問孕婦可以吃甘藍菜嗎
病情描述:
孕婦可以吃甘藍菜嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦當然可以吃甘藍菜,甘藍菜當中含有豐富的蛋白質、維生素以及鈣、鐵等微量元素,既可以增強孕婦的體質又能促進胎兒的生長發(fā)育。
意見建議:
在飲食上要注意食品的多樣化,保持每天的營養(yǎng)均衡??梢远喑砸恍┦卟怂?,既可以補充身體所需要的維生素,又可以防止孕期便秘。
為你推薦
-
珍珠菜孕婦可以吃嗎我們都知道,吃蔬菜是有好處的。而珍珠菜不僅有很好的藥用價值,還有很高的營養(yǎng)價值。它的莖葉中含豐富的礦物質,尤以鉀的含量最高,并含有類黃酮化合物等。適應于婦女月經(jīng)不調、白帶多和小兒疳積、水腫、痢疾等病癥。常人食用有助于增強人體免疫功能。但是孕婦不能食用,會導致胎兒發(fā)育不良,致孕婦出血,流產(chǎn)。01:09
-
孕婦可以吃阿膠嗎孕婦可以在醫(yī)師指導下服用阿膠。阿膠具有補血,潤燥,止血的功效,對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產(chǎn)后虛弱的女性,也可以促進機體造血,使體力盡快恢復。孕婦在孕期貧血是常見的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負擔胎兒生長與發(fā)育,鐵的需要量增加,再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵,所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血,這個時候孕婦補血就顯得很有必要。阿膠作為補血佳品,其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸,并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素,均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機體細胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶,可清除氧自由基,從而可以延緩衰老、滋補養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品,可增強皮膚彈性,從內(nèi)及外調理氣色,改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對于濕氣重,有實火,脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦,以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導下合理用藥。01:41
-
孕婦可以吃甘藍菜嗎孕婦是可以吃甘藍菜的,甘藍菜性味甘平,具有益脾和胃,緩急止痛作用,尤其是它含有豐富的花青素,具有抗氧化作用,而它所含的葉酸和維生素c,是人體重要的營養(yǎng)物質。懷孕以后吃甘藍菜,對于孕婦和胎兒有一定的營養(yǎng)作用,不過也不要吃太多,太多則不利于胃腸消化,適當?shù)某砸恍└仕{菜,能夠給身體補充一些維生素c,提高身體的免疫力,可以促進胎兒的健康發(fā)育。另外,在孕期應該多吃一些蔬菜水果,多吃含蛋白質高的食物,注意休息,定期做好檢查,不要過度勞累。語音時長 01:18”
-
孕婦可以吃甘藍嗎孕婦可以吃甘藍。甘藍富含葉酸,對于懷孕的女性是十分有益的,可以預防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。甘藍中還具有重要的醫(yī)學保健作用,含有豐富的維生素c,維生素e,胡蘿卜素以及鈣、纖維素。甘藍對于脂肪肝、酒精肝、肝臟功能障礙等常見肝病具有護肝的作用,孕婦是可以吃甘藍的。甘藍還可以生食、清炒、燒湯,與其他食物混煮,還可以做泡菜,腌菜,酸辣菜等,但以新鮮服用最佳,所以孕婦是可以吃甘藍。孕婦在懷孕期間適當?shù)淖⒁鉅I養(yǎng)均衡,廣泛多樣化,從而保證腹中胎兒的健康發(fā)育。語音時長 01:33”
-
甲狀腺炎能吃甘藍菜嗎病情分析:甲狀腺炎的患者能吃甘藍菜,因為甘藍菜不含有碘,并不會對甲功產(chǎn)生明顯的影響。并且甘藍菜含有豐富的維生素等營養(yǎng)物質,適當食用對身體是有好處的。意見建議:建議甲狀腺炎患者盡早查明病因,然后更具針對性的采用藥物治療,避免私自濫服藥物而耽誤病情。平時甲狀腺炎患者需要注意多休息,保證良好的睡眠習慣,注意清淡低碘飲食,忌辛辣等。
-
孕婦可以吃甘藍嗎病情分析:孕婦一般情況下是可以吃甘藍的。甘藍屬于蔬菜的一種,含有的維生素比較豐富,甘藍又分為紫甘藍和綠甘藍,無論是哪種甘藍都可以為機體補充維生素,增強免疫力。意見建議:孕婦在懷孕期間在飲食上特別需要注意不可以吃寒涼生冷的食物,否則容易引起腹痛,還需要注意不可以吃辛辣有刺激性的食物,以免出現(xiàn)上火。在懷孕期間要多吃一些含有蛋白質和維生素高的食物。
-
孕婦可以吃甘藍菜嗎孕婦是可以吃甘藍菜的,甘藍菜有益脾和胃的作用,含有豐富的花青素,還有葉酸以及維生素C,可以給孕婦補充營養(yǎng),也有利于胎兒的發(fā)育,但是不能吃太多,以免消化不良。孕婦的飲食要清淡,多吃新鮮的蔬菜水果,但是注意不要暴飲暴食,要少量多餐,同時,定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢,且注意不要過度勞累,要多休息。
-
尿酸高可以吃紫甘藍菜嗎尿酸高的患者,一般是可以吃紫甘藍菜的。尿酸高主要與嘌呤生成過多、代謝障礙等有關。尿酸高的患者,飲食方面宜選擇清淡易消化、低嘌呤的食物。紫甘藍菜屬于一種常見的蔬菜,含有大量的維生素、礦物質、纖維素、花青素等。屬于高維生素、低嘌呤的食物,比較適合尿酸高的患者食用?;颊哌m量食用后,有助于補充機體所需營養(yǎng),