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• 月經(jīng)期間吃什么好

  月經(jīng)是生理上的循環(huán)期，月經(jīng)期間必須注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，宜多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵質(zhì)的食物和易于消化吸收的食物。寒性體質(zhì)的女性可多吃溫暖身體的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等溫經(jīng)散寒類(lèi)的食物。痛經(jīng)的女性可多吃舒緩?fù)唇?jīng)的食物菠菜、芹菜、香菜、山藥、胡蘿卜、葡萄、海帶、黑木耳等活血化瘀、緩解痛經(jīng)的食物。其他：如果、經(jīng)期伴有食欲差、腰痛等癥狀，飲食宜選用營(yíng)養(yǎng)豐富、健脾開(kāi)胃、易消化的食物，如大棗、淮山、面條、薏苡仁粥等。另外，月經(jīng)期間不能吃寒涼的食物，也要注意保暖。

  

  01:25
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 16048次

• 月經(jīng)期間吃什么水果好

  月經(jīng)期女性抵抗力較弱，應(yīng)選擇偏溫性的水果，如桂圓、龍眼肉、紅棗、荔枝、桃子、紅毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不適、墜脹、痛經(jīng)、腰酸等癥狀出現(xiàn)，除了多可以喝紅糖姜茶，注意保暖之外，在選擇水果時(shí)應(yīng)選擇偏溫性的水果，可以減少經(jīng)期的寒涼食物的刺激，起到暖宮的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收澀作用的水果，如蘋(píng)果等；另外，在選擇蔬菜時(shí)也應(yīng)注意避免食用偏寒蔬菜，如蓮藕等。

  

  01:23
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 44393次

• 月經(jīng)期間疼痛用什么方法治療
  一般來(lái)說(shuō)當(dāng)女性月經(jīng)期間出現(xiàn)了疼痛的癥狀時(shí)，首先建議可以使用中醫(yī)的理療的方法，來(lái)進(jìn)行緩解疼痛的治療，比如說(shuō)針灸，拔罐，熱敷以及按摩等方法都是非常不錯(cuò)。另外建議患者可以多喝一些紅糖姜水來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，來(lái)緩解患者疼痛的癥狀。建議患者疼痛實(shí)在難忍，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用元胡止痛片或者塞來(lái)昔布膠囊等藥物，來(lái)進(jìn)行緩解疼痛的治療。建議患者在月經(jīng)期間一定要注意避免寒冷潮濕的環(huán)境，做好保暖的工作，同時(shí)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)或者勞累，同時(shí)不要熬夜保證足夠的睡眠。建議患者要養(yǎng)成良好的作息時(shí)間以及飲食的習(xí)慣。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-11-29 1752次

• 月經(jīng)期間外陰疼痛
  你現(xiàn)在朋友在月經(jīng)期間如果出現(xiàn)外陰疼痛，而同時(shí)又伴有白帶異常陰道瘙癢的癥狀時(shí)，往往是陰道炎癥所導(dǎo)致的癥狀。所以出現(xiàn)了這種癥狀，先不要盲目的用藥。首先，要去正規(guī)的醫(yī)院婦科詳細(xì)的檢查，確定一下病因，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的治療。女性的朋友一定要注意，月經(jīng)期間保暖，可以多喝一些紅糖姜水或溫開(kāi)水，同時(shí)每天可以用溫水或高錳酸鉀溶液清洗外陰。同時(shí)，在飲食上不要吃辛辣刺激生冷的食物，避免過(guò)于勞累著涼。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-08-07 5675次

• 月經(jīng)期間如何減少疼痛
  病情分析：在月經(jīng)期間病人可以通過(guò)多喝一些紅糖姜水和熱水促進(jìn)血液循環(huán)來(lái)減少疼痛。另外病人也可以用手經(jīng)常按摩腹部或者用一些熱水袋進(jìn)行局部熱敷來(lái)減少疼痛的情況。意見(jiàn)建議：建議病人在月經(jīng)期間一定要避免喝一些涼水或者用一些涼水洗衣服。另外在飲食上也要注意食物的溫?zé)岷颓宓?/div>

  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-08-04 1302次

• 月經(jīng)期間怎么減輕疼痛
  病情分析：疼痛在月經(jīng)期間出現(xiàn)是比較常見(jiàn)的情況了，病人期間一定要放松心情，不要緊張和焦慮，要多喝一些熱水和紅糖水來(lái)減輕疼痛。另外搭配用一些局部熱敷或者針灸的方法效果就非常好了。意見(jiàn)建議：建議病人一定不要吃一些辣椒，火鍋，麻辣拌等過(guò)于辛辣刺激性的食物，應(yīng)該以清淡溫和為主。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-07-20 1302次

• 月經(jīng)期間疼痛用什么方法治療
  一般來(lái)說(shuō)當(dāng)女性月經(jīng)期間出現(xiàn)了疼痛的癥狀時(shí)，首先建議可以使用中醫(yī)的理療的方法，來(lái)進(jìn)行緩解疼痛的治療，比如說(shuō)針灸，拔罐，熱敷以及按摩等方法都是非常不錯(cuò)。另外建議患者可以多喝一些紅糖姜水來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，來(lái)緩解患者疼痛的癥狀。建議患者疼痛實(shí)在難忍，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用元胡止痛片或者塞來(lái)昔布膠囊等藥物，來(lái)
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-09 136次

• 月經(jīng)期間疼痛用什么方法治療
  月經(jīng)期間疼痛，即經(jīng)期腹痛，是許多女性常見(jiàn)的問(wèn)題。治療經(jīng)痛，可以采取藥物治療、熱敷、按摩、調(diào)整飲食和生活方式等多種方法。一、藥物治療是最直接有效的手段。1、對(duì)于輕度的經(jīng)期腹痛，非處方止痛藥如布洛芬等可以有效緩解疼痛。2、若疼痛較為劇烈，可在醫(yī)
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-07 0次