檢查，明確貧血的原因，再進行針對性的治療，才能把貧血徹底治愈。那么貧血的患者一旦出現(xiàn)了嚴重的癥狀，可以通過臨床上的成分輸血改善癥狀，通過輸注紅細胞等一些成分血液制品，可以快速提升患者的紅細胞水平，進而改善貧血的一些臨床癥狀。同時，貧血的患者還應(yīng)該適當?shù)某砸恍﹦游锏娜忸愔破芬约靶迈r的水果，因為肉類制品當中富含鐵元素，而新鮮的水果當中富含維生素B12，它們都是造血必備的原材料，可以改善患者的造血功能，從而達到治療貧血癥狀的目的。
  語音時長 01:21”
  鄭永亮 主治醫(yī)師井岡山大學附屬醫(yī)院

  2019-03-07 14020次

• 怎么改善鼻炎
  要改善鼻炎，首先應(yīng)當進行正確的診療。在鼻炎發(fā)作時，如頻繁的打噴嚏，流鼻涕，鼻塞，頭疼等癥狀出現(xiàn)時，則要及時到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診，采取科學，規(guī)范診療。此外還要注意鼻部保健，注意保持鼻腔黏膜清潔濕潤，平時可經(jīng)常采用生理鹽水進行鼻腔沖洗，促進鼻腔鼻竇分泌物排出，避免經(jīng)常用手及其他不潔物品，摳挖鼻孔，以免引發(fā)感染。此外平時還要注意休息，避免過度勞累，避免長期熬夜，避免大量吸煙，飲酒等不良習慣，以免加重鼻腔鼻竇黏膜負擔，加重鼻炎癥狀。
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  張磊 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-11 2582次

• 頭發(fā)細軟怎么改善變粗
  頭發(fā)細軟可以通過加強飲食，頭皮按摩等進行改善變粗。建議平時適量多吃一些黑芝麻、黑豆等，能有效補充頭發(fā)營養(yǎng)，使頭發(fā)變黑變粗；同時選用刺激性小的洗發(fā)水洗頭，洗頭的時候可以給頭部做適當按摩，以加速頭皮的血液循環(huán)，使頭發(fā)獲得足夠營養(yǎng)。平時避免堵塞頭皮毛囊，及時清除頭皮油污，保持頭皮清潔。必要時可以考慮行毛發(fā)移植，效果較明顯，建議選擇正規(guī)整形醫(yī)院就診。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-25 7429次

• 油性頭發(fā)脫發(fā)怎么改善
  油性頭發(fā)脫發(fā)最好的辦法就是勤洗頭，不要讓頭發(fā)總是處于那么油膩的狀態(tài)。油性脫發(fā)是由于脂溢性皮炎引起的，可以服用一些治療溢脂性脫發(fā)的藥物，也可以使用外用的藥物。如果有油性頭發(fā)脫發(fā)的情況，建議保持頭皮的清潔干燥，這樣可以有效的改善頭發(fā)脫發(fā)的情況。如果頭發(fā)脫發(fā)的范圍比較大，可以到當?shù)貦?quán)威的醫(yī)療整形醫(yī)院做植發(fā)手術(shù)。
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊940醫(yī)院

  2022-03-28 801次

• 頭發(fā)細軟怎么變粗變硬
  頭發(fā)細軟往往是由于毛囊生發(fā)能力減弱或營養(yǎng)不良所導致，可以通過飲食調(diào)整、作息規(guī)律、藥物治療、正確洗護、適度按摩與避免損傷等方式治療。1、飲食調(diào)整：攝入富含蛋白質(zhì)、維生素及微量元素的食物，如黑芝麻、核桃、黑豆、雞蛋等，這些食物能為毛囊提供營養(yǎng)，
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 青少年頭發(fā)細軟、稀少怎么改善
  青少年頭發(fā)細軟、稀少是許多家長和孩子關(guān)注的問題，這可能與遺傳、營養(yǎng)、生活習慣等多種因素有關(guān)。要改善這一問題，可以從以下幾個方面著手：首先，保持均衡的飲食是關(guān)鍵。頭發(fā)的主要成分是蛋白質(zhì)，因此攝入充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚類、瘦肉、豆類等，有助于頭
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-07-25 0次