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• 中風(fēng)怎樣預(yù)防

  中風(fēng)就是我們所說的腦血管意外，分為出血性的和缺血性的。出血性的一般有腦出血，以及蛛網(wǎng)膜下腔出血，而缺血性的可以分為，腦梗死和腦血栓形成等等。中風(fēng)的預(yù)防，主要是預(yù)防它的病因，一般來講，中風(fēng)和高血壓、高血脂，以及糖尿病等等有關(guān)系，也就是我們所說的三高癥，因此預(yù)防中風(fēng)，我們首先要預(yù)防，這三種病的發(fā)生。其次，像長期的吸煙，還有大量的飲酒，都會引發(fā)中風(fēng)。因此生活方式，我們也要進(jìn)行一個改變。

  

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  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 6156次

• 帕金森怎樣預(yù)防

  帕金森氏病是大家很害怕的疾病，大家如果覺得得了好像得了絕癥一樣。其實帕金森氏病可以有一些辦法來預(yù)防的，首先這是比較慢性的進(jìn)行性疾病，常發(fā)生于老年人群中，導(dǎo)致帕金森氏病出現(xiàn)的原因有很多，有環(huán)境因素、有遺傳因素、年齡因素。另外有一些患者長期有氧化應(yīng)激，長期壓力過大或者經(jīng)常受腦外傷等因素，都可以導(dǎo)致。首先要避免這些常見的危險因素，我們遺傳因素很難改變。但是后面的一些因素呢是可以變化的，藥物治療是治療帕金森氏病的根本的治療手段，目前沒有根本性可以阻止疾病進(jìn)展的一個特異性辦法。一般來講，當(dāng)患者出現(xiàn)臨床癥狀的時候，我們腦袋里面的黑質(zhì)多巴胺能神經(jīng)元，至少死亡50%以上。那么紋狀體的多巴胺含量至少減少80%以上，就會出現(xiàn)臨床癥狀了。我們必須要采取有效的措施，阻止多巴胺能神經(jīng)元的死亡。目前，我們檢查發(fā)現(xiàn)，基因突變以及快速動眼睡眠障礙、嗅覺減退等等，是帕金森氏病早期的一個相對來講非特異性的癥狀。但是這些病變可以提示我們，可能有帕金森氏病的風(fēng)險，而且這些危險因素是在帕金森氏病，發(fā)病數(shù)年之前就可能出現(xiàn)。所以如果有類似的這一類癥狀的患者，可以提前到醫(yī)院檢查。如果有帕金森氏病的風(fēng)險，我們可以給予相應(yīng)的治療。目前預(yù)防帕金森氏病的方法主要有以下：第一，減少在污染環(huán)境下居住，或者改善我們的居住環(huán)境。第二，有藥物或者食物，包括有抗氧化、神經(jīng)保護(hù)的藥物，可以來保護(hù)我們神經(jīng)元，減少神經(jīng)的損傷。有一些食物包括維生素E輔酶Q10、魚油等等可能對神經(jīng)元有一定的保護(hù)作用。另外，我們預(yù)防帕金森氏病，需要積極控制血壓、控制血糖、減少腦袋的外傷。另外吃一些食物，包括魚類、蝦類、薺菜、大蒜、蘑菇等等，對于帕金森氏病也有一定的預(yù)防作用。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-29 39537次

• 怎樣預(yù)防塵肺病
  預(yù)防塵肺病，主要包括以下幾方面:改善工藝，革新生產(chǎn)設(shè)備，這是消除粉塵危害的一個主要途徑。濕式作業(yè)，采用濕式作業(yè)來碾磨一些材料，使得粉塵飛揚(yáng)得到控制，避免粉塵彌散到勞動者的呼吸道中去。密閉、抽風(fēng)、除塵，對不能采取濕式作業(yè)的場所，要采用密閉抽風(fēng)，除塵這種辦法，來防止粉塵的飛揚(yáng)。接塵工人要做好健康監(jiān)護(hù)檢查，包括勞動者就業(yè)前，還有工作期間的定期健康檢查，脫離粉塵作業(yè)的時候，還要做脫離粉塵的離崗作業(yè)檢查。個人防護(hù)方面，勞動者在工作期間，要時刻佩戴好防塵口罩，面具等，避免粉塵的大量接觸后，在呼吸道中沉積。
  語音時長 01:39”
  陳育全 副主任醫(yī)師廣州市第十二人民醫(yī)院

  2021-03-14 2812次

• 塵肺病如何預(yù)防
  塵肺主要是由于在工作中長期吸入粉塵（直徑超過10微米的顆粒物），這些細(xì)小的顆粒物直接達(dá)到呼吸道的深部，因此難以分解清除，而在肺內(nèi)潴留引起的免疫炎癥反應(yīng)。最終使得肺部組織發(fā)生大范圍的彌漫性纖維化，或者并發(fā)全身性的疾病。預(yù)防該病是要加強(qiáng)個人防護(hù)，佩戴防塵護(hù)具，如防塵安全帽，送風(fēng)頭盔，送風(fēng)口罩等，盡可能的避免粉塵的吸入。還要加強(qiáng)對工人的塵肺病的篩查，及早的發(fā)現(xiàn)，及時的治療，避免病情的不斷惡化，還要建議生產(chǎn)單位積極的改革工藝和革新生產(chǎn)設(shè)備。
  語音時長 01:09”
  付云杰 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-12-12 4597次

• 怎么預(yù)防塵肺
  病情分析：預(yù)防塵肺病主要是從源頭上控制，要避免在粉塵污染環(huán)境中暴露工作，從事粉塵作業(yè)者要時刻佩戴好口罩，手套和防護(hù)衣等。同時改善生產(chǎn)環(huán)境，濕式作業(yè)代替干式作業(yè)，時刻做好自我保護(hù)，避免粉塵進(jìn)入呼吸道中，以防止塵肺病的發(fā)生。意見建議：建議從事粉塵作業(yè)的勞動者，要時刻做好自我防護(hù)，定期行身體檢查，如胸片，胸部CT和肺功能檢查。有不適癥狀的時候要及時就診，并規(guī)范的診治。
  陳育全 副主任醫(yī)師廣州市第十二人民醫(yī)院

  2021-03-10 2302次

• 怎樣確定塵肺
  病情分析：確定塵肺病首先前提是要有明確的粉塵接觸職業(yè)史，再者雙肺出現(xiàn)彌漫性結(jié)節(jié)性改變。通過高千伏胸片或數(shù)字化攝影（DR）檢查，結(jié)合職業(yè)性塵肺診斷標(biāo)準(zhǔn)，來確定是否患有塵肺。意見建議：確定了塵肺，首先得脫離粉塵作業(yè)崗位，不再接觸粉塵，也避免其他煙霧刺激，避免負(fù)重，加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉，定期檢查胸部情況。
  陳育全 副主任醫(yī)師廣州市第十二人民醫(yī)院

  2020-06-21 2401次

• CT報告怎樣看出是塵肺病
  CT報告一般可通過小陰影、大陰影、肺間質(zhì)纖維化、肺結(jié)節(jié)、肺磨玻璃影等現(xiàn)象看出是塵肺病。進(jìn)行檢查時，建議選擇正規(guī)醫(yī)院，有利于提高結(jié)果準(zhǔn)確性。1、小陰影：若平時長期接觸粉塵，個人沒有做好防護(hù)工作，可能會導(dǎo)致粉塵在肺部堆積，從而在進(jìn)行CT檢查時出現(xiàn)小陰影的情況。2、大陰影：若出現(xiàn)小陰影后，沒有及時進(jìn)行治療
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-06-05 0次

• 怎樣預(yù)防便秘
  便秘可以影響到正常的生活，預(yù)防便秘需要注意以下五個方面：一，注意飲食調(diào)整，在平時，多吃一些水果和蔬菜，不能吃辛辣刺激性的食物，而且肉類食物要適量，如果可以，可以將一日三餐改為粗糧。二，注意補(bǔ)充水分，在平時要多喝水，尤其是在夏季出汗比較多，容易流失水分，造成大便干燥引發(fā)便秘。所以，要多補(bǔ)充水分，讓自己
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-26 121次