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吃啥補(bǔ)氣血最快最好

女, 42歲

2018-12-15 10144次

病情描述:

吃啥補(bǔ)氣血最快最好

醫(yī)生回答

病情分析:

補(bǔ)氣血的食物有豬肉,牛肉,羊肉,雞肉,鴨肉,豬肝,豬血,菠菜,竹筍,藕,紫薯,木耳,鯰魚,桂魚,海參,干貝,荔枝,葡萄,櫻桃,桂圓,桑葚,豆腐,青豆,毛豆,松子,芝麻,紅棗,板栗,雞蛋,鵪鶉蛋,紅糖等。不能吃辛辣刺激的。

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