問雪蓮果孕婦可以吃嗎
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雪蓮果孕婦可以吃嗎
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三高人群可以吃雪蓮果嗎三高人群是可以吃雪蓮果的。雪蓮果的汁和纖維素比較多，但是淀粉的含量比較少，吃了以后可以起到潤腸通便和祛濕的作用。因為雪蓮果能量比較低，所以不會導致血糖、血脂升高。但是雪蓮果是偏涼的，所以平時脾胃功能不太好、虛弱、怕涼的人盡量要少吃。雪蓮果總體上對三高人群來說是很不錯的，可以輔助降糖、降脂。
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劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-07-05 4716次
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孕婦可以吃火龍果嗎孕婦是可以適量的吃些火龍果的?；瘕埞且环N綠色熱帶水果，它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纖維，火龍果是對孕婦和胎兒一種很好的水果。火龍果中含有豐富的膳食植物纖維素可以有效調(diào)節(jié)胃腸功能，防止便秘的發(fā)生。所含的鐵元素量比一般水果要高，而鐵元素是制造血紅蛋白及其他含鐵物質(zhì)不可缺少的元素，對孕婦的身體健康有著非常重要的作用。需要注意：火龍果性偏涼，一定要食用適量，不要貪吃，建議一天一個的量就可以了。
01:20
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 11287次
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孕婦血糖高可以吃雪蓮果嗎孕婦如果出現(xiàn)了血糖高之后，是可以適量的食用雪蓮果的，當然要在自身的血糖控制在小于等于5.3mmol/L的范圍之內(nèi)，當然是空腹血糖，餐后兩小時血糖要控制在小于等于6.7mmol/L范圍之內(nèi)，才建議進行食用。而且食用的時候也要控制進食的量，如果進食的量過多的話，雪蓮果畢竟是屬于水果，含有的果糖比較多，會在進食之后，導致血糖波動比較大的，除此之外還要注意的是孕婦在進食水果的時候，可以放在兩餐之間，適量的食用。語音時長 01:14”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-01-01 5023次
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經(jīng)期可以吃雪蓮果嗎女性在月經(jīng)來潮期間，通常都可以吃雪蓮果，這是因為在月經(jīng)來潮期間吃雪蓮果并不會對身體造成其他特殊的不良影響，既不會引起月經(jīng)量過多，也不會導致月經(jīng)經(jīng)期的延長，更不會引起痛經(jīng)等不適表現(xiàn)，其實雪蓮果就是比較少見的水果，女性吃雪蓮果以后，一般都不會對身體造成其他特殊的不良影響。所以女性在月經(jīng)來潮期間通常就可以吃雪蓮果，而且在月經(jīng)期間還可以吃其他常見的普通水果，只是建議在月經(jīng)期間不要要吃冰箱冷凍的水果，而是要吃常溫的水果。語音時長 01:13”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-08-24 4141次
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吃雪蓮果可以減肥嗎病情分析：吃雪蓮果不可以減肥。雪蓮果是一種水果，它沒有減肥的功效。一些減肥的患者可以適當?shù)某砸恍┧途G色的青菜，來增加飽腹感。意見建議：想要減肥，建議患者一定要控制主食的攝入量，另外需要加強運動鍛煉，通過控制飲食量和運動鍛煉相配合的方法，來達到減肥的效果?？梢赃m當增加一些纖維素含量豐富的食物，來增加飽腹感。
孫婷婷
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-03-14 2803次
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孕婦可以吃雪蓮嗎病情分析：孕婦可以適量的吃雪蓮，雪蓮含有豐富的礦物質(zhì)以及微量元素、膳食纖維，能夠補充孕期營養(yǎng)，緩解孕婦便秘的癥狀。雪蓮還含有的果寡糖，能夠改善孕婦的消化功能。意見建議：孕期要多吃新鮮的蔬菜和水果，營養(yǎng)均衡，飲食多樣化，少吃多餐，粗細搭配。保證充足的休息，不要熬夜，不要喝咖啡、酒等。適量的進行運動，增加胃腸蠕動，促進消化。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-07-22 1103次
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孕婦可以吃雪蓮果嗎孕婦一般可以吃雪蓮果，適量的吃對身體健康有益處。雪蓮果富含多種營養(yǎng)成分，對孕婦有一定益處。雪蓮果含有豐富的膳食纖維，適量食用能夠促進腸道蠕動，預防孕期常見的便秘問題，幫助孕婦維持良好的腸道功能，減輕腸胃負擔。雪蓮果中還含有一定量的維生素C、B族維生素以及鉀、鎂等礦物質(zhì)。維生素C有助于增強孕婦的免疫力
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-10-14 0次
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孕婦血糖高可以吃雪蓮果嗎孕婦如果出現(xiàn)了血糖高之后，是可以適量的食用雪蓮果的，當然要在自身的血糖控制在小于等于5.3mmol/L的范圍之內(nèi)，當然是空腹血糖，餐后兩小時血糖要控制在小于等于6.7mmol/L范圍之內(nèi)，才建議進行食用。而且食用的時候也要控制進食的量，如果進食的量過多的話，雪蓮果畢竟是屬于水果，含有的果糖比較多，會
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-12-01 160次
