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• 阿膠糕什么時間吃好

  阿膠糕什么時間吃好？阿膠糕可以補(bǔ)血滋陰，潤燥，止血。用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。是非常名貴的滋補(bǔ)品。貧血和產(chǎn)后吃效果非常好。秋冬季節(jié)需連續(xù)服用，總量在1000克-2000克之間，常年堅持效果最佳。一般建議飯前服用。早晚空腹吃好，早晚各一片，吃完多喝水。早飯前吃阿膠糕，這時候新陳代謝快，能讓身體快速的吸收阿膠糕的營養(yǎng)，起到補(bǔ)血的作用。而晚飯后吃阿膠糕，皮膚就可以很好的吸收，達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。一般空腹服用有利于吸收。如果腸胃感覺不舒服，可飯后一小時服用。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 189411次

• 降血壓藥什么時間吃好

  吃降血壓藥的最佳時間取決于患者每日血壓波動水平、臨床癥狀以及合并的基礎(chǔ)疾病，需先進(jìn)行動態(tài)血壓監(jiān)測，根據(jù)監(jiān)測情況指導(dǎo)用藥。正常人的血壓在一天當(dāng)中有兩個高峰，一個低谷。白天血壓高，夜間血壓低。凌晨4點(diǎn)到5點(diǎn)血壓開始上升，6點(diǎn)到10點(diǎn)開始出現(xiàn)第一個高峰，然后逐漸平穩(wěn)。下午4點(diǎn)到8點(diǎn)再次出現(xiàn)高峰，然后緩慢下降。凌晨2到3點(diǎn)到達(dá)低谷，并維持到4到5點(diǎn)。因此，對于仍然有正常血壓高峰的表現(xiàn)的高血壓患者，可以針對這兩個血壓高峰進(jìn)行服藥控制。由于一般上午8到10點(diǎn)和下午4到10點(diǎn)為每日最高血壓水平，因此建議高血壓患者如長期口服有效的降壓藥一般以清晨為主。如果是每天服用兩次，第一次用在早上起床以后半小時，第二次在下午2到3點(diǎn)開始服用。

  

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  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-10 2662次

• 鈣片可以空腹吃嗎什么時間吃好
  鈣片建議不要空腹吃，可以選擇飯后半個小時在服用。因?yàn)檫@樣可以促進(jìn)鈣片更容易吸收充分，防止鈣片流失。另外如果空腹吃鈣片很可能會對胃腸道造成刺激，比如引起腹痛，腹脹，惡心，嘔吐的不良反應(yīng)。另外，在服用鈣片的期間，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩鄷裉枺m當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動，這樣可以促進(jìn)鈣片更好的吸收，必要時還可以適當(dāng)?shù)脑俾?lián)合服用維生素d，這樣能夠更容易使鈣片被人體所吸收。
  語音時長 01:15”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-11 4611次

• 什么時間吃鈣片好
  口服的鈣片需要在胃酸的作用下，分解成鈣離子才能夠被充分吸收和利用。胃酸的分泌主要取決于進(jìn)餐的時間，就餐時或餐后服用鈣劑更有利于鈣的吸收。鈣離子也會促進(jìn)胃酸分泌，空腹吃鈣片容易引起胃酸過多，引起不適，所以建議在就餐時或餐后吃鈣片，能夠更好地被消化和吸收。飯后服用如果是堿性的鈣劑能夠中和胃酸的作用，在餐后服用能夠減少胃酸對胃黏膜的刺激。所以，建議不要空腹服用鈣劑，也可以上吃完早飯或早飯和午飯之間吃鈣片。既能夠有利于鈣劑的吸收和消化，而且也不會使鈣劑停留在胃腸道當(dāng)中形成沉積。
  語音時長 01:23”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-04-26 6994次

• 鈣片在什么時間吃好
  鈣是人體必需的微量元素，尤其對于老年人，兒童，孕婦需要給予鈣片的補(bǔ)充。為了鈣更好利用，給予鈣的服用最佳時間應(yīng)該是早晨服用效果比較好。早上服用后，可以經(jīng)過皮膚太陽的照射，產(chǎn)生維生素d，促進(jìn)鈣的吸收。
  張月美 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-01-29 3202次

• 鈣片什么時間吃最好
  在晚上補(bǔ)鈣效果是最好的。晚上補(bǔ)鈣吸收的效果不錯，是因?yàn)槿梭w大約在凌晨三點(diǎn)的時候不斷排除舊的骨骼組織，所以這個時候體內(nèi)的鈣的指數(shù)更加穩(wěn)定，也就是適合補(bǔ)鈣，但要注意的是晚餐進(jìn)食不要太晚，以避免結(jié)石的發(fā)生。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 5201次

• 懷孕時吃鈣片什么時間段吃好
  懷孕時吃鈣片什么時間段吃好并沒有明確規(guī)定，可以在懷孕三個月以后吃鈣片，盡量選擇在睡前服用，但是在鈣片的具體用法以及用量需要遵醫(yī)囑，自己不可以擅自用藥。鈣片是臨床上一種比較常見的藥物，常見的鈣片有碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片等，在懷孕早期胎兒對鈣的需求可能比較小，可以在平時的飲食中吃一些含鈣豐
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-04-12 0次

• 冬筍什么時間吃好
  冬筍作為冬季的時令蔬菜，食用時間在冬季比較好。此時，冬筍肉質(zhì)細(xì)嫩，營養(yǎng)豐富，不僅味道鮮美，還具有一定的藥用價值。冬筍含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，如維生素C、胡蘿卜素、鈣、磷等，能有效補(bǔ)充人體冬季所需的營養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。冬筍具有開胃健脾、增
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-06 0次