為你推薦

• 大腿骨折后肌肉萎縮怎么辦

  大腿骨折后，由于在治療的早期，是要限制患肢的活動(dòng)，并且患肢不能下地行走，從而導(dǎo)致患肢的肌肉，發(fā)生廢用性的萎縮，這個(gè)是不可避免的。但是這種萎縮是可以通過(guò)鍛煉恢復(fù)的，具體的做法是要重視患肢的功能鍛煉。在早期不能負(fù)重的時(shí)候，要加強(qiáng)患肢的不負(fù)重狀態(tài)下的肌肉收縮功能鍛煉，在可以負(fù)重的時(shí)候，要積極地進(jìn)行落地行走功能鍛煉。在骨折完全愈合以后，要進(jìn)行中高強(qiáng)度的力量訓(xùn)練，通過(guò)這些功能鍛煉，萎縮的肌肉是可以恢復(fù)的。

  

  01:08
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-18 4328次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見(jiàn)的足球和籃球運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中，大腿的肌肉拉傷是非常多見(jiàn)的，尤其是在一些短跑類(lèi)的項(xiàng)目當(dāng)中，比如說(shuō)一百米或者110米欄，我們經(jīng)?？梢钥吹竭\(yùn)動(dòng)員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們?cè)撊绾芜M(jìn)行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運(yùn)動(dòng)。第二，我們需要對(duì)受傷的部位進(jìn)行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個(gè)目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周?chē)?，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進(jìn)行急性處理之后，及時(shí)就診于運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來(lái)評(píng)估相應(yīng)的損傷的嚴(yán)重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

  01:25
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53910次

• 大腿肌肉痛怎么辦
  如果病人出現(xiàn)了大腿部肌肉疼痛的情況，平時(shí)一定要限制大腿部位的肌肉過(guò)度的負(fù)重活動(dòng)，從而給肌肉創(chuàng)造修復(fù)的條件。特別是一定要少做蹲起、跑跳、登山的活動(dòng)，以免導(dǎo)致股四頭肌受到反復(fù)的牽拉，從而導(dǎo)致股四頭肌損傷的加重，并且導(dǎo)致大腿肌肉疼痛加重的情況。再就是在臥床期間，可以適當(dāng)?shù)男型炔考∪獾尼樉摹⒗懑?、按摩的治療?lái)促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而促進(jìn)疼痛的恢復(fù)，必要時(shí)可以早晚行大腿部位的熱敷處理，如果說(shuō)疼痛明顯，可以臨時(shí)的配合非甾體類(lèi)的抗炎藥物及活血化瘀藥物治療，來(lái)緩解腿部肌肉的疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-16 6397次

• 大腿肌肉萎縮怎么辦
  大腿肌肉萎縮這種情況，主要是考慮有可能是肌肉本身的一種疾病，再就是營(yíng)養(yǎng)不良，都可能會(huì)導(dǎo)致大腿肌肉萎縮。對(duì)這種情況產(chǎn)生的病因，如果說(shuō)是大腿肌肉萎縮，那么有可能是股四頭肌萎縮，再就是股骨頭壞死的患者，以及下肢制動(dòng)者出現(xiàn)大腿肌肉萎縮比較普遍，中晚期骨頭壞死的患者全都有患肢，全都有大腿肌肉萎縮的現(xiàn)象，肌肉萎縮的輕重不同，大部分費(fèi)用性的大腿肌肉的萎縮能夠恢復(fù)。少數(shù)骨頭壞死病例的大腿肌肉萎縮終身不能恢復(fù)，嚴(yán)重影響患者的行走距離以及生活質(zhì)量，針對(duì)大腿肌肉萎縮的治療一定要注意規(guī)范的康復(fù)運(yùn)動(dòng)治療，肌肉萎縮引發(fā)的肢體運(yùn)動(dòng)障礙患者經(jīng)過(guò)正規(guī)的治療往往能夠影響緩解。還有就是要強(qiáng)調(diào)肌肉協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練，不適當(dāng)?shù)募w訓(xùn)練可以加重痙攣，適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練能夠使這種痙攣得到緩解，同時(shí)肢體運(yùn)動(dòng)更協(xié)調(diào)，其他的治療主要是包括低頻或者中頻電刺激，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物，再就是配合針灸推拿的方法，另外患者本人的話(huà)要注意營(yíng)養(yǎng)合理適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-15 10443次

• 大腿肌肉多怎么辦
  大腿肌肉多，有很多辦法可以減掉，可以通過(guò)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉的方式來(lái)減掉大腿的肌肉，飲食上也要做好調(diào)整，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃肥肉和米飯，也可以達(dá)到瘦大腿的功效，切記不要采用節(jié)食的方法來(lái)減肥，這是不健康的。也可以通過(guò)醫(yī)療美容的方式來(lái)減掉大腿肌肉，比如抽脂，抽脂可以抽掉大腿的脂肪，這種方法對(duì)于減少大腿肌肉的效果是比較好的。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 大腿肌肉拉傷怎么辦
  病情分析：大腿肌肉拉傷應(yīng)立即停止活動(dòng)，制動(dòng)休息，對(duì)患處進(jìn)行冷敷，加壓包扎，抬高患肢。輕度拉傷可以保守治療，疼痛明顯的口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物，肌肉拉傷嚴(yán)重，出現(xiàn)肌肉斷裂時(shí)，可以進(jìn)行手術(shù)治療。意見(jiàn)建議：日常生活中通過(guò)運(yùn)動(dòng)防護(hù)可以減少肌肉拉傷的幾率，運(yùn)動(dòng)之前應(yīng)做好充分的伸展和熱身，運(yùn)動(dòng)時(shí)避免激烈動(dòng)作，合理運(yùn)動(dòng)，防止運(yùn)動(dòng)過(guò)量，肌肉疲勞。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-07 1702次

• 大腿內(nèi)側(cè)肌肉緊繃怎么辦
  大腿內(nèi)側(cè)肌肉緊繃可能是過(guò)度疲勞、肌肉拉傷、筋膜炎等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^(guò)一般治療、物理治療、藥物治療等方式緩解。1、過(guò)度疲勞：如果做了劇烈的運(yùn)動(dòng)或者重體力的勞動(dòng)，會(huì)使肌肉長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，久而久之會(huì)形成肌肉緊繃?？梢酝ㄟ^(guò)充分休息以及局部按摩的方式進(jìn)行緩解，能夠使肌肉逐漸松懈。2、肌肉拉傷：如果在運(yùn)動(dòng)時(shí)姿
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 大腿內(nèi)側(cè)肌肉疼痛怎么辦
  對(duì)病人出現(xiàn)了大腿內(nèi)側(cè)肌肉疼痛的情況，這種情況：一，首先要避免大腿部位的肌肉過(guò)度的受力和牽拉，也就是少做蹲起，跑，跳的活動(dòng)，并且避免長(zhǎng)時(shí)間爬樓梯或者是登山的活動(dòng)，以免導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)的肌肉過(guò)度的受力牽拉，從而引起疼痛的加重。二，就是疼痛期間，可以行大腿內(nèi)側(cè)熱敷來(lái)促進(jìn)大腿內(nèi)側(cè)肌肉的血液循環(huán)。對(duì)于疼痛的緩解有
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 606次