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• 深海魚油的功效與作用

  深海魚油的功效和作用有哪些，深海魚油是咱們常用的一種保健品，不管國內(nèi)國外，都有這種深海魚油，這個魚油當(dāng)中它富含的成分，主要是像二十五碳五烯酸，還有DHA，它是二十二碳六烯酸，它在體內(nèi)是魚油主要的保健成分，它的作用功效包括以下幾個方面：第一個它有調(diào)節(jié)血脂的作用，可以減少膽固醇甘油三酯，所以它有清理血栓，防止血液凝固，預(yù)防腦血栓、中風(fēng)，還有冠心病等等，對于三高的人群，有一定的保健作用。第二個它有預(yù)防關(guān)節(jié)炎、緩解痛風(fēng)，哮喘等等一系列作用，特別對于關(guān)節(jié)炎的病人，痛風(fēng)的病人，他往往合并大關(guān)節(jié)和小關(guān)節(jié)的疼痛，深海魚油緩解這種疼痛，減少關(guān)節(jié)炎的炎癥，有一定的作用。第三它有預(yù)防老年癡呆的作用，它可以改善大腦記憶，營養(yǎng)大腦，對于老年癡呆有一定的保健作用，同時對于小兒的大腦的發(fā)育，也有一定的作用，但是我們主要用于老年人比較多，小兒我們往往在小兒的奶粉或者是營養(yǎng)品當(dāng)中就加了，主要是里面的DHA。第四個它有維護(hù)視網(wǎng)膜、改善視力、防止老花眼的作用，所以對于視力減退的一些，有老花眼趨勢的或者輕度的老花眼，可以用深海魚油，作用一個保健作用。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-25 564679次

• 高血脂吃什么能降血脂？

  高血脂是非常常見的一種疾病，和現(xiàn)在的不健康的生活方式有很大的關(guān)系，現(xiàn)在人的生活水平提高了，大魚大肉吃的太多了，吃的過度油膩，再加上開車、看電視等等，所以活動量也非常的少，體重也大，肥胖的人也多，所以這些都是導(dǎo)致高血脂的原因?，F(xiàn)在有很多年輕人血脂就很高，所以控制血脂是非常必要的。否則會出現(xiàn)心梗、腦梗等等這些情況。降血脂的主要目的，是為了保護(hù)心腦血管，預(yù)防心腦血管病。主要是健康的飲食習(xí)慣是非常重要的，要多吃一些蔬菜、水果。因為蔬菜、水果當(dāng)中脂肪和膽固醇的含量是非常低的，它不會影響血脂。另外要少吃大魚大肉，可以適當(dāng)吃一些像海參這樣的食物，高蛋白、低膽固醇的食物。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-23 13407次

• 深海魚油對降血脂真的有功效嗎？
  深海魚油可以有一定的降血脂的作用，主要是由于深海魚油里面有歐米伽三。這種成分它可以降低甘油三酯的水平，對于膽固醇來說，它也可以有輕微的降低膽固醇的作用，但是降低膽固醇的效果并不是很明顯。另外，深海魚油它如果是保健品當(dāng)中的深海魚油，它的濃度、量并不是很夠，如果多吃這類保健品反而不好。因此我們不建議大家應(yīng)用所謂的保健品當(dāng)中的深海魚油來替代我們常規(guī)的降血脂治療。建議還是去正規(guī)的醫(yī)院應(yīng)用正規(guī)的口服降血脂的藥物來調(diào)脂治療。
  語音時長 01:15”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-06 7075次

• 深海魚油能起到降血脂的作用嗎
  研究發(fā)現(xiàn),深海魚油中富含二十五碳五烯酸和二十二碳六烯酸。EPA被譽(yù)為“血管清道夫”,可有效降低血液中脂肪的含量,去除血管中的有害脂類;有調(diào)節(jié)血脂、降低血液粘稠度、預(yù)防動脈粥樣硬化、腦血栓和腦梗死及改善腦供血不足、頭暈頭疼等癥狀的功能。DHA被譽(yù)為“護(hù)腦專家”,能使心腦血管柔軟而富有彈性,促進(jìn)腦細(xì)胞的生長和發(fā)育?；加懈咧Y的人經(jīng)常食用深海魚油應(yīng)該是很有益的。但是將其制作成保健品,魚油中的EPA和DHA的含量如果達(dá)不到一定的標(biāo)準(zhǔn)是起不到任何作用的。而且深海魚油極易被氧化,氧化后的深海魚油會產(chǎn)生大量自由基,反而對人體有害。因此對深海魚油的態(tài)度還是應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎,不要過度迷信。
  語音時長 1:37”
  馮罡 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-12-26 12279次

• 高血脂能吃深海魚油嗎
  病情分析：可食用深海魚油。深海魚油一般都含有不飽和脂肪酸，主要是二十碳五烯酸，二十二碳六烯酸，能降低血脂，高血脂患者可食用深海魚。但并不主張高血脂的患者用深海魚油來代替藥物治療。意見建議：高血脂患者還是要服用正規(guī)調(diào)脂藥物，建議服用他汀類調(diào)脂藥，如洛伐他汀、辛伐他汀、阿托伐他汀等。貝特類調(diào)脂藥物，如非諾貝特、苯扎貝特。 如若有血栓性疾病高危因素，建議服用阿司匹林。飲食宜清淡，多吃富含維生素C的蔬菜水果，也可以食用菌菇類食物，能夠起到降血脂的作用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-02 3801次

• 孕婦深海魚油可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃深海魚油，魚油本身富含二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸，等多種不飽和脂肪酸，服用魚油可以促進(jìn)胎兒大腦和視力的發(fā)育，提高智力，因此孕期準(zhǔn)媽媽們可以適量補(bǔ)充魚油。意見建議：除魚油外，很多深海魚類都富含豐富的二十二碳六烯酸，即DHA，俗稱腦黃金。孕婦在懷孕期間建議，每周食用2~3次魚類，每次100克，即可滿足胎兒生長發(fā)育的需求。
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-06-29 2402次

• 吃深海魚油能降血脂嗎
  吃深海魚油一般不能降血脂，如果出現(xiàn)血脂異常后，應(yīng)及時去醫(yī)院心血管內(nèi)科進(jìn)行就診。血脂高的原因考慮與遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、不良生活習(xí)慣等有關(guān)，患病后會影響到血液的正常流動，可引起血液流速減慢、血液粘稠度增高，還有可能會導(dǎo)致脂質(zhì)在局部沉積，可誘發(fā)黃色瘤、早發(fā)性角膜壞死、眼底改變等現(xiàn)象。如果引起動脈粥樣硬
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-04-19 107次

• 能不能吃深海魚油降血脂
  一般不能吃深海魚油降血脂，如果出現(xiàn)血脂異常后不可盲目輕信偏方，也不可濫用藥物。深海魚油是從深海魚類動物體內(nèi)提取出的不飽和脂肪，具有一定的食用價值，適量的食用后，可以為身體補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)物質(zhì)和能量，有助于維持機(jī)體的正常生理功能和新陳代謝，對于身體健康有好處。但是深海魚油中的營養(yǎng)成分并不能抑制膽固醇的
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-29 0次