為你推薦

• 止咳有什么好辦法

  咳嗽是常見的呼吸系統(tǒng)疾病，咳嗽發(fā)作時嚴重影響正常的工作和生活，可以從服用藥物和調(diào)整生活方式兩方面來緩解。一、在服用藥物方面：咳嗽一般由于感冒、咽炎、咽喉受到刺激等原因引起，可以選擇服用中成藥進行治療，中成藥治療可以達到標本兼治的效果，相對來說也比較安全。比如遵醫(yī)囑服用連花清咳片，能夠宣肺泄熱、化痰止咳，并且具有較強的抗病毒作用，不僅可以用于上呼吸道感染后的咳嗽，同時對于各種慢性肺部炎癥導致的咳嗽也具有不錯的效果。二、在生活方式方面：要遠離容易引起呼吸道刺激的環(huán)境，如粉塵較多，煙霧較大的地方，尤其是霧霾天氣，要佩戴口罩做好防護。還要避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、燒烤、麻辣火鍋等。平時可以多喝溫開水，也可以自制一些川貝冰糖雪梨水或鹽蒸橙子來食用，可以在一定程度上緩解咳嗽帶來的不適。

  

  01:34
  原慶 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-01-13 291633次

• 治療肩周炎有什么好辦法

  肩周炎又稱為肩關(guān)節(jié)周圍炎，也叫五十肩，肩周炎一般分為幾期，雖然它是一個治愈性的疾病，但是我們一般還是需要治療的，肩周炎治療，我們一般分為幾期來治療。第一期就是它的運動障礙不明顯，僅僅有一些疼痛，這時候我們一般用針灸，加上一個拔罐，這個方法就挺好的，第二期疼痛加重期，一般我們?nèi)绻弁磩×?，我們可以給他加一些止疼藥，中藥西藥都可以。另外加上一些針灸、放血、艾灸等等，幫助他止痛。到第三期，就是他的運動功能障礙期，這時候我們加上推拿，幫助他恢復運動功能，到第四期就是恢復期，一般我們就給他加一些推拿，包括讓他自己主動運動就可以了。

  

  01:09
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2020-04-08 5848次

• 失眠有什么好辦法
  第一點，要規(guī)律的生活，很多失眠患者常常在白天有困意，到了晚上該睡又不睡，對于這種，是建議給自己設(shè)立相對固定的起床作息時間，并且要嚴格執(zhí)行，千萬是為了大局著想。第二點，要清淡的飲食，對失眠人必須要做到飲食清淡，多喝白開水，避免刺激性的食物和飲料，使用治療神經(jīng)衰弱的食譜會有明顯的效果。第三點，睡前泡腳，是比較管用的，泡腳的好處有很多，緩解疲勞，促進血液循環(huán)，可以幫助入睡。第四點，合理運動，可以選用瑜伽，現(xiàn)在瑜伽是比較熱門的運動，著重于減肥瘦身的，增強體質(zhì)的，還有這個幫助睡眠的。第五點，聽一些舒適的音樂，選擇一些鋼琴曲，鄉(xiāng)村音樂，把輕音樂等等，聽這些音樂，可以使我們放松身體，也可以更快的進入睡眠。第六點，自我催眠，自我催眠是一種心理療法，所采用的睡前背詩就屬于這個范疇，原理都是一樣的，要把這個精力精神集中在某一點上，而不胡思亂想，這樣就更容易進入睡眠狀態(tài)。
  語音時長 1:47”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-18 8466次

• 牙疼有什么好辦法
  患者有牙疼，我們當然是需要做處理的。根據(jù)牙疼不同情況，治療是有所不同的。如果是因為冷熱刺激出現(xiàn)了疼痛，自發(fā)性疼痛，夜間疼痛，頭疼痛，這種是急性牙髓炎導致的。要想治療，要做殺神經(jīng)治療，所以應該是到口腔科或者是牙體牙髓科就診并處理。如果是有自發(fā)性的持續(xù)性疼痛是有明顯的咬合疼痛，這是因為有急性根尖周炎導致的疼痛。要想治療，要做根管治療。如果是因為智齒有炎癥導致的疼痛，要想治療就要做智齒冠周沖洗，有的患者有化膿就要膿腫切開。
  語音時長 01:14”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-01-03 2665次

• 去除臉上的皺紋有什么好辦法
  去除臉部皺紋的方法有很多，對于靜態(tài)的皺紋可以考慮局部注射玻尿酸，可以取得良好的效果。另外也可以考慮通過一些激光，熱瑪吉，光子嫩膚等技術(shù)，都可以取得良好的效果，并且創(chuàng)傷也比較小。對于動態(tài)的皺紋，一般情況下采取填充注射和外加肉毒毒素。在填充支撐的同時，抑制局部肌肉的收縮，可以取得良好的效果。注射之后一定要注意休息，避免熬夜，避免勞累。
  劉俐麗 主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2022-03-28 602次

• 眼皺紋多有好辦法去除嗎
  可以通過肉毒除皺針來去除眼皺紋。肉毒素是一種神經(jīng)毒素，可以阻斷神經(jīng)肌肉的傳導，使肌肉麻痹而失去收縮功能，逐漸萎縮，達到去除皺紋的效果。打完肉毒除皺針要注意護理好針眼，6小時內(nèi)避免沾水，恢復期間要注意飲食，不觸摸注射部位，防止疫苗毒素擴散，在孕期或者備孕期都不能注射肉毒素。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 402次

• 去除疤痕增生的好辦法
  疤痕增生是真皮或深部組織損傷或病變后，是新生結(jié)締組織過度增生修復而成的一種皮損，表現(xiàn)為局部皮膚出現(xiàn)隆起、表面光滑的暗紅色腫物。去除疤痕增生比較好的辦法包括外用硅膠制劑、藥物治療、手術(shù)治療等。根據(jù)《增生性瘢痕治療藥物的研究》的推薦，如果疤痕增
  蘇騰良 副主任醫(yī)師北海市人民醫(yī)院

  2023-09-22 0次

• 失眠有什么好辦法
  第一點，要規(guī)律的生活，很多失眠患者常常在白天有困意，到了晚上該睡又不睡，對于這種，是建議給自己設(shè)立相對固定的起床作息時間，并且要嚴格執(zhí)行，千萬是為了大局著想。第二點，要清淡的飲食，對失眠人必須要做到飲食清淡，多喝白開水，避免刺激性的食物和飲料，使用治療神經(jīng)衰弱的食譜會有明顯的效果。第三點，睡前泡腳，
  許蘭萍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-09 206次