為你推薦

• 中老年骨質(zhì)疏松吃什么鈣片

  主要是要看鈣片到體內(nèi)以后，是否是易吸收和溶解。有一些鈣片可能吹的很神，但是它可能到體內(nèi)以后，并不容易分解，比如螯合鈣，或者其他的有一些，合成的有機(jī)鈣，在體內(nèi)可能不太容易分解，也不易吸收，其實(shí)最容易吸收的，就是離子鈣。離子鈣我們最常見，也是最便宜的，就是碳酸鈣，含鈣量比較高，到體內(nèi)也容易分解，也容易吸收。所以這一類的鈣片，是比較推薦的，比如葡萄糖酸鈣，或者其他的鈣片，它有一些可能口感比較好。但是可能它的含鈣量，會(huì)比較低一些，可能得吃五六片，才能達(dá)到有效的濃度。當(dāng)然吃鈣片的同時(shí)，還要輔助其他的一些藥物，這樣才能夠提高骨密度。光吃鈣片，如果不結(jié)合其他的藥物，可能對(duì)于防止骨質(zhì)疏松來說，可能效果上，還是要有折扣。

  

  01:28
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-10-11 6671次

• 中老年口服鈣片能緩解骨質(zhì)疏松嗎

  答案是肯定的。因?yàn)槿说墓琴|(zhì)高峰期，一般是在30多歲，35到38歲之間，事實(shí)上在青年，比如20多歲時(shí)候，骨質(zhì)的骨量并不是最好的。一般骨質(zhì)的高峰期是在30多歲，但我們?yōu)槭裁凑f早補(bǔ)鈣有幫助呢，因?yàn)樵?0多歲之后，骨質(zhì)就開始走下坡路了。所以需要補(bǔ)鈣的時(shí)候，往往比我們想象的要早，并不是說已經(jīng)五六十，然后發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松的時(shí)候再補(bǔ)，這時(shí)候才是必要的。而是更早一點(diǎn)，比如40多的時(shí)候就開始補(bǔ)，可以延緩骨質(zhì)的流失，最后改善在年齡更大的時(shí)候，骨質(zhì)疏松的程度，所以是有幫助的。一般來說，建議你要是保健意識(shí)比較好，可以40多歲時(shí)候就開始補(bǔ)鈣，像液體鈣像鈣片什么的，定期吃一吃肯定是有幫助的。

  

  01:25
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 5209次

• 怎么確認(rèn)中老年骨質(zhì)疏松
  確認(rèn)中老年骨質(zhì)疏松癥，首先，可以根據(jù)患者的年齡來判斷，他是不是屬于中老年患者。第2個(gè)就是要確診患者確實(shí)有骨質(zhì)疏松，那么確診患者有骨質(zhì)疏松癥，也有兩個(gè)方面。第1個(gè)方面是，患者有沒有出現(xiàn)一個(gè)全身乏力，全身多處骨痛，或者骨折的一個(gè)臨床表現(xiàn)，如果說有剛才所提到的臨床表現(xiàn)的話要高度懷疑有骨質(zhì)疏松，再就是可以通過一些影像學(xué)檢查來診斷骨質(zhì)疏松，那么影像學(xué)檢查主要是包括一個(gè)x線攝片，還有就是雙能x線，那么診斷骨質(zhì)疏松癥的金標(biāo)準(zhǔn)主要是通過雙能x線，雙能x線可以判定患者的骨密度已達(dá)到診斷骨質(zhì)疏松癥的目的，所以確認(rèn)中老年骨質(zhì)疏松癥，主要是剛才所提到的這些方面。
  語音時(shí)長 01:21”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-29 1836次

• 中老年骨質(zhì)疏松治療
  骨的健康發(fā)育和維持非常必要，增加骨質(zhì)疏松性骨折的危險(xiǎn)，鈣劑的補(bǔ)充可以明顯延緩骨的丟失，減少骨折的發(fā)生率，并可抑制缺鈣繼發(fā)的甲狀旁腺激素分泌亢進(jìn)，引起的骨質(zhì)疏松。對(duì)中老年骨質(zhì)疏松來說，無論是從預(yù)防的角度和做為治療的措施，都應(yīng)根據(jù)不同的情況給予充足的鈣，但選擇鈣制劑應(yīng)考慮其含鈣量，是否含維生素D等，利用度和安全性等問題此外，研究表明，對(duì)骨質(zhì)疏松，采用降鈣素或氟化鈉治療者，補(bǔ)鈣可有降壓作用，用雌激素治療的患者，補(bǔ)鈣也可減少雌激素的用量，一旦雌激素選擇容量最大，并合適時(shí)，補(bǔ)鈣可起到降壓作用。
  語音時(shí)長 1:32”
  劉超 主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院

  2018-11-13 3888次

• 中老年如何預(yù)防骨質(zhì)疏松
  病情分析：中老年人預(yù)防骨質(zhì)疏松，可以從多個(gè)方面入手，第一可以從飲食方面入手，多吃含鈣豐富的食物，例如五谷雜糧，豆類，豆制品，魚，雞蛋，牛奶，蝦皮，海產(chǎn)品，綠色的蔬菜等等。意見建議：第二，從運(yùn)動(dòng)方面入手，建議多做一些負(fù)重的運(yùn)動(dòng)，多曬太陽。第三，可以從藥物方面入手，在醫(yī)生指導(dǎo)下口服鈣劑以及維生素d。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-11-08 1403次

• 中老年骨質(zhì)疏松注意什么
  病情分析：中老年患有骨質(zhì)疏松癥之后，需要在飲食方面注意均衡飲食，而且不要多吃糖，不宜攝入蛋白質(zhì)過多，不要吃得過咸，不要喝咖啡，不要飲濃茶。意見建議：當(dāng)中老年患有骨質(zhì)疏松癥之后，一定在飲食方面注意均衡膳食，例如可以適量的選用牛奶，乳酪等奶制品，海魚，海帶，紫菜，蝦皮等海產(chǎn)品，新鮮的水果以及核桃，花生，杏仁，芝麻等富含維生素d的食物。
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-17 1101次

• 中老年骨質(zhì)疏松
  骨質(zhì)疏松是多種原因引起的一組骨病，主要以人體內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)，是一種代謝性骨病變，骨骼變脆、結(jié)構(gòu)被破壞，主要是以骨骼疼痛、容易骨折為特征，主要發(fā)生在中老年人。
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2019-01-31 1188次

• 中老年骨質(zhì)疏松癥
  骨頭作為人體中不可或缺的組成的一部分，一旦出現(xiàn)骨質(zhì)疏松是比較嚴(yán)重的，尤其是老年人。老年人患這種疾病的原因有很多，如性激素水平低下，成骨細(xì)胞功能減退，骨質(zhì)形成減少等；尤其是女性在絕經(jīng)期后，雌激素分泌降低、加速骨吸收等逐漸就會(huì)發(fā)生骨質(zhì)疏松；也與年齡的增長有關(guān)，年齡越大骨母細(xì)胞死亡的也就越多，骨基質(zhì)在量與
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-27 2933次