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• 便秘吃什么東西最好

  便秘應(yīng)堅(jiān)持每天早晨喝杯蜂蜜溫開(kāi)水促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，多喝水、多吃富含纖維素食物。必要時(shí)可以口服導(dǎo)瀉藥物，如乳果糖，硫酸鎂等。便秘會(huì)誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘的預(yù)防離不開(kāi)飲食，日常中如紅薯，白薯，蘋(píng)果，火龍果，柚子，還有一些潤(rùn)腸通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能調(diào)理便秘。除此之外還可以口服乳果糖口服液、番瀉葉代茶飲、酚酞片、硫酸鎂等藥物或藥膳做進(jìn)一步治療。常見(jiàn)的硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導(dǎo)瀉作用，但不宜于腸運(yùn)動(dòng)遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥?？墒顾直Ａ粼谀c腔產(chǎn)生高滲效果，促進(jìn)大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對(duì)腸道無(wú)不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開(kāi)塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:52
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1830次

• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時(shí)飲食調(diào)理的問(wèn)題，它里面一個(gè)就是說(shuō)，對(duì)于進(jìn)食食物的種類(lèi)。另外一個(gè)，就是我們進(jìn)食的一個(gè)習(xí)慣，腸炎一方面它對(duì)于食物有要求，因?yàn)檫M(jìn)食的食物不同，就會(huì)導(dǎo)致大便形成的東西，也有不同，它主要是對(duì)于食物刺激性不能大，不能過(guò)酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因?yàn)椴豢扇苄岳w維，它在里面會(huì)增加大便表面的，一個(gè)摩擦和粗糙度，它對(duì)于腸道非常不好。還有一個(gè)，除了食物的種類(lèi)，我們進(jìn)食的速度也非常重要，進(jìn)食速度要怎么樣，細(xì)嚼慢咽，這個(gè)對(duì)胃腸道動(dòng)力是非常有幫助，對(duì)于慢性腸炎動(dòng)力調(diào)整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類(lèi)的選擇，另外一方面是進(jìn)食速度的控制。

  

  01:36
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-07 4288次

• 吃什么東西養(yǎng)胃最有效
  一、粳米，粳米也叫做大米，可以補(bǔ)中益氣、健脾和胃、除煩止渴、止瀉止痢，性平味甘，入脾胃經(jīng)，一般腸胃不好的人應(yīng)該經(jīng)常煮粥食用。玉米也叫做苞米、六谷，它的食療保健作用也是很多其他食物所不及的，有健脾和胃的功效。二、菌類(lèi)，蘑菇甘平，入胃肺經(jīng)，有健脾開(kāi)胃的功效；銀耳甘平，入胃大腸經(jīng)，有滋補(bǔ)生津、潤(rùn)肺養(yǎng)胃的功效。蔬菜類(lèi)首推是甘藍(lán)，甘藍(lán)又叫做白菜、卷心菜，具有和胃的功效；胡蘿卜也可以治療消化不良，可以健脾。三、肉類(lèi)當(dāng)中的牛肚有補(bǔ)脾胃、強(qiáng)筋骨的功效，牛肚是比較實(shí)用藥膳，用牛肚250克、黃芪30克燉食，具有治療脾胃虛弱、消化不良、氣短乏力、食后腹脹的功效，豬肚具有補(bǔ)虛損、健脾胃的功效；羊肉是對(duì)于養(yǎng)胃中比較常見(jiàn)效的食物，羊肉入脾胃經(jīng)可以溫中暖下，主治腹疼反胃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:53”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-14 42337次

• 吃什么東西養(yǎng)胃
  一、加蘇打的糯米粥，喝粥確實(shí)很養(yǎng)胃，但是大米是酸性的，在煮粥的時(shí)候加一些蘇打，這樣煮出來(lái)的粥不僅米粒軟化，利于消化，還能夠很好地緩解胃疼，熬粥的溫度要超過(guò)六十度，這個(gè)溫度會(huì)產(chǎn)生一種糊化作用，軟嫩熱騰的稀飯入口即化，下肚后非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。二、西紅柿，西紅柿的酸味由檸檬酸、蘋(píng)果酸、琥珀酸等有機(jī)酸組成，具有消除胃部不適，緩解胃疼和胃炎的功效，每天堅(jiān)持飲用二百毫升的西紅柿汁，對(duì)胃黏膜可以起到很好的保護(hù)作用。三、南瓜，南瓜含大量的果膠，可以保護(hù)胃壁，減少潰瘍，南瓜皮不好消化，消化不良的患者食用時(shí)最好去皮。四、面條，面條可以緩解胃疼的感覺(jué)，最養(yǎng)胃的面條應(yīng)該是清湯面條。五、土豆，熟土豆具有益氣強(qiáng)身，和胃調(diào)中，健脾胃的作用，用土豆配蜂蜜的進(jìn)行食療，對(duì)胃潰瘍、胃炎等胃腸疾病有較好的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:48”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-14 49958次

• 吃什么東西養(yǎng)胃
  病情分析：養(yǎng)胃的食物有很多的，比如山藥，香蕉，蜂蜜，橘子，瘦肉，豆腐，蘋(píng)果，胡蘿卜，南瓜，小米，豆?jié){，魚(yú)白菜，牛奶等等等等。在平時(shí)的飲食上，建議還是以清淡和容易消化為主，因?yàn)檫@些食物中還是含有比較豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，對(duì)于胃黏膜也是可以起到保護(hù)的作用。比如南瓜，它含有的果膠成分比較多，可以避免粗糙食物的刺激而能夠促進(jìn)胃潰瘍面的愈合，最適合有胃病的患者使用。意見(jiàn)建議：建議在飲食上不要吃油炸，油膩，辛辣刺激的食物，同時(shí)也要戒煙戒酒，不要喝濃茶濃的咖啡。因?yàn)檫@些刺激性的因素都會(huì)容易導(dǎo)致胃黏膜的損傷，或者是導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，導(dǎo)致胃食管反流或者是刺激而引起腸胃痙攣等等情況。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-08-21 3602次

• 有胃炎吃什么東西養(yǎng)胃
  病情分析：如果有胃炎，平時(shí)應(yīng)該吃比較容易消化吸收的食物，可以適量的喝小米山藥粥，或者小米大棗枸杞粥，能夠有調(diào)理脾胃的作用，能夠改善胃炎的癥狀，也可以適量的吃南瓜，胡蘿卜，魚(yú)肉，瘦肉，蘋(píng)果，香蕉，蜂蜜。意見(jiàn)建議：有胃炎平時(shí)應(yīng)該注意保養(yǎng)，做到少食多餐，任何好的食物都不可以暴飲暴食，不能一次性吃的太多，否則會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良的癥狀。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-08-05 2001次

• 吃什么東西養(yǎng)胃
  想要養(yǎng)胃，合理的飲食習(xí)慣至關(guān)重要。一般食物有粥類(lèi)、面條、紅薯、山藥、南瓜等，藥物有香砂養(yǎng)胃丸、健胃消食片等。一、食物：1、粥類(lèi)：粥是養(yǎng)胃佳品，尤其是小米粥，其溫暖、易消化的特性非常適合胃部不適的人群。2、面條：面條含有豐富的碳水化合物，能提
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2025-02-24 0次

• 吃什么東西養(yǎng)胃
  一、加蘇打的糯米粥，喝粥確實(shí)很養(yǎng)胃，但是大米是酸性的，在煮粥的時(shí)候加一些蘇打，這樣煮出來(lái)的粥不僅米粒軟化，利于消化，還能夠很好地緩解胃疼，熬粥的溫度要超過(guò)六十度，這個(gè)溫度會(huì)產(chǎn)生一種糊化作用，軟嫩熱騰的稀飯入口即化，下肚后非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。二、西紅柿，西紅柿的酸味由檸檬酸、蘋(píng)果酸、
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-08 7805次