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• 腎虛吃什么食物能補(bǔ)

  腎虛不能一概而論，腎虛可以分為腎陰虛、腎陽(yáng)虛等證型，腎陰虛有熱象的患者可以吃枸杞子、桑葚、女貞子等，而腎陽(yáng)虛有寒象的患者，可以吃鹿茸、菟絲子、肉蓯蓉等，也可以適量的吃牛、羊肉，但是不要太多。腎陰虛主要表現(xiàn)為燥熱、口干咽燥、身材消瘦、小便黃等虛熱的癥狀，而腎陽(yáng)虛主要表現(xiàn)為神疲乏力、失眠健忘、腰酸或者腰痛、手腳冰涼、怕冷、尿頻等虛寒的癥狀。對(duì)此，如果出現(xiàn)這些腎陽(yáng)虛的癥狀，以及脫發(fā)、男性陽(yáng)痿早泄、遺精滑精等早衰的癥狀，還可以遵醫(yī)囑服用八子補(bǔ)腎膠囊來(lái)治療，因?yàn)槌煞菔怯砂朔N植物種子藥，鹿茸、海馬動(dòng)物藥等十六味純中藥組成，能夠補(bǔ)腎填精，調(diào)理陰陽(yáng)，起到補(bǔ)腎抗衰的效果，幫助緩解神疲乏力、早衰等癥狀。同時(shí)，腎虛的患者在日常生活中，一定要注意調(diào)整生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣，注意休息，避免過(guò)度勞累，清淡飲食，另外還可以通過(guò)做瑜伽、打太極拳、做五禽戲等方式來(lái)調(diào)理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:29
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-12-04 20533次

• 脾虛吃什么藥

  脾虛可以吃中藥或中成藥，中醫(yī)中藥重在調(diào)理，可以補(bǔ)脾虛。中醫(yī)理論認(rèn)為，脾胃為氣血生化之源，后天之本。如果內(nèi)傷脾胃，脾胃虛弱，則百病從生。除出現(xiàn)胃口差、消化不良、肚子發(fā)脹、大便偏稀或不成形，或大便夾有不消化的食物等脾虛癥狀外，由于吃進(jìn)去的食物不能吸收轉(zhuǎn)化為營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不能充養(yǎng)全身，還會(huì)引起倦怠無(wú)力、貧血、形體消瘦或虛胖、懶動(dòng)等表現(xiàn)。很多上班族久坐不動(dòng)，缺乏運(yùn)動(dòng)，飲食不節(jié)，大多存在脾虛的情況，容易出現(xiàn)腰圍逐漸增寬，體重增加的表現(xiàn)。如果有上述情況，建議口服中藥綜合調(diào)理。常用的方劑有：①四君子湯（人參、白術(shù)、茯苓、甘草），具有補(bǔ)氣益氣健脾的功效；②六君子湯是四君子湯的基礎(chǔ)上加陳皮、半夏，除治療脾胃氣虛外，還兼治痰濕；③參苓白術(shù)散是四君子湯的基礎(chǔ)上白扁豆、蓮子、砂仁、山藥、薏苡仁、桔梗，能補(bǔ)脾胃、止腹瀉，兼補(bǔ)肺氣，可用于治療氣短咳嗽。如果覺(jué)得湯藥煎煮費(fèi)時(shí)、服用不便，臨床上還有很多中成藥可供選擇，如參苓健脾胃顆粒。參苓健脾胃顆粒的組方源于參苓白術(shù)散，在該方的基礎(chǔ)上進(jìn)行配方優(yōu)化而成，具有補(bǔ)脾健胃、利濕止瀉的功效，可廣泛用于治療脾胃虛弱引起的食欲差、腹脹、飲食不消化、腹瀉、貧血、精神差、疲倦懶動(dòng)等各種癥狀。

  

  02:41
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2021-11-19 33055次

• 脾虛腎虛吃什么食物
  脾和腎在中醫(yī)認(rèn)為一個(gè)是后天之本，一個(gè)是先天之本，可見(jiàn)脾和腎對(duì)于人體的健康有非常重要的作用。脾虛和腎虛的患者可能會(huì)出現(xiàn)面色無(wú)華，也就是說(shuō)臉色看上去沒(méi)有光澤，而且食欲非常的差，不想吃飯，甚至?xí)X(jué)得頭昏昏沉沉的，而且伴有腹脹、腹痛，或者還會(huì)出現(xiàn)腰酸、神疲乏力、口干咽痛等癥狀。對(duì)于脾虛和腎虛的患者，我們要進(jìn)行長(zhǎng)期的調(diào)理才行，飲食上我們可以多食性質(zhì)溫?zé)?，具有補(bǔ)益溫暖脾陽(yáng)作用的食物，如：羊肉、雞肉、豬肚、韭菜、肉桂等。對(duì)于性質(zhì)寒涼，容易傷陽(yáng)氣的食物，我們就要少吃或者不吃，如：蘆薈、蕎麥、油麥、豆腐、鴨肉、冬瓜、茄子、香蕉等。另外我們還可以找中醫(yī)師來(lái)進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的藥物調(diào)理，我們還要調(diào)整自己的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間。平時(shí)要多曬太陽(yáng)，多在戶(hù)外活動(dòng)，增加身體的免疫抵抗能力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:14”
  李卉 主治醫(yī)師山西省長(zhǎng)治市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-08 14475次

• 腎虛脾虛吃什么好
  建議你使用人參健脾丸治療試試，健脾益氣、和胃止瀉，用于脾胃虛弱所致的飲食不化，嘈雜惡心、嘔吐、腹痛、便溏，不思飲食，注意飲食避免辛辣刺激性，不易消化的食物。脾虛是需要健脾的，要多吃補(bǔ)脾益氣的食物，比如紅棗、薏米、粳米、香菇等等，可以使用四君子湯。但是腎虛是分，腎陰虛和陽(yáng)虛的，服用的藥物不一樣，腎陽(yáng)虛癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說(shuō)表現(xiàn)為寒的癥狀，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)虛，腎陰虛的癥狀為熱，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-13 23785次

• 脾虛腎虛吃什么食物
  病情分析：脾腎兩虛患者在日常生活中可選擇一些黑米、黑芝麻、黑豆、海參、山藥、羊肉、韭菜、核桃仁等；總之食物應(yīng)盡量多樣化，不要偏食，不要吃易過(guò)敏的食物。意見(jiàn)建議：脾腎兩虛患者在日常生活中應(yīng)避免高糖，高鹽，油膩，辛辣，刺激，生冷性食品，也應(yīng)避免不良生活嗜好，如抽煙酗酒。保證充足的睡眠，避免熬夜。出現(xiàn)遺精滑精、肢體乏力，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來(lái)脾腎雙補(bǔ)，因?yàn)槌煞葜杏薪∑⒌能蜍?、甘草等，能夠促進(jìn)消化吸收。注意：在服用方法上，飯前服用效果更好，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-08-11 1401次

• 脾虛腎虛吃什么食物好
  病情分析：脾虛腎虛吃黑豆、蓮子、豇豆、鯉魚(yú)等補(bǔ)腎健脾食物。脾虛嚴(yán)重可吃雞肉、兔肉、牛百葉、羊肚、馬鈴薯、紅薯、山藥、栗子、紅棗、糯米等具有較好的補(bǔ)脾功效，同時(shí)具有補(bǔ)腎的作用。腎虛嚴(yán)重可吃銀杏、豬腎、鹿肉、狗肉、蠶蛹、海參等補(bǔ)腎食物，同時(shí)具有一定的健脾功效。意見(jiàn)建議：建議脾虛腎虛以食補(bǔ)為主，但注意食物之間的相互禁忌，如人參避免與蘿卜同時(shí)食用，以免影響相互間的療效或產(chǎn)生不良反應(yīng)。如果脾虛腎虛癥狀嚴(yán)重，在食補(bǔ)的同時(shí)也需要服用相應(yīng)的藥物，如果尿少或夜尿頻多，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來(lái)脾腎雙補(bǔ)，因?yàn)槌煞葜杏醒a(bǔ)腎的枸杞子等，注意：在服用方法上，飯前服用效果更好，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-08-10 4002次

• 脾虛腎虛吃什么中成藥
  脾虛腎虛患者可以吃脾腎雙補(bǔ)丸、脾腎兩助丸、參苓白術(shù)丸、健脾益腎顆粒、補(bǔ)腎健脾口服液等中成藥?；疾『笮枰皶r(shí)前往醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥治療，避免盲目用藥。1、脾腎雙補(bǔ)丸：該藥物屬于一種中成藥，主要是由黨參、山藥、熟地黃、茯苓等中藥材組成，這些成分在一起配伍，既可以起到健脾開(kāi)胃的作用，同時(shí)也可以起到補(bǔ)
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-12-14 0次

• 腎虛吃什么食物
  腎虛患者一般可以吃羊肉、韭菜、核桃仁、芝麻、百合等食物，對(duì)于病情較重的患者而言，還需要及時(shí)前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合藥物治療。1、羊肉：羊肉屬于一種常見(jiàn)食物，其中含有多種人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分，比如蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及礦物質(zhì)等。如果腎虛類(lèi)型為腎陽(yáng)虛或腎氣虛，患病后可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭蛉?，?duì)身體恢復(fù)
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-12-14 0次